انجیر خشک منبع کلسیم است؛ ماده ای معدنی که بدن روزانه برای انجام بسیاری از عملکرد ها مانند حفظ قدرت استخوان ها و دندان ها به آن نیاز دارد؛ به گونه ای که نصف فنجان انجیر خشک، حاوی 121 میلی گرم کلسیم است.

برخی عادت های بد در زندگی ما وجود دارد که مانع از کاهش وزن می شود و باید از انجام آنها خودداری کرد.

به گفته متخصصان پوست، دوش گرفتن برای تمیز کردن بدن و شستن مو ها اقدام بسیار مناسبی است، اما ممکن است به پوست صورت آسیب برساند.

با ما در مقاله معروف ترین مراکز خرید کلمبو همراه باشید تا شما را با تعدادی از بهترین پاساژهای کلمبو آشنا کنیم.

با ما در مقاله پر ترددترین فرودگاه های تایلند همراه باشید تا شما را با شماری از معروف ترین فرودگاه های پر تردد تایلند آشنا کنیم.

براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، یکی از تابلوهای ویلهلم هامرشوی به زودی به حراج گذاشته می شود.

مبل شویی و خشک شویی پاک شستشویی انواع مبل شستشویی انواع فرش و موکت شستشویی انواع صندلی شستشویی انواع تشک خوش خواب شستشویی انواع پرده

براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، برگزاری نمایشگاه لباسهای اقوام ایرانی در تونس صورت می گیرد.

ویزای استرالیا یکی از پرمتقاضی ترین ویزاها در میان ایرانیان است. عمده کسانی که به دنبال ویزای استرالیا هستند یا به قصد گردشگری می خواهند به این کشور سفر کنند و یا به قصد تحصیل.

در مطلب عجیب ترین دلایل برای سفر شما را با تعدادی از جالب ترین دلایل برای سفر آشنا می کنیم.

پیش بینی علائم اولیه زوال عقل در طول زندگی فرد دشوار است به خصوص آنکه اغلب پنهان است.

گذاشتن عروسک های پاندا روی صندلی های رستورانی در شهر "بانکوک" تایلند برای ایجاد فاصله ایمنی بین مشتریان

براساس سخنان معاون گردشگری کشور، طرح حمایت از توسعه و تشویق سرمایه گذاران صنعت گردشگری به مجلس ارائه خواهد شد.

این خبر پیرامون نگاهی به وضعیت و ویژگی های معماری مسجد جامع هفتشویه برای شما نگارش شد.

احساس خستگی و کسالت حین ورزش یک اتفاق رایج است.

این خبر پیرامون عروسک های 200 ساله ای که هنوز مشتری دارند، برای شما نگارش شده است.

الهام باباعلی کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی مواد غذایی دانشکده تغذیه و علوم غذایی شیراز اظهار کرد: فرآورده های گوشتی به ویژه سوسیس و کالباس یکی از پرمصرف ترین مواد غذایی در جوامع مختلف هستند.

با تمام شدن ماه رمضان رژیم غذایی افراد دوباره به حالت سابق خود باز می گردد و وعده های غذایی از دو وعده سحر و افطار مانند سابق به وعده های صبحانه، ناهار و شام تبدیل می شود.

همه ما گهگاه دچار نفخ می شویم. علت این مسأله محبوس شدن گازهای اضافی در دستگاه گوارش است.

بیماران مبتلا به کرونا بعد از اینکه از بیمارستان مرخص می شوند، نیاز به مراقبت های غذایی ویژه ای دارند.

ما در این گفتار، قصد داریم تا بهترین محله های استانبول را به شما معرفی کنیم و خصوصیات هر یک برایتان بیان کنیم؛ با ما همراه شوید تا چرخی در استانبول بزنیم.

براساس آخرین گزارشهای منتشر شده، نوروزگاه در گنبد سلطانیه و موزه رختشویخانه زنجان برپا می شود.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، رونمایی از عروسکهای بومی و محلی بیرجند و چنشت صورت پذیرفت.

با ما در مقاله مراسم سنتی عروسی پیرشالیار همراه شوید تا بدانید پیرشالیار کیست و از تاریخ برگزاری مراسم پیرشالیار آگاهی یابید.

احساس درد در پاها از جمله عارضه های شایع است که هر روز میلیون ها نفر با آن مواجه هستند اما برخی افراد تنها در شب یا هنگام خواب دچار درد پا می شوند.

تأثیر سرب و نیکل بر برخی از ویژگی های رشدی، شیوه فعالیت آنزیم های آنتی اکسیدانی، تغییر محتوای رنگیزه و تعدادی از متابولیت های ثانویه و میزان این دو فلز در ریشه و بخش هوایی گیاه شوید مورد بررسی و مطالعه قرار گرفت.

تمامی میوه ها به علت ویتامین های موجود در خود به عنوان یک ماده غذایی بسیاری مغذی برای زنان باردار و جنین به شمار می روند، اما در این میان  هندوانه یکی از میو های است که نیاید ازخوردن آن  در دوران بارداری غافل شد.

دانشمندان می گویند مصرف بادام خیسانده شده می تواند در سلامت بدن موثر باشد.

کاربران امروزی گوشی های هوشمند، به ویژه جوانان و نوجوانان، دائم موبایل به دست هستند و با آن عکس می گیرند، پیام می فرستند، بازی می کنند، ویدئو می بینند و در شبکه های اجتماعی می چرخند.