با این صبحانه مقوی به جنگ با کرونا بروید
پزشک متخصص تغذیه در خصوص فواید مصرف تخم مرغ در دوران کرونا اظهار کرد: سفیده تخم مرغ برای ساخت پادتن به کار رفته و در مقابله با عفونت کمک می کند. زرده تخم مرغ به نوبه خود برای آلوئون تنفسی یا کیسه هوایی ریه مناسب است.
این پزشک متخصص افزود: دیواره سلول های ایمنی از چربی ساخته شده است بنابراین، تخم مرغ و چربی های حیوانی را نباید از رژیم غذایی حذف کرد.
گفتنی است که تخم مرغ حاوی ویتامین A است کو «سلول های قاتل» سیستم ایمنی بدن را تحریک می کند. همچنین ویتامین E درون تخم مرغ نیز خاصیت آنتی اکسیدان دارد.
شما هم رای بدهید
ورود به همگردی