6 راهکار برای بازگشت به زندگی عادی پس از سفر

بازگشته ام از سفر، سفر از من بازنمی گردد.

اگر اخیرا به سفر خاطره انگیزی رفته باشید، خوب می دانید چقدر بازگشت به زندگی روزمره سخت است. تصور کنید هر روز با تجربه ای تازه و مکاشفه ای لذتبخش روبه رو بوده اید و ذهن و روح خود را استراحت داده اید، حالا باید دوباره به روتین زندگی بازگردید و با همان مسائلی که پیش از سفر مواجه بودید، روبه رو شوید.

اما واقعیت این است که اگر قرار بود، هر روز در سفر و گشت و گذار باشیم، هم از لذت آن کاسته می شود و هم با توجه به مخارج و هزینه های سفر، گزینه ای واقع گرایانه نمی تواند باشد. با این وجود، هیچ تردیدی وجود ندارد که بازگشت به زندگی عادی پس از مسافرت کار ساده ای نیست. در ادامه با چند راهکار آشنا می شوید که کمک می کند بتوانید خود را زودتر با شرایط روتین زندگی تان وقف دهید.

یک روز زودتر برگردید

اگر مرخصی دو هفته ای از محل کار خود گرفته اید، سعی کنید روز سیزدهم مرخصی در خانه باشید. این یک روز فاصله میان سفر و شروع زندگی روتین به شما امکان می دهد بتوانید خود را مهیای بازگشت به روتین زندگی تان کنید و در موارد بعدی می بینید که چقدر می تواند کمک دهنده باشد.

برنامه ریزی کنید

یکی از بزرگ ترین سردرگمی های ما پس از بازگشت از سفر، این است که نمی دانیم رسیدگی به کارهای روزمره زندگی مان را از کجا آغاز کنیم. اول به کارهای بانکی رسیدگی کنیم یا قطعه معیوب اتوموبیل مان را تعمیر کنیم؟ به احتمال زیاد، پس از روزها غیبت، در محیط کار هم با کوهی از کارهای معوقه روبه رو خواهیم شد که پیدا کردن سرنخی برای شروع کار بسیار سختی است. بنابراین در یک روز فاصله ای که با بازگشت به محل کارتان دارید، سعی کنید مهم ترین و ضروری ترین کارهایی که لازم است در محیط کار انجام دهید را فهرست کنید و برای به ثمر نشستن هر یک، برنامه ریزی کنید.

از نظافت آغاز کنید

سعی کنید در ساعت های ابتدایی برگشت به منزل، به نظافت خانه و خودتان بپردازید. لباس های استفاده شده طی سفر را بشویید، خانه را تمیز کنید و لباس های محل کارتان را حاضر و آماده کنید. این رسیدگی به ذهن شما اعلام می کند که باید مهیای بازگشت به زندگی عادی شوید و با حس و حال بهتری در محیط کارتان حاضر خواهید شد.

به خوبی های زندگی عادی فکر کنید

همه ما از پیاده روی کنار ساحل خزر، کوهنوردی در رشته کوه های البرز، گشت و گذار در جزیره هرمز، قدم زدن در میان درختان النگدره و... لذت می بریم. اما اگر منصفانه بخواهیم فکر کنیم، زندگی عادی خود با وجود همه شلوغی ها، دردسرها، دغدغه ها و... هم ارزش زیستن دارد. نظم و برنامه روزانه مان بعد از روزهای مسافرت، لذت مخصوص به خود را دارد. برای اینکه زودتر به حال و هوای زندگی عادی خود برگردید، بهتر است فهرستی از ویژگی های مثبت زندگی عادی تان بنویسید و به آن ها فکر کنید.

لذت های ساده و کوچک ایجاد کنید

احتمالا روزهای ابتدایی بازگشت به زندگی عادی، حکم شکستن شاخ غول را دارد. اما اگر بتوانید این روزها را با ایجاد دلخوشی ها و لذت های ساده مانند پیاده روی در خیابان های آشنای شهر، سر زدن به کافه های محبوبمان و جرعه جرعه نوشیدن قهوه مان در کنار دوست و همکارمان، تماشای سریال مورد علاقه و.... طی کنید، روزهای آینده کمتر به حال و هوای مسافرت فکر خواهید کرد.

تدارک سفر بعدی خود را بچینید

فکر کردن به مسافرتی باب طبعمان به ما کمک می کند، روزمرگی های گاه خسته کننده مان را راحت تر تحمل کنیم. بنابراین سعی کنید برای سفر بعدی خود برنامه ریزی کنید؛ مثلا مقصد را مشخص کنید. نحوه رفتن به مقصد را انتخاب کنید. ضمنا می توانید فهرستی از نقاط گردشگری آنجا تهیه کنید. همچنین درباره رستوران ها و آداب و رسوم مقصد تحقیق کنید تا بتوانید هر چه بیشتر به فرهنگ بومی منطقه نزدیک شوید.

برای خرید بلیط و انتخاب اقامتگاه پرس وجو کنید تا بتوانید انتخاب بهینه تر و مقرون به صرفه تری داشته باشید. همچنین فراموش نکنید که بیمه مسافرتی تهیه کنید. بیمه مسافرتی به شما کمک می کند بدون نگرانی از رخدادها و حوادث ناگهانی نهایت لذت را از سفر خود ببرید.

بیمه مسافرتی آسام، محصول جدید شرکت بیمه تجارت نو، با پوشش های حداکثری مانند هزینه جبران و بازسازی منزل مسکونی در اثر آتش سوزی، صاعقه، انفجار، اتشفشان و ترکیدگی لوله در حین سفر ، هزینه های پزشکی ناشی از حادثه، جبران هزینه لغو شدن بلیط سفر در صورت بروز حادثه، دفاع مشروع بیمه شده ، اقدام برای نجات اشخاص و اموال از خطر و حادثه و... بهترین انتخاب است.

برای خرید بیمه نامه آسام به لینک https://asam.tejaratnoins.ir/ مراجعه کنید.