مدرسه یخنوردی میگون تنها مکان موجود در تهرانه که میشه در اونجا تجربه یخنوردی داشت. صخره یخی هملون واقع در تنگه میگون در 40 کیلومتری تهران مکان مناسبی برای تفریح، سرگرمی، ورزش و تجربه یک حس متفاوته.

کوه های خلج از جاذبه های طبیعی استان خراسان رضویه، که در جاده خلج در جنوب شرقی شهر مشهد قرار گرفته. در واقه این کوه در نزدیکی پارک هفت حوض مشهد قرار گرفته.

از ویژگیهای بارز این قله این است که از هر چهار جهت امکان صعود به آن مقدور می باشد. و هم از داخل شهر وهم از طرف سد کرج وجاده چالوس بخوبی نمایان است. دیگر ویژگی این قله مسیر های آسان و در دسترس بودن برای ساکنان شهر کرج بخصوص اهالی شمال این شهر است. شکل ظاهری این کوه باعث نامگذاری آن بدین اسم شده است

پیست اسکی سیرچ یکی از جاذبه های تفریحی کرمان و همچنین بزرگترین پیست اسکی جنوب شرق کشور هست. این پیست اسکی مشهور در جاده سیرچ و در فاصله یک ساعتی از تل گندم بریان جای گرفته و مکانی مناسب برای تفریحات زمستانی محسوب می شود. ارتفاع مسیر در بالاترین نقطه پیست به دو هزار و 700 متر از سطح دریا رسیده که همی

این سراب در شهرستان سنقر، یکی از 50 منطقه نمونه گردشگری استانه، که از ویژگی های قابل توجه ای برای سرمایه گذاری برخورداره. محورهای گردشگری، جاذبه های کوهستانی، پوشش گیاهی و طبیعی مصنوع ( باغات)، ارتفاعات زیبا و مسیر کوهنوردی از جمله ویژگی های بارز منطقه نمونه گردشگری سراب «گزنهله» است. قابلیت کوهنورد

رشته کوه پلوار با طولی نزدیک به 150 کیلومتر از دره درختنگان کوهپایه شروع شده و تا حوالی ابارق بم ادامه داره. کوه پلوار رو مردم محلی با نام تنب می شناسن و حد فاصل ماهان و شهداد واقع شده. محلیا بهش دماوند کرمان هم می گن. کوهستان پلوار همانند دیواری ناحیه جنوبی کویر لوت رو از بخش های درونی کشور جدا می

مشهورترین کوه استان خراسان رضوی به ارتفاع 3211 متر که در چند کیلومتری شمال شهر نیشابور قرار داره بینالوده. این کوه بخشی از رشته کوه البرزه و به بام خراسان شهرت داره. کوه بینالود بین نیشابور و مشهد واقع شده . با توجه به گرم و خشک بودن منطقه دارای بارندگی قابل توجهیه. از دیگر قلل این رشته کوه می شه به

این روستا، از روستاهای بخش بالا لاریجان شهرستان آمله که در پایین دست آن روستای آب اسک واقع شده. البته روستای دیگری با همین نام حدودا در 25 کیلومتری غرب رودهن و در مسیر دشت لار واقع شده که گفته می شه بنیان گذاران این روستا از روستای ایرای لاریجان به این منطقه کوچ کرده و این روستا رو با همین نام بنیا

پیست اسکی شازند (پاکل) با فاصله حدود 25 کیلومتر از شهرستان شازند و 55 کیلومتر از اراک، مکانی مناسب و جذاب برای ورزش اسکی و تفریحات زمستانیه. این پیست در ارتفاعات پلنگ در و در نزدیکی به روستای پاکل قرار داره. این منطقه به دلیل وجود ارتفاع مناسب دارای زمستان زود هنگام و بارش سنگین برفه. برخورداری از پ

قله مرتفع سیالان با ارتفاع 4185 متر قسمتی از سلسله جبال در ناحیه کوهستانی البرز غربیه که در مرز بین دره الموت و دره دوهزار واقع شده. این قله از جنوب به دره الموت ,از شرق به قلل تخت سلیمان, از غرب به قله خشچال و از شمال به دره و رودخانه دو هزار متصل می شه. شمال قله سیالان عمدتا پوشیده از جنگله و برخل

