با شیوع کرونا رعایت بهداشت فردی به ویژه در رابطه با اقلام خوراکی و ابزارآلات آشپزخانه باید بیش از پیش مورد توجه قرار گیرد تا از انتقال این بیماری پیشگیری کنیم.
یکی از سوال هایی که همیشه در مورد سفرها پرسیده می شود این است که: " آیا معاشرت با مردم منطقه ای که به آنجا مسافرت می کنم ، سخت است؟ " . البته هیچ کس...
واردات بی واسطه دستگاه های بدنسازی و هوازی های تمام تایوانی، برندهای: Ffittech , DHZ, DK city Cytech تولید دمبل و صفحه و میز و نیمکت نمایندگی دی اچ زد در ایران Dhz نمایندگی اف فیتتک Ffittech نمایندگی دی کی سیتی Dk city اینستاگرام dastgah_badansazi_barzinbartar@ ⭐️⭐️⭐️15 سال سابقه در بازار ⭐️⭐️⭐️ب
برنامه ریزی برای اجرای طرح سفرهای آسان «ساب» انجام و به استانداری های 31 استان کشور ابلاغ شد.
یک متخصص تغذیه گفت: افراد برای زدن واکسن کرونا نباید ناشتا باشند بلکه لازم است صبحانه ساده ای میل کنند و شب قبل از واکسیناسیون نیز غذای سبک و سالم و مواد حاوی آهن و انواع ویتامین مصرف کنند.
در سفر،هر روز تجربه ای تازه کسب کنید و از اتفاقات و مکان های ساده غافل نشوید. با کوله باری سبک عازم شوید و با چمدانی از انرژی مثبت ، راهی شهرتان شوید،
معبد پانتئون رم یکی از قدیمی ترین معبدهایی بوده که وجود دارند و به نوعی یکی از شگفت انگیزترین معابد رم بشمار می آید.
سوگل طهماسبی می گوید تاکنون پیشنهادی برای حضور در شبکه نمایش خانگی نداشته است اما او هم مثل هر بازیگری دوست دارد در قاب رسانه های مختلف دیده شود.
آمستردام به نسبت سایر شهر های اروپایی خیلی مقرون به صرفه است البته قیمت هتل ها و هاستل ها حسابی کمر شکن است.
خانه ملاباشی یا خانه معتمدی یکی از محبوب ترین دیدنی های اصفهان محسوب می شود که در خیابان ملک در محله پاقلعه قرار دارد.
با دانستن اطلاعات ساده می توانیم مطمئن شویم صنایع دستی که می خریم تا چه اندازه کار هنرمندان ایرانی است و اصالت دارد یا محصول کشور دیگری است.
ما می دانیم که همه اهل صبح بیدار شدن نیستند. (و حتی تعداد کمی از ما مایل به بیدار شدن و رفتن به باشگاه هستیم. ) اما بلند شدن و تحرک می تواند واقعاً یک راه شگفت انگیز برای شروع روزتان باشد.
فرزاد فرزین این عکس را در اینستاگرام به اشتراک گذاشته است.
شربت فروکتوز شامل 50 درصد گلوکز و 50 درصد فروکتوز و ترکیب آن شامل 76 درصد کربوهیدرات و 24 درصد آب بوده که بدون پروتئین، چربی و مواد مغذی ضروری است.
در این نوشتار هشت دلیل اصلی که سفر به شما کمک می کند زندگی بهتری داشته باشید را می شماریم.
پرویز پرستویی و فاطمه معتمد آریا با سریال آشپز باشی به شبکه آی فیلم می آیند.
خانه ملاباشی یا خانه معتمدی در خیابان ملک در محله پا قلعه قرار دارد.
کوله گردی یا کوله پشتی گردی اصطلاحی است که برای کسانی که با استفاده از یک کوله و با پای پیاده به سفر می روند و این سفر هم تقریبا طولانی است
شاید سخت به نظر بیاید ولی می توان در طول سفر هم در بهترین حالت و ظاهر ممکن بود.
در این مطلب چگونگی سالم سفر کردن و لذت بردن از سفر با رعایت نکات سلامتی را می آموزیم.
تغییر الگوهای غذایی و مختل شدن سبک زندگی در دوران شیوع کروناویروس و قرنطینه خانگی می تواند مشکلاتی را از نظر کمبودهای تغذیه ای برای برخی از افراد در پی داشته باشد.
ویروس کرونا ویروس نوعی بیماری بسیار عفونی و مسری است که می تواند از عوارض خفیف تا شدید پزشکی ایجاد کند. بسیاری بر این باورند ویروس کووید-19 فقط توسط شخصی که علائم عفونت را نشان می دهد، قابل انتقال است.
با توجه به انواع جایگزین هایی از شیر که در فروشگاه ها موجود است این امکان وجود دارد که مردم فراموش کنند چرا شیر را دوست دارند و از خوردن آن لذت می برند.
شانگری لا نام آرمانشهری پر از سکوت و آرامش بوده که نویسنده در آن سفرنامه مصور خود به کشمیر، هند، نپال و تبت را نوشته است.
روسیه به عنوان یک کشور بزرگ و پهناور و مرکز فرهنگی، علمی، سیاسی و اقتصادی در کل دنیا شناخته می شود.
حبوبات بسیار کم چرب هستند و منبع پروتئین گیاهی و گلوسیدها محسوب می شوند. از این گذشته این مواد غذایی مفید دارای مواد معدنی و ویتامین های مختلفی از جمله کلسیم، پتاسیم، آهن و ویتامین های گروه B می باشند.
پارک ها از معدود اماکنی هستند که همیشه مورد توجه مردم کشورهای مختلف قرار گرفته اند.
در این مطلب به 4 راهکار معجزه آسا خواهیم پرداخت تا بتوانید زیبایی را به ناخن هایتان برگردانید.
در این مقاله سعی شده است اطلاعات جامع و شاملی در مورد چگونگی انتخاب بهترین کوله پشتی کوهنوردی و سفری ارائه دهیم.
یک باور قدیمی در میان مردم اروپا می گوید:سه شنبه ها بهترین روز برای رزرو کردن بلیط پرواز است و چهارشنبه ها بهترین زمان برای پرواز است.