فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست. در اینجا 7 نوع ماده غذایی غنی از آهن که باید حتما به سبد خرید گیاه خواران اضافه شوند، معرفی شده اند.
31 اردیبهشت در تقویم رسمی ما روز اهدای عضو نجات یک زندگی نامیده شده که تاثیر آن در بین مردم ما چشمگیر هست.
پرواز جمعی سارها در اسکاتلند مشاهده می شود.
نام مجید نوروزی بازیگر جوان سریال گاندو را که در تیتراژ این سریال دیدم، یاد سریال دهه فجری " خبرنامه" پر کشید افتادم.....
اگر سفری کوتاه با خرید آنلاین بلیط هواپیما مشهد به این شهر داشتید، می توانید از این نوشته استفاده کنید و نزدیک ترین هتل ها، جاهای دیدنی، مراکز خرید و رستوران های پیرامون حرم را به آسانی و سرعت پیدا کنید.
پارک ملی Big Bend یکی از محبوب ترین پارک های ملی تگزاس است. این منطقه بیابانی و کوهستانی واقع در غرب تگزاس، چندین مسیر پیاده روی بزرگ...
لاک پشت های سبز، شاهین کوهی از جمله گونه هایی از لاک پشت هستند که در سواحل مالزی زندگی می کنند.
در این مطلب همگردی به معرفی هتل ها و محل های اقامتی مناسب و ایده آل برای اقامت در سفر به ادینبورگ اسکاتلند می پردازیم
اگر داروهای سریع الاثر در بهبودی آسم به شما کمکی نکرد حتماً با پزشک تان مشورت یا بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنید.
چطور توریست ها در کنار آثار تاریخی عکس می گیرند.
همیشه افراد به دنبال پیداکردن وزن ایده آل خود هستند تا بتوانند به آن برسند حالا چگونه می شود وزن ایده آل را پیدا کرد؟
اردک ها در دریاچه ای در ویتنام شنا می کنند.
یک متخصص تغذیه مصرف هل، دارچین، زعفران یا زنجبیل همراه چای را مفید دانست و مطرح کرد: افراد مبتلا به ریفلاکس معده، کم خونی، سنگ کلیه اگزالاتی، یبوست و نفخ از نوشیدن چای سیاه خودداری کنند.
سالانه دود 45 میلیارد نخ سیگار به ریه ایرانی ها وارد می شود.
اگر به نحوه ترمیم پوست فکر کنیم می بینیم که به یک معجزه شبیه است. احتمالا برای همه ما پیش آمده است که روزی یک زخم بزرگ برداشته ایم و آن زخم به مرور زمان بهبود می یابد.
قلعه لک لک ها در فاصله حدود یکصد کیلومتری زنجان- ماهنشان و در مجاورت روستای شکورچی واقع شده است.
خانم های کدبانور می توانند با هنر آشپزی خود ضمن حضور در کانون خانواده، درآمدزایی مناسبی داشته باشند.
اطلاعات کافی برای نشان دادن این که آیا افراد دیابتی بیشتر از دیگران به COVID-19 مبتلا می شوند وجود ندارد.
این نوشتار را بخوانید تا قبل از سفر کردن به چین در مورد رسم و رسوم و سنت های غافلگیر کننده آن ها بیشتر بدانید.
از آن جایی که نانوایی ها یکی از مراکز خطرناک شیوع کرونا محسوب می شوند، رعایت نکات بهداشتی می تواند تا حد زیادی از سرایت بیماری کووید-19 جلوگیری کند.
شاید برای شما یا اطرافیانتان پیش آمده باشد که پس از یکی دو روز احساس کسالت و بیماری و از آنجا که شنیده اید هر علامتی می تواند نشانه کووید 19 باشد، کار هوشمندانه ای انجام می دهید.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، 3 هزار خارجی از تایلند در پی کاهش محدودیت ها بازدید کردند.
اگر مبتلا به دیابت هستید، شاید از خود پرسیده اید که آیا مصرف گریپ فروت ممکن است باعث افزایش یا کاهش قند خون تان شود؟ در این مقاله قصد داریم به این سؤال پاسخ دهیم.
مواد مذاب از دهانه کوه آتشفشان «ماونا اولو» (Mauna Ulu) سرازیر شدند.
در این نوشتار قصد داریم به معرفی این نقاط شگفت انگیز در کشور فرانسه بپردازیم و به شما توصیه کنیم از آن ها بازدید نمایید.
براساس سخنان رئیس جامعه هتلداران ایران، هتل ها برای تبدیل به نقاهتگاه بیماران کرونا موافقت مشروط دارند.
سرای عامری ها از بزرگ ترین خانه های تاریخی کاشان است که محبوبیت زیادی بین گردشگران داخلی و خارجی دارد.
دوشنبه 2 اردیبهشت ماه 1397 گروهی از فعالان صنعت گردشگری و اینفلوئسرهای سفر در فم تور طرح ارتقای توانمندسازی بانوان روستایی فیروزکوه شرکت کردند.
در نوار جنوبی استان خراسان شمالی رشته کوه آلاداغ با قله های مشهور شاه جهان، سالوک و بهار و در نوار شمالی ارتفاعات کپه داغ دشت های وسیعی...
گل لاله سرده ای از تیره سوسنیان است که در حدود 100 تا 150 گونه دارد. محل اصلی رویش گل لالهٔ در آسیای مرکزی در نظر گرفته می شود.