در این مطلب در مورد فواید، عضلات درگیر و نکات ایمنی بالا و پایین رفتن از پله ها خواهید دانست.
جلال الدین میرزای رزاز افزود: ویتامین ها و مکمل ها در طبقه بندی داروهای بدون نسخه قرار می گیرند و بدون نسخه در همه جا دنیا در تمام داروخانه ها به راحتی در اختیار مردم می گیرند.
هانیه غلامی با انتشار این تصاویر نوشت: ارزش آزادی را فقط غرق شدگانِ دریا میدانند...............
آرامگاه خواجه ربیع با توصیه های شیخ بهایی و توسط شاه عباس اول بنا شد.
براساس آخرین خبرهای واصله، ممنوعیت ورود به اورامانات از کرمانشاه وجود دارد در صورتیکه از کردستان آزاد است.
کوروش تهامی با انتشار این عکس نوشت: روح پدرم شاد که میگفت به استاد...............
با چه روش هایی می توان سوزش فلفل را کم کرد و بهترین روش های رفع این حالت پس از خوردن غذاهای تند چیست از چه روش هایی می توان استفاده کرد توصیه ما نوشیدن شیر پس از خوردن غذاهای فلفلی است.
مریم خدارحمی با انتشار این عکس نوشت: مائیم که از باده بی جام خوشیم.........................
قبرس به سرعت تبدیل به یکی از داغترین مکان های تعطیلات در مدیترانه میشود.انتظار می رود امسال بیش از 3.2 میلیون گردشگر نسبت به....
در قرنی که تکنولوژی و اینترنت بر همه بخش های زندگی انسان ها سایه گسترده است گوگل مپ نقش همسفری راه بلد را ایفا می کند.
لیسبون ترکیبی از معماری رنگارنگ، غذاهای بی نظیر جهانی و آب و هوای مدیترانه ای است،یک مقصد جذاب برای علاقه مندان به غذا می باشد.در انجا می توانید به . . .
اسکاتلند کشوری در شمال غرب اروپاست.
بعضی وقتها ما مجبور به سفر هستیم. سفر های کاری از آن دست سفرها هستند. این سفری نیست که بتوان از خیلی قبل برای آن برنامه ریزی کرد.
مراکش در شرایط کرونا وزارت بهداشت مراکش اعلام کرد که با مرگ یک نفر دیگر بر اثر ویروس کرونا شمار قربانیانش افزایش یافت.
با ما در این مقاله جذاب همراه شوید تا شما را با این بنا و علت نامگذاری شهر ممنوعه آشنا کنیم.
فرزانه خدایاری پزشک متخصص تغذیه اظهار کرد: موسیر یکی از گیاهان و سبزیجات دورگه ای است که به سیر و پیاز شباهت بسیار زیادی و خواص درمانی مشابه زیادی نیز با این دو سبزی دارد.
با ما در مقاله شگفت انگیزترین غارهای ایران همراه شوید تا قدری شما را با غارهای دیدنی ایران آشنا کنیم.
اریترومایسین برای درمان عفونت های سینه، مانند سینه پهلو، مشکلات پوستی، مانند آکنه و روزاسه، آبسه های دندان، و عفونت های آمیزشی استفاده می شود.
بولیوی یک کشور آمریکای جنوبی به پایتخت سوکره است که جزو دو کشور محصور در خشکی این قاره است. شتر بی کوهان یکی از حیوانات موثر این کشور است!
بیش از 6000 جزیره در بریتانیا در دسترس هستند و بعضی از آنها خالی از سکنه می باشند. اگر در فکر یک زندگی یا تعطیلات رویایی هستید، به یکی از این جزایر دور...
با ما در مقاله معروف ترین مناطق دیدنی شهر سنگاپور همراه شده تا شما را با شماری از بهترین مناطق دیدنی شهر سنگاپور آشنا نماییم.
ما در مقاله معروف ترین پل های ترسناک جهان قصد داریم تا شما را با تعدادی از وحشتناک ترین پل های دنیا آشنا کنیم.
با ما در مقاله مشهورترین مراکز خرید یزد همراه باشید تا شما را با تعدادی از برترین پاساژهای یزد آشنا کنیم.
کشور مصر، دارای قدمتی چندین هزار ساله است و اهرام آن نیز که توسط مصریان باستان ساخته شده، همچنان محل شگفتی های بسیاری است!
نبود زیرساخت در محورهای مواصلاتی مازندران نقصی بزرگ محسوب می شود.
جزایر سوکوترا با قدمت زیادی که دارد می تواند یک مقصد ایده آل برای مورخان و زمین شناسان باشد.
هند کشور فرهنگ ها، مقدسات و زبان های گوناگون است. به دلایل عملکردی زیادی، زبان انگلیسی به شکل وسیعی در میان مردم این کشور رایج است.
تاونزویل در مناطق خشک شمال کوئینزلند در بزرگترین شهر گرمسیری استرالیا است که 320 روز آفتابی را در سال در آنجا را تجربه می کند.
فاطمه محمدی با انتشار این عکس نوشت: همه روزهای هفته دارد به آخرین روز سالش می رسد روزهایی که دیگر هیچ وقت بر نمی گردند و تمام لحظاتشان خاطره شد
با ما در این مقاله جذاب و خواندنی همراه شوید تا شما را با معماری موزه سمیه آشنا کنیم.