ویتامین B12 ویتامین ای است که بدن شما به تنهایی قادر به تولید آن نیست و برای عملکردهای حیاتی باید کمبود آن را از بین برود.کارشناسان توصیه می کنند که ویتامین B 12 نقش مهمی در مبارزه با ویروس کرونا دارد.

هتل تاریخی هارپاک ابیانه با قدمتی حدود 900سال مربوط به دوره ایلخانیان که بنا به اذعان کارشناسان میراث فرهنگی قدیمی ترین بنای آپارتمانی ایران می باشد ، واقع در مرکز بافت تاریخی ابیانه جنب آتشکده هارپاک می باشد ؛ که این خود ویژگی و مزیت منحصر به فرد این هتل تاریخی نسبت به سایر هتل های ابیانه می باشد ک

روستای 700 ساله رویین از جمله روستای سرسبزو آباد شهرستان اسفراین است که در سمت جنوبی کوههای آلاداغ در یکی از درههای باصفای این رشته کوه واقع شد. رویین در دهستان رویین واقع در بخش مرکزی اسفراین قرار دارد. این دهستان با دهستان های میلانلو، زرق آباد و حومه همسایه است. رویین از غرب به روستای محمودی از ج

پذیرایی با انواع غذاهای سنتی، کوفته ،آبگوشت ،اشکنه، انواع کوکو، کتلت، سوپ، کشک بادمجان، کشک گردو، کشک کدو، کشک مغز، بز قورمه، انواع خورشت ها (قیمه،سبزی،فسنجان، به آلو)، جوجه کباب، کوبیده، برگ، قاتغ مرزنجوش، انواع دمنوش و کیک خانگی، انواع ترشی، قاووت، کماچ سهن، کلمپه و سوغات کرمان، انواع صبحانه ب

بندرترکمن، یکی از قدیمی ترین بنادر ایران است که در این قسمت از سفرنامه ام، از حال و هوای آن برایتان گفته ام ...

از جاذبه های روستای بوژان طبیعت و مناظر زیبای بوژان می باشد که مشتاقان و علاقمندان زیادی دارد. بوژان روستایی زیبا در نیشابور مشهد می باشد.

اقامتگاه بوم گردی ارگ رادکان خانه ای با بیش از یکصد سال قدمت در روستای رادکان و در نزدیکی میل تاریخی رادکان واقع شده است و با رنگهای زیبا و تزیینات اصیل آراسته شده است. امکان اقامت بومی، طبیعت گردی و رصد آسمان پر ستاره، پذیرایی محلی، امکان خرید محصولات بومی برای ظرفیت پنجاه نفر را فراهم می آورد. این

گیله بوم، اقامتگاهی بوم گردی با چشم انداز نزدیکی از، جنگل های کوهپایه ای گیشار کوه و کمی آنطرفتر، سماموس بلندترین قله گیلان است. گیله بوم فاصله نزدیکی با ساحل دریای خزر دارد و جنگل های هیرکانی حدود بیست دقیقه ای این اقامتگاه است. جنگل، قلمرویی برای زندگی و غوغای پرندگان متنوعی است و دریا محل صید ماه

اقامتگاه آرامش از جمله پانسیون های پسرانه محدوده میدان انقلاب تهرانه، که در خیابان جمالزاده قرار داره. این پانسیون مجوز فعالیت از سازمان میراث فرهنگی و گردشگری رو داره.

اقامتگاه بومگردی آرتین دینور به سبک سنتی و امروزی آراسته شده و همچنین امکان کوهنوردی و پیاده روی و ... با همراهی لیدر محلی وجود دارد. هزینه یک شب اقامت برای هر نفره 75 هزارتومان می باشد، ظرفیت اقامتگاه تا 60 نفر بوده و امکان ایجاد تور های گروهی وجود دارد.

اقامتگاه سنتی نارنجستان با آن ظاهر خشتی و فضایی دنج، در دل بافت تاریخی شهر یزد قرار گرفته است و اقامتی به یاد ماندنی به مسافرانش هدیه می کند. قدمت این خانه بومی به دوران قاجار بر می گردد و چون دیگر خانه های سنتی و قدیمی یزد از معماری زیبا و اصیلی برخوردار است. همین طور این خانه درست همانند خانه های

در ناحیه مرکزی جزیره قشم روستایی قرار دارد که بسیاری از گردشگران سراغ رستوران و اقامتگاه محلی آن را از بومی های جزیره می گیرند. روستای هفت رنگو در نزدیکی جنگل های حرا و ژئوپارک قشم قرار گرفته و دسترسی مناسب آن به مهم ترین مکان های دیدنی جزیره باعث شده تا بسیاری از مسافران این روستا را به عنوان اقامت

با ما در راهنمای سفر به شهرستان ملارد همراه باشید تا شما را با تعدادی از معروف ترین جاذبه های گردشگری ملارد آشنا کنیم.

همان روزهای نخست شیوع جهانی ویروس کرونا، محققان اعلام کردند که مصرف ویتامین D می تواند خطر ابتلا به کووید- 19 را کاهش دهد.

غذاهای هندی همیشه جزو جذاب ترین غذاها در بین گردشگران قرار دارند. در این مطلب با معروف ترین غذاهای هندوستان آشنا می شویم.

آزاد سازی حریم قلعه فلک الافلاک لرستان الزامی است تا باعث پیشرفت اقتصادی منطقه شود.

تایلند کشوری است که در آن میتونید از طبیعت و غذاهاش و جشن هاش لذت ببرید. پیشنهاد میکنم برای یک بار هم که شده به ...

شهر زیرزمینی نوش آباد (که Oeei نیز نامیده می شود) به طور کامل از سنگ جامد تشکیل شده است و نمونه بسیار پیشرفته ای از معماری باستانی است .

تعطیلات به یاد ماندنی در میان گروهی خاص از مردمان ایران زمین، گروهی که نه در بخش خصوصی ونه در بخش دولتی قرار نمی گیرند. این گروه جزیی از ایلات و اقوام عشایر ایران می باشد، این مردمان با صدای خروس و دیگر حیوانات اهلی قبل از طلوع آفتاب از خواب شیرین بلند میشوند. مردان به دنبال گوسفندان راه قله های

در ادامه مطلب راهنمای سفر به چهارمحال و بختیاری همراه ما باشید برای آشنایی با جاهای دیدنی چهارمحال و بختیاری.

انواع ابمیوه های. 100٪طبیعی و معجون های فوق العاده، همراه با فضای دلنشین.

اقامتگاه بوم گردی سنتی سرداب رستم آباد در قسمت پایین روستای رستم آباد و در فاصله 3 کیلومتری از چشمه سرداب قرار دارد. این اقامتگاه دارای کلیه امکانات رفاهی و مکانی با چشم اندازی خاص و سرشار از آرامش با بافت و معماری کاملا سنتی می باشد که موجب می شود گردشگران اقامت بیاد ماندنی را در اقامتگاه بوم گردی

حدیث میرامینی با این استوری به انتشار عکسش با یک نوزاد واکنش نشان داد و گفت: این نوزاد فرزند من نیست!

تایلند کشوری واقع در جنوب آسیا، مقصد بسیاری از گردشگران از سراسر جهان، به خصوص ایران می باشد. در این مطلب، حقایقی در مورد این کشور گرفته شده است.

کافه بیرون بر مینیون منویی با کیفیت عالی و البته مزه های فراموش نشدنی از شما پذیرایی می کند. منوی وسوسه انگیزی که انواع نوشیدنی های گرم و سرد و میان وعده ها را شامل می شود. در سفر به تبریز حتما یکبار کافه مینیون را تجربه کنید.

اقامتگاه سلوک از جمله پانسیون های پسرانه شهر تهرانه، که در محله سهرودی واقع شده.

مجتمع اقامتی و تجاری آسمان در مرکز شهرستان الیگودرز واقع شده. این مجتمع به مساحت 2000 مترمربع در سال 1387 در 5 طبقه تاسیس شده که هتل با زیر بنای 200 مترمربع در طبقه آخر قرار گرفته و نمای زیبایی از شهر و اطراف اون رو برای مسافران گرامی به تصویر می کشه. موقعیت هتل به صورتیه که نسبت به بازار و آثار دید

جزیره تاشیروجیما یکی از جزایر منحصر به فرد در کشور ژاپن بوده که گردشگران زیادی را از اقصی نقاط جهان به سوی خود فرا می خواند.