این ورزشگاه در فضایی سرپوشیده، محیط خوبی رو برای علاقه مندان فراهم کرده. ایروبیک، والیبال، هندبال، بدمینتون و کاراته از رشته های فعال این مجموعه ورزشی است.

برای ارتقا علم و عملکرد بدنتان ( استعداد یابی، ارزیابی بدن هدف بندی و برنامه ریزی ) گزینشی از موثر ترین سبک های ورزشی علم روز دنیا در یک دوره برای دوستان ورزشکار.

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

باشگاه اینشیپ بادی شعبه نیاوران یکی از شعب ممتاز این مجموعه در شمال تهران است که خدمات تخصصی ورزشی و زیبایی را برای بانوان و آقایان ارائه می دهد.آدرس دقیق تهران، نیاوران، خیابان پورابتهاج (دارآباد)، نبش بن بست شیرین، پلاک 2ساعت کاری بانوان: شنبه تا چهارشنبه از ساعت 7 تا 19، پنجشنبه ها 7 تا 16 آقایان

باشگاه ورزشی هیربد 2 یکی از شعب مجموعه باشگاه های هیربد است که در تهران فعالیت می کند و به طور ویژه برای بانوان طراحی شده است.اطلاعات کلیدی آدرس: تهران، خیابان ملاصدرا، خیابان شیرازی شمالی، نبش کوچه شهریار، پلاک 34 ساعات کاری: همه روزه از ساعت 6 صبح تا 21 شب تماس: 021-88069071 / 021-88069072 امتیاز

باشگاه ورزشی اکتین (Actin Gym) در پاسداران یکی از مجموعه های تخصصی بانوان با امکانات مدرن و کلاس های متنوع است.آدرس و اطلاعات تماس آدرس: تهران، پاسداران، گلستان دهم، پلاک 44، ساختمان فرین، طبقه دوم شماره تماس: 02126749927 – 09123096078 ویژه بانوانساعات کاری شنبه تا چهارشنبه: 9 صبح تا 9 شب پنجشنبه: 9

این مجموعه بزرگترین و کامل ترین مجموعه بدنسازی در منطقه زعفرانیه است. خانم های عزیز می تونن کنار مربی های خوب و باتجربه و همین طور دستگاه های به روز و حرفه ای این مجموعه به اندام دلخواهشون برسن. اگر هم علاقه به شنا کردن دارین می تونین تو استخر این مجموعه شنا کنین و لذت ببرین.

باشگاه فورفیت پلاس (4Fit Plus) یکی از باشگاه های ورزشی تخصصی بانوان در منطقه تهرانپارس تهران است که با ارائه کلاس های متنوع و مربیان حرفه ای، محیطی پویا و مدرن را برای ورزش بانوان فراهم کرد.مشخصات کلی باشگاه نام: باشگاه ورزشی فورفیت پلاس (4Fit Plus) موقعیت: تهران، تهرانپارس، خیابان شاهد نوع فعالیت:

مجموعه ورزشی زنانه نفس در جردن یکی از باشگاه های محبوب بانوان در تهران است که با امکانات متنوع و فضای حرفه ای، محیطی مناسب را برای ورزش و تناسب اندام فراهم کرد.مشخصات کلیدی مجموعه ورزشی زنانه نفس آدرس: تهران، خیابان آفریقا (جردن)، بلوار ستاری ساعات کاری: شنبه تا چهارشنبه 6 صبح تا 21:30 شب، پنجشنبه 7

ایکس بادی سیستم مدرن و بسیار فشرده ورزشی است. در این روش با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال سیگنال به کلیه عضلات بدن بصورت کاملا مدیریت شده آنها را با سرعت بالا ورزش می دهد. به این ترتیب، در طول جلسات 20 دقیقه ای و مدت کوتاهی باعث چربی سوزی، لاغری، عضله سازی و تناسب اندام می شود. این روش ورزشی است. در ای

این زورخانه یکی از زورخانه های قدیمی تهران بوده که با قدمتی نزدیک به یک قرن در محله مولوی واقع شده و اخیرا مورد بازسازی قرار گرفته است.

انواع ورزش های گروهی، TRX، فیتنس، زومبا، ایروبیک، اتاق ماساژ، کراس فیت، کاردیو، پیلاتس، فت برن، فانکشنال، رزمی، بدنسازی، کاردیوپیلاتس، فت برن، فانکشنال

روزهای فرد ساعت 18:30 الی 20 باشگاه شماره دو: مجموعه ورزشی شهید شفیعی پور صادقیه، خیابان آیت الله کاشانی، خیابان وفا آذر شمالی تلفن تماس جهت ثبت نام 02144058872

باشگاه ورزشی VIP پویا مجهز به بروزترین دستگاه های DHZ آلمان و با مربیگری رضا زینتلو قهرمان جهان و دارنده کارت مربیگری بین المللی و علی ابراهیمی نایب قهرمان جهان با محیطی کاملا حرفه ای در خدمت ورزش دوستان عزیز می باشد. نکته قابل توجه این که برخلاف اکثر باشگاه ها که در زیر زمین قراردارند، باشگاه ورزشی

مرکز ایکس بادی تمرین با روش ems training و با استفاده از پالس های الکتریکی است. xbody تکنولوژی روز اروپاست که به کمک آن میتوان چربی سوزی و عضله سازی را با هم داشته باشید.

باشگاه ورزشی هیربد 7 در پاسداران یکی از شعبه های مجموعه هیربد است که هم برای آقایان و هم بانوان فعالیت دارد.آدرس و اطلاعات تماس آدرس: تهران، ابتدای پاسداران، نبش نگارستان یکم، پلاک 81 شماره تماس (ویژه آقایان): 02122853740 – 02122853741 شماره تماس (ویژه بانوان): 02122841717 – 02122853742ساعات کاری وی

با مربیگری هانشی داود پولادوند مربی درجه یک، دان 7 فدراسیون کاراته ج.ا.ا و دان 8 سازمان جهانی کیوکوشین اویاما در دو سانس و کلاس مجزا و در تمامی سنین در خدمت علاقمندان سلامتی و تندرستی می باشیم.

آموزش دفاع شخصی شین دو کیوکوشین توسط مربی ممتاز فدراسیون جودو و کاراته جمهوری اسلامی ایران، استاد سید شهاب موسوی آدرس باشگاه: مینی سیتی، ابتدای شهرک محلاتی، میدان شاهد، خیابان مروارید، باشگاه امیرالمومنین روزهای زوج 17 الی 19:30 آموزش رزمی تکنیک های مبارزه کیوکوشین آموزش تکنیک های پرتابی آموزش تکنیک

گروه مهندسی ورزشی الین پارسه یکی از بزرگترین عرضه کنندگان تجهیزات بدنسازی حرفه ای داخل سالن و تجهیزات بولینگ، سوله های ورزشی و کلبه های چوبی به خود می بالد که از ابتدای شروع فعالیت خود تاکنون رشد خود را در گروی فراهم نمودن شیوه زندگی مدرن و سالم برای تمامی مشتریان خود قرار داده است.

آموزش هنر رزمی سلامت زیستن در سالن ورزشی سرای محله امانیه روز های زوج ساعت 9 شب مناسب برای تمام رده های سنی

باشگاه ورزشی یاران یکی از باشگاه های فعال در منطقه نارمک تهران است که خدمات ورزشی متنوعی را برای بانوان و آقایان ارائه می دهد.موقعیت مکانی آدرس: تهران، نارمک، خیابان 46 متری غربی (خیابان ثانی)، نبش خیابان سمنگان، پلاک 191 نزدیک ترین ایستگاه مترو: ایستگاه فدک (حدود 1 کیلومتر فاصله) نزدیک ترین ایستگاه

ویژه ی آقایان شما می توانید در این مجموعه فقط با 25 دقیقه تمرین به همراه مربی خصوصی رایگان و با جدیدترین تجهیزات و تکنولوژی های روز دنیا به اندام دلخواه خود برسید

باشگاه ورزشی اکسیر در رشته های فیتنس، فانکشنال، تی آر ایکس، یوگا، پیلاتس، ایروبیک، بدنسازی تخصصی، رشته های توپی و رشته رزمی، تکواندو، کاراته، کیک بوکسینگ، بوکس، کراسفیت، وشو، جوجیتسو و.... در خدمت تمامی عزیزان ورزشکار می باشد.

باشگاه ورزشی آسنا یک باشگاه تخصصی ویژه بانوان است که با ارائه خدمات متنوع ورزشی، محیطی حرفه ای، امن و پرانرژی برای تناسب اندام و سلامت جسمی و روانی را فراهم کرد.خدمات و رشته های ورزشی باشگاه آسنا با بهره گیری از مربیان مجرب و تجهیزات مدرن، رشته های زیر را ارائه می دهد:بدنسازی و فیتنس EMS (تحریک الکت

ایکس بادی اصل شعبه ونک در خیابان گاندی بیستم می باشد.

آموزش اصولی و تخصصی کراسفیت و بدنسازی در باکس مجهز نوین تن زیر نظر کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی مربی بدنساز آکادمی ملی المپیک مربی درجه 2 بدنسازی مربی کراسفیت TRX بانوان _آقایان 8الی 15 -16 الی 24 همه روزه با رعایت تمام پروتکل های بهداشتی باز است. رختکن مجهز به سیستم اثر انگشت خیابان آزادی