خواص درمانی بیشمار آناناس

آناناس به دلیل دارا بودن فیتونوترینت ها (ترکیب های موجود در برخی گیاهان که برای سلامت بدن مفیدند و از ابتلا به بیماری ها پیشگیری می کنند) به بهبود قدرت باروری کمک کرده، از التهاب می کاهد و مانع از ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی می شود.

آناناس از جمله میوه های گرمسیری است که بهبود قدرت باروری و کمک به کاهش وزن بخشی از فواید آن به حساب می آید.

تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته حاکی از آن است که بروملین به تسریع روند درمان زخم کمک کرده و از متاستاز تومورهای سرطانی ریه پیشگیری کرده و گرفتگی و ورم ماهیچه ها را تسکین می دهد. از دیگر خواص آنزیم بروملین می توان به تاثیر آن در درمان بیماری آرتریت، بیماری های خود ایمنی و عفونت سینوس ها اشاره کرد.

موارد ذکر شده تنها بخشی از خواص این میوه گرمسیری است. آنزیم بروملین در آناناس از فاکتورهای مهم در خواص درمانی بی شمار این میوه به حساب می آید.

به گزارش سایت مدیکال دیلی، از دیگر خواص این میوه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

مقابله با سرطان: تحقیقاتی که در گذشته انجام گرفته نشان می دهند آنزیم بروملین خواص ضد سرطانی دارد. این آنزیم می تواند عامل محرک فرآیند آپوپتوز باشد که سلول های سرطان زا را از بین برده و به حفظ سلول های سالم کمک می کند.

پیشگیری از آسم: آناناس حاوی ترکیب بتا کاروتن است که با کاهش خطر ابتلا به بیماری آسم ارتباط دارد. این میوه از طریق سم زدایی و مقابله با التهاب وضعیت عمومی جسمی را بهبود می دهد.

غنی از ویتامین ث: این میوه به دلیل دارا بودن مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، خاصیت درمانی برای مقابله با عفونت های ویروسی و باکتریایی را دارد. همچنین از آناناس می توان برای درمان برخی مشکلات پوستی استفاده کرد، چون ویتامین ث موجود در این میوه به بهبود سریعتر آفتاب سوختگی و خشکی و تحریک پذیری پوست کمک می کند.

بهبود هضم غذا: افزودن آناناس به رژیم غذایی به تجزیه پروتئین ها و تبدیل آن به پپتیدها و آمینو اسیدها کمک کرده و بهبود هضم غذا را به همراه دارد. این میوه فیبر و آب بدن را تامین می کند و رفلاکس معده و کولیت زخمی را بهبود می دهد.

کمک به بهبود سلامت روان: آناناس علاوه بر کمک به هضم غذا خلق و خو را هم بهبود می دهد. همچنین گزارش هایی وجود دارد که حاکی از تاثیر این میوه در مقابله با افسردگی و اضطراب است.

منبع: ایسنا