با گردش در افتلینگ انگار که در شهر قصه ها و داستان های کودکی قدم می زنید.

آژانس مسافرتی همیشه به گردش مجری تخصصی تورهای طبیعت گردی و جشن های ملی با افتخار در هشتمین اجرا میزبان مردم علاقه مند در شب یلدا می باشد .

بیمارانی که دچار التهاب و عفونت در معده و یا اثنی عشر بوده و در حال حاضر درمان شده و داروهایشان را با فاصله حدود 12 ساعت مصرف می کنند، می توانند با مصرف داروهای خود در وعده سحر و افطار روزه بگیرند.

بیشتر نوشیدنی هایی (نوشیدنی طبیعی) که در رستوران ها و سوپرمارکت ها وجود دارند، نوشیدنی های قنددار هستند که نه تنها هیچ ارزش غذایی ندارند، بلکه برای بدن مضر هم هستند.

نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: یک فرد بالغ به صورت متوسط می تواند روزانه 3 واحد میوه مصرف کنند.

تور کیش بدون شک یکی ازمحبوب ترین توهای داخلی است. این محبوبیت هم به دلیل فضای بکر جزیره کیش بوده که آن را به یکی از زیباترین جزایر مرجانی جهان تبدیل کرده است.

بالی جزیره خدایان، جزیره کوچکی از بزرگترین مجمع الجزایر جهان و بزرگترین کشور مسلمان جهان یعنی کشور اندونزیه.

گلفام سفر در عید نوروز، برای سفر شما به کشور زیبای مالزی، تورهایی تدارک دیده است.

تغذیه نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا دارد.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی ضمن تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ایام روزه داری، علائم نشان دهنده تغذیه صحیح در ماه رمضان را توضیح داد.

ویتامین D یکی از ریزمغزی های مهم در بدن است که منبع اصلی آن، آفتاب است.

این شهر ساحلی، یک پکیج کامل از زیبایی، سودآوری اقتصادی و گردشگری می باشد.

همان طور که می دانید گوش کردن، حرف زدن، خواندن و نوشتن، چهار مهارت اصلی هر زبانی هستند

براساس گزارش اخیر سازمان جهانی بهداشت، هیچ مطالعه ای مبنی بر خطر روزه داری و افزایش بیماری کووید-19 وجود ندارد، لذا کلیه افراد سالم کمتر از 65 سال با رعایت موارد بهداشتی- تغذیه ای می توانند روزه بگیرند.

اصفهان یا همان نصف جهان یکی از شهرهای پر طرفدار ایران است که سالانه میزبان گردشگرانی از ایران و سراسر جهان است.

گُرگرفتگی، احساس گرما و حرارتی زودگذر است که اغلب با قرمزی و برافروختگی صورت، تعریق، تپش قلب و لرز همراه است.

پل اراسموس را از زیباترین پل های جهان می دانند و از جاذبه های گردشگری هلند در سفر به رتردام به حساب می آید.

مصرف لبنیات به عنوان بخشی از مواد مغذی تأمین کننده نیازهای بدن ممکن است در ماه رمضان با بی توجهی همراه باشد.

سروش صحت با انتشار عکسی از دوران جوانی خود نوشت:«همین چند وقت پیش».

اگر پس از دیدن قسمت اول شک داشتید که زخم کاری سریال موفقی از کار درمی آید و محمدحسین مهدویان مورد استقبال مخاطب عام قرار می گیرد یا نه................

اگر داروهای سریع الاثر در بهبودی آسم به شما کمکی نکرد حتماً با پزشک تان مشورت یا بلافاصله به مراکز درمانی مراجعه کنید.

ریزش مو یکی از بزرگترین کابوس هایی است که اکثر مردم در ماه های سرد زمستان تجربه می کنند.

خاک شیر از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است در طب سنتی جایگاه ویژه ای دارد و در رفع تشنگی و جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان به ویژه در ماه مبارک رمضان موثر است.

در فاز التهابی از روز  پنجم تا ششم به بعد سی تی اسکن می تواند برای تشخیص بیماری کمک کند و حتی با تست منفی نیز می شود بیماری را تشخیص داد.

اگر دوست دارید یک سفر لوکس و لاکچری بروید که شیرینی آن هیچ گاه از ذهنتان بیرون نرود، تور مالدیو علی بابا یا تور لوکس تایلند می توانند بهترین گزینه برای شما باشد.

متخصص قلب و عروق درباره فشارخون بالا گفت: فشار خون بالا در تمامی جوامع بسیار شایع است به طوریکه از هر 5 نفر 1 نفر مبتلا به فشار خون بالا است.

رزرو هتل یکی از معیار های اصلی سفر است که برای انتخاب آن باید دقت فراوانی به خرج داد تا بتوان سفر خوبی را تجربه کرد.

پرواز تهران استانبول یکی از پروازهای خارجی خاص در ایران است که طرفداران بسیار زیادی داشته و از جمله مسیرهای پروازی شلوغ با تقاضای زیاد محسوب می شود.

گلفام سفر، در نوروز امسال، تور نوروزی به مقصد دبی را برای شما عزیزان در نظر گرفته است.

تعطیلات نوروز بهترین فرصت برای سفر به مناطق مختلف گردشگری کشورمان است و مناطق جنوبی کشور، بخاطر شرایط آب و هوایی مناسب، بهترین گزینه برای تور نوروز 99 می باشند. در این میان تور کیش نوروز 99