باشگاه ورزشی تندرست شیراز

باشگاه ورزشی تندرست شیراز یکی از مراکز برجسته تناسب اندام در جنوب کشور است که با بهره گیری از تجهیزات مدرن، مربیان متخصص و خدمات متنوع، تجربه ای حرفه ای و علمی از ورزش را برای مخاطبان خود فراهم می کند.

موقعیت مکانی

• شیراز، خیابان ساحلی غربی، مجتمع فرهنگی رفاهی دانشگاه شیراز

خدمات تخصصی

• بدنسازی و فیتنس فانکشنال: تمرینات قدرتی، هوازی و تناسب اندام با برنامه ریزی علمی
• EMS (الکتروفیتنس): تمرین با تحریک الکتریکی عضلات برای چربی سوزی و فرم دهی سریع
• آنالیز سه بعدی بدن: بررسی دقیق ترکیب بدنی برای طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
• کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی: با مربیان حرفه ای و برنامه ریزی شخصی سازی شده
• ماساژهای ورزشی، اصلاحی و ریلکسی: برای ریکاوری، آرامش و درمان دردهای عضلانی
• مشاوره تغذیه و مکمل: توسط متخصصان تغذیه ورزشی
• پارکینگ اختصاصی رایگان برای رفاه مراجعین

خدمات ویژه بانوان

• محیطی کاملا اختصاصی و امن
• مربیان زن با تخصص در تمرینات بانوان
• کلاس های گروهی مثل زومبا، پیلاتس، یوگا و TRX

ساعت کاری

• شنبه تا چهارشنبه: 8 صبح تا 10 شب و پنجشنبه: 8 صبح تا 9 شب
• جمعه: تعطیل

راههای ارتباطی

• وب سایت رسمی: tandorostclub.ir
• اینستاگرام: شعبه آقایان: @tandorostgym و شعبه بانوان: @tandorost_club
• تلفن تماس:09172313970 و 09015147984