برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.
برخی از روزه داران در ساعات روزه داری احساس درد می کنند که دلیل آن عمدتا سردرد است و در عین حال فرد روزه دار نمی تواند در هنگام روزه داری از مسکن استفاده کند که در این حالت باید به روش هایی متوسل شود که به کاهش درد کمک کند.
شرافت و انسانیت یعنی زهرا آبسالان مسئول آزمایشگاه شهر حمیدیه که پس از گرفتن ده ها تست کرونا از ده ها بیمار مشکوک، با زبان روزه و لباس های چند لایه پزشکی، این چنین از هوش رفته و بر زمین افتاده است.