رشته کوه تمندر در نواحی بربرود و زلقی شهرستان الیگودرز واقع شده و دارای 4 رشته شمالی جنوبی خاوری و مرکزیه. رشته شمالی 2 قله ازنا ودره سر رو در بر می گیره که به ترتیب 3200 و 3500 متر ارتفاع دارند، رشته مرکزی دارای 6 قله به نام های قله مرکزی تمندر، هما، قله شمالی، خاوری و جنوبی تمندر و قله جنوبی دره

چرن یکی از روستاهای استان آذربایجان شرقی است که در دهستان تیرچایی بخش کندوان شهرستان میانه واقع شده و مناسب برای کوهنوردیه و دارای مناطق بکر و زیباست

روستای پاقلعه از توابع بخش مرکزی شهرستان رامیان است که در 10 کیلومتری جنوب غربی شهر رامیان و 70 کیلومتری گرگان قرار داره .این روستا از شمال شرقی به پل آرام، از جنوب و غرب به ارتفاعات قلعه موران و از شمال غربی به منطقه تفریحی جامه شوران محدود می‏ شه. این روستا از طریق شهرهای گرگان و رامیان قابل دسترس

دیزین مهمترین پیست اسکی ایران بوده که در شهرستان کرج واقع شده است. پیست اسکی دیزین اولین پیست اسکی در ایران بوده که از طرف فدراسیون جهانی اسکی مورد تایید برای برگزاری مسابقات رسمی شناخته شد و عنوان بین المللی به خود گرفت. این پیست وابسته به امکانات ویژه و خاصی بوده و شامل نکات فنی مانند شیب مسیر، طو

پیست اسکی آلوارس در روستای آلوارس، در 30 کیلومتری شهر سرعین و در دامنه کوه سبلان قرار دارد. این پیست بزرگترین پیست اسکی ایران از نظر وسعت هست. این پیست اسکی به بالابر و تله سیژ مجهز بوده و در بین 84–85 افتتاح و مورد بهره برداری قرار گرفت. به علت ارتفاع زیاد پیست از سطح دریا، دمای این پیست حتی بسیار

کُلَک چال نام یکی از کوه های شمال تهران است. ارتفاع قلهٔ کلک چال از سطح دریا، در حدود 3350 متر است. به اعتقاد برخی از مردم، کلک چال خانهٔ دیو سپید بوده ، ولی برخی دیگر کلک چال آمل را خانهٔ دیو سپید می دانند. در منظومه حماسی شبرنگ نامه، که در سده هفتم هجری و درباره رزم رستم با شبرنگ فرزند دیو سپید سر

برای رسیدن به این پناهگاه از سربند، پس قلعه و آبشار دوقلو باید گذشت . از شیرپلا تا قلهٔ توچال معمولاً سه تا چهار ساعت راه است. این پناهگاه در دو طبقه بنا شده و دارای امکاناتی چون خوابگاه با ظرفیت 150 نفر، ناهارخوری، بوفه، نمازخانه و سرویس کامل بهداشتی و لوله کشی آب و برق است. نام شیرپلا یا شیرپِلا د

مجموعه تفریحی ورزشی پولادکف دومین پیست اسکی بزرگ و بین المللی ایران است که در شهرستان سپیدان و 15 کیلومتری شهر اردکان مرکز شهرستان سپیدان واقع شده و استفاده تفریحی ورزشی دارد. همچنین، این پیست به صورت چهار فصل دایر است. مجموعه پیست اسکی پولادکف در ارتفاع 2850 متری از سطح دریا واقع شد. این پیست دارای

پیست اسکی دربندسر از پیست های اسکی تهران بوده که در نزدیکی پیست اسکی دیزین و پیست اسکی شمشک قرار دارد. پیست اسکی دربندسر یکی از مجهزترین پیست های اسکی کشور و تنها پیست اسکی دارای دستگاه برف ساز است. این پیست در سالهای گذشته همواره میزبانی رقابت های لیگ بین المللی اسکی را بر عهده داشت. پیست اسکی دربن

پیست اسکی شمشک یکی از پیست های اسکی تهران است. پیست اسکی شمشک در منطقه رودبار قصران، در 57 کیلومتری شمال شرقی تهران و در شمشک واقع شد. پیست شمشک در ارتفاع 2550 متر تا 3050 متری از سطح دریا با افت عمودی 500 متر و عمق برف دو تا چهار متر قرار دارد. این پیست پس از پیست اسکی دیزین، دومین پیست اسکی بزرگ ا

اکثر مردم فکر می کنن که سنگ نوردی ورزشیه که مردا می تونن انجام بدن؛ این موضوع صحت نداره چون زنان بیشتر این ورزش را انجام میدن تا از فضای آزاد طبیعت لذت برده و خودشان را در دنیایی جدی محک بزنن. سنگ نوردی به کشش زیادی نیاز داره. چون وقتی بر روی صخره یا سنگ قرار گرفتین، برای رسیدن به گیره بعدی، مجبور

پیست اسکی چلگرد، یکی از مکان های تفریحی- توریستی شهرستان کوهرنگ در استان چهارمحال و بختیاریه, این پیست در 85 کیلومتری شهرستان شهرکرد قرار داره و دسترسی به آن از طریق منطقه زاگرس امکان پذیره. محل پیست در نزدیکی شهر چلگرد، مرکز شهرستان کوهرنگه. این پیست، یکی از شناخته شده ترین و معروف ترین پیست های اس

اولین پیست اسکی ایران که دستگاه های بالابر در آن مورد استفاده قرار گرفت، پیست اسکی آبعلی بود. وجود منطقه آبگرم معدنی، رستوران های متعدد و فضای خانوادگی هم محیط اطراف این منطقه را از پیست های دیگر جدا کرده و باعث شده تا گردشگرای زیادی برای بازی و تفریح به این منطقه سر بزنند. این پیست تله سیژ بشقابی ی

پیست اسکی تاریک دره در 10 کیلومتری جنوب غربی جاده گنجنامه در شهر همدان و در دامنه های کوههای الوند قرار گرفت. این پیست اسکی رسما در سال 1364 مورد بهره برداری قرار گرفته است. سه دستگاه تله اسکی در روزهای اسکی در خدمت علاقمندان به این ورزش بوده و در حال حاضر هم این پیست دارای سالن غذاخوری، خوابگاه و س

سهند مجموعه تفریحی ورزشی بوده که در بردارنده بزرگترین پیست اسکی در شمال غرب کشور است که زیر نظر هیئت اسکی استان آذربایجان شرقی اداره می شود. پیست اسکی سهند در 39 کیلومتری جنوب شرق شهر تبریز و در دامنه کوه سهند واقع شده است. طول مسیر اسکی در این پیست 1200 متر بوده و مجهز به یک تله اسکی و مجتمع رفاهی

پیست اسکی کاکان در دامنه های رشته کوه زاگرس و در 18 کیلومتری شهر یاسوج جای دارد. محل این پیست جنب منطقه آب نهر بوده و اولین پیست اسکی کشور است که مجهز به سوخت گاز شد. ارتفاع پیست اسکی کاکان از سطح دریا 2600 متر، طول مفید پیست 600 متر و عرض مفید پیست هم 1500 متر هست. این پیست به تله اسکی بشقابی مجهز

پیست اسکی فریدونشهر، در 180کیلومتری غرب استان اصفهان و در پنج کیلومتری غرب شهر فریدونشهر، در منطقه ای کوهستانی واقع در ارتفاعات موسوم به گردنه روستای چغیورت استقرار یافته. این پیست، که تنها پیست اسکی استاندارد در استان اصفهانه و شیب تند و منحصر به فرد حدود 35درجه داره، مرتفع ترین پیست اسکی فلات مرکز

پیست اسکی خوشاکو در 30 کیلومتری غرب ارومیه واقع شده و یکی از پیست های اسکی استان آذربایجان غربی است. این پیست اسکی در مکانی خوش آب و هوا در منطقه راژان قرار دارد. این پیست که یکی از کانون های ورزش هایی زمستانی در شمال غرب ایران به شمار می رود، دارای امکانات بالقوه ای از قبیل کوههایی با شیب مناسب، چش

پیست اسکی نسار در استان کردستان، در جنوب غربی شهر بیجار و در کوه نسار قرار دارد. این پیست مشرف به شهر بیجار بوده و دسترسی به آن آسان هست. به علاوه، طول و شیب پیست به گونه ای است که به راحتی میتوان مسابقات کشوری و بین المللی را در آن برگزار کرد. پیست اسکی نسار دارای وسعتی در حدود 112 هکتار بوده و طول

پیست اسکی شیرباد در استان خراسان رضوی واقع است. از پیست اسکی شیرباد تا روستای دولت آباد 18 کیلومتر و از دولت آباد تا مشهد حدود 20 کیلومتر در بزرگراه مشهد به گلبهار راه است. مسیر این پیست از دولت آباد مسیری کوهستانی و شوسه هست. پیست شیرباد در دامنه قله شیرباد، بلندترین قله خراسان با ارتفاع 3310 متر ب