یک مطالعه نشان داده است که بین کمبود منیزیم و پوکی استخوان ارتباطی نزدیک وجود دارد و کمبود آن بر سلامت مفاصل و استخوان ها تأثیر می گذارد.
فکر می کنید فقط کودکانی که در مناطق غیربهداشتی زندگی می کنند، دچار این بیماری می شوند؟ تصورات غلط در مورد شپش ها زیاد است.
یک تحلیل بزرگ شامل 16 مطالعه علمی نشان داده است که برای حفظ سلامت بدن روزانه چه میزان میوه باید استفاده کرد.
در این مقاله به معرفی جزیره کیش، جذابیت های بصری این جزیره، بهترین زمان مسافرت به این مکان و همچنین راهنمای خرید بلیط کنسرت کیش، پرداخته شده است.
انجمن صنفی دفاتر خدمات مسافرت هوایی و جهانگردی امکان کنسلی تور و پروازها بدون دریافت جریمه را ملغی و نیازمند جلسه فوری دانست.
بهترین مارک فرش ماشینی بستگی به نیازهای مصرف کننده و ویژگی های مخصوص آن فرش دارد.
طبق اطلاعات موجود از سازمان سلامت جهانی، واریانت لامبدا زنجیره هایی از ویروس اولیه کرونا است که اولین بار در آگوست سال 2020 در پرو به کشف رسید.
شما آخر هفته کجا میروید؛ کویر، پارک جنگلی یا دریاچه؟ در ادامه مقاله به معرفی 6 مکان توریستی و طبیعت های بی نظیر می پردازیم تا سفری کوتاه و لذت بخشی را در تعطیلات آخر هفته تجربه کنید.
هرچند که دولت ها تا حدودی نیازهای تغذیه ای خانواده ها در دوران قرنطینه و یا بلایای طبیعی را تامین میکنند، اما خودمان هم باید به فکر خورد و خوراکنان باشیم.
کارکنان می توانند از طریق اپلیکیشن و قرار گرفتن در نزدیکی دستگاه حضور و غیاب دینگ، ورود و خروج خود را به آسانی ثبت نمایند.
در این مقاله نحوه تهیه بلیط هواپیما لندن را برای شما توضیح می دهیم و وب سایت هایی را برای تهیه بلیط با قیمت مناسب به شما پیشنهاد می کنیم.
هر چند دسترسی به تقویم گوشی آسان باشد، اما داشتن تقویم و سالنامه در منزل، محل کار یا ماشین از ضروریات است.
برخی مطالعات نشان داده اند که خوردن زیتون های سیاه می تواند نقش ایبوپروفن را در تسکین برخی درد ها در مفاصل و یا بافت های ارتباطی جایگزین کند.
زمستان های برفی تهران جان می دهد تاشال و کلاه کنید و یک کوله کوچک با یک فلاسک کوچک چای بردارید و دل به جاده های تهران بزنید.
از آنجا که فعالیت بدنی ما در شب کاهش می یابد همیشه توصیه می شود یک شام سبک بخورید تا از سوءهاضمه جلوگیری کرده و باعث خواب خوب شود.
حمله قلبی، یک پدیده فعال است و دخالت زودهنگام پزشکان، میزان آسیب شما را کاهش خواهد داد.
این روزها، از یک سو گوشی های موبایل تبدیل به جزئی از زندگی روزمره شده اند و نمی توان بدون آن ها کارها را جلو برد.
فلایتیو، این بار با معرفی مجموعه «فلایتیو در سفر» گام جدیدی در این مسیر نهاده است.
اگر شما هم عاشق طبیعت و اهل مسافرت هستید و می خواهید با تور داخلی به جای جای ایران سفر کنید؛ تا آخر این مطلب همراه و همسفر ما باشید.
به همین دلیل در این مقاله می خواهیم شما را با چند نوع وام کالا آشنا کنیم و به شرایط آن ها که شامل سقف وام، اقساط و مدت زمان بازپرداخت است بپردازیم.
اگر به دنبال بهترین و لوکس ترین اقامتگاه ها هستید که با قیمتی مناسب و به صرفه اجاره داده می شوند، توصیه می کنیم مطالعه ادامه این مطلب را از دست ندهید.
حال هوای دوست داشتنی تالش آن را به مکانی رویایی برای کمپ کردن و گذران اوقات فراغت در کنار دوستان و خانواده تبدیل کرده است.
کشورهای عراق، ترکیه، امارات، گرجستان، آلمان، قطر و عربستان در سال جاری مقاصد اصلی سفرهای خارجی برای ایرانیان هستند.
کمبود آب در بدن افراد ساکن کره زمین به مرحله خطرناکی رسیده است.
برای راه اندازی یه فروشگاه اینترنتی خوب و متفاوت، فارغ از مدل کسب و کارش و تامین مالی اون، اولین چیزی که لازم است جذب چند تا برنامه نویس خوب است.
اگر می خواهید برنامه سفرتان را برای دوران پسا کرونا از مشهد بچینید، این نوشته را بخوانید تا با 6 مقصد پرطرفدار آشنا شوید.
آنتالیا با میانگین 300 روز آفتابی در سال، ویژگی های آب و هوایی مدیترانه ای دارد، بنابراین حتی در فصل های سرد سال نیز هوای مناسبی دارد و می توانید از آنتالیا بازدید و نه ماه از سال را در دریای مدیترانه شنا کنید.
کارشناسان هشدار می دهند خوردن دیرهنگام شام سبب می شود تا میلیون ها نفر در جهان در معرض حملات قلبی و مغزی قرار گیرند.
فلفل تند و فلفل شیرین یا فلفل دلمه ای، محتوی فیبر و آب هستند. هر دو حاوی ویتامین C و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی هستند.
این روزها با نزدیک شدن به روز پدر، انتخاب و خرید هدیه روز پدر به یکی از دغدغه های بسیاری از افراد تبدیل شده است و بسیاری از افراد کم کم به دنبال خرید هدایای روز پدر و تخفیف های ویژه روز پدر هستند.