اسید فولیک نوعی ویتامین B است که به طور معمول در غذاهایی مانند لوبیا خشک، نخود فرنگی، عدس، پرتقال، جگر، مارچوبه، چغندر، کلم بروکلی، جوانه بروکسل و اسفناج یافت می شود.

علی کریمی با انتشار این عکس نوشت: مهمترین روزهای زندگی هر انسان دو روز است.............................

ممکن است ذهن تان از انبوه مطالب منتشر شده درباره بیماری ویروس کرونای 2019 (COVID-19) دچار سردرگمی شده و در این میان ایجاد اضطراب در کودکان نیز قابل درک است.

الیا آکینف، متخصص بیماری های عفونی، هشدار داد، ویروس تبخال می تواند عواقب جدی ایجاد کند.

با ما در مقاله معروف ترین جاذبه های گردشگری قصر قند همراه شوید تا شما را با تعدادی از بهترین جاهای دیدنی قصر قند آشنا کنیم.

با ما در مقاله معروف ترین هتل های تاریخی ایران همراه شوید تا شما را با تعدادی از قدیمی ترین هتل های ایران آشنا کنیم.

در این متن ما قصد داریم به معرفی یکی از مناطق دیدنی ژاپن یعنی معروف ترین باغ های ژاپنی پرداخته و آنها را برایتان شرح دهیم.

گشت و گذار در شهر فلورانس ایتالیا، هفته ها به طول می انجامد! تقریبا هر یک کلیسا از 10 کلیسا در این شهر، خود یک جاذبه ی تاریخی و توریستی...

منصور رضایی متخصص تغذیه به بررسی موضوع تغذیه مناسب در دوران کرونا پرداخت.

در این قسمت از مجله همگردی 12 مورد از حیرت انگیزترین خطوط ساحلی روی زمین را معرفی می کنیم که شن هایی از رنگ های سیاه گرفته تا صورتی دارند.

عبور گله فیل وحشی آسیایی از روی پلی روی رودخانه یوانجیانگ چین دیده می شود.

عکاسی، یکی از کارهایی که امروزه زیاد با آن درگیر هستیم. عکس هایی که از لحظات زندگی خود می اندازیم و آن را در دفترچه خاطرات خود ثبت می کنیم.

با ما در مقاله معروف ترین سوغات استان مرکزی همراه شوید تا شما را با تعدادی از بهترین سوغاتی های استان مرکزی آشنا کنیم.

بازدید از جذابیت های خاص پورتلند مناطق بسیار زیبایی هستن که در سفرتون به این منطقه حتما باید بازدیدی از اینجا داشته باشید

در دانمارک برای مخاطبان جهانی، مخصوصا در سال های اخیر، جذابیت های گردشگری بسیاری آشکارشده است. با ما همراه باشید.

با ما در مقاله بهترین کتابفروشی های لندن همراه شوید تا قدری شما را با معروف ترین کتابفروشی های لندن آشنا کنیم.

این مطلب همگردی را بخوانید تا با این شهرهای بی نظیر تاریخی و باستانی آشنا شوید. آنهایی که بارها از ویرانی نجات یافتند و آنهایی که نابود شده اند.

شما در بعضی روزها نمی توانید دست از خمیازه کشیدن بردارید، حتی بعد از یک خواب شبانه کامل. اما قهوه ممکن نیست این مشکل را حل کند و در واقع می تواند همه چیز را بدتر کند.

با ما در مقاله عجیب ترین پارکهای موضوعی جهان همراه شوید تا شما را با شماری از ترسناک ترین پارکهای موضوعی جهان آشنا کنیم.

ژاپن یکی از برجسته ترین شهرهای قاره آسیا می باشد که در کنار تمام پتانسیل های توریستی خود، از فرهنگ غذایی منحصر به فردی نیز برخوردار می باشد.

برای آشنایی با طعم و مزه بهترین غذاهای محلی آمل، در این متن با ما همراه باشید.

آنتی بادی ها پروتئین هایی هستند که به بدن کمک می کنند تا  به مقابله با عفونت ها بپردازد. آنها همچنین می توانند از بدن در برابر ابتلای دوباره به بیماری محافظت کنند.

بنای باشکوه تخت جمشید از جاذبه های گردشگری در شیراز است که به دستور داریوش ساخته شد.

تصویری خاص از "عروس خاورمیانه"لحظاتی پس از انفجار بیروت مشاهده می شود.

به عنوان یک قاعده کلی، مصرف غذا بعد از اتمام تاریخ مصرف آن ارزش هیچ خطری را ندارد و این تاکید بیشتر در مورد غذاهایی از قبیل گوشت خام، تخم مرغ و ... است.

هومن حاجی عبداللهی با انتشار این عکس نوشت: من از خودم می ترسم.....

براساس آخرین اخبار بدست رسیده و گزارشات منتشر شده، حلوای ارده زرقان یادگاری از گذشته تا حال است.

در بازارهای سنتی استانبول نیز خرید کردن حال و هوای خاص خود را دارد و گشتن و سرگرم شدن به جنس های رنگارنگ تا حدی لذت بخش است که متوجه گذر زمان نخواهید شد

پای صحبت های استاد کاشیکار حرم حضرت معصومه (س) می نشینیم و درباره گنجینه ای نفیس که از قم به عراق رفت، می پرسیم.

خود عرق به تنهایی معمولا مشکلی ایجاد نمی کند، ولی بوی ناشی از آن مشکل زاست که بیشتر مواقع با استفاده از مواد ضد تعریق و خوشبوکننده و حمام کردن مرتب و تمیز نگه داشتن لباس ها برطرف می شود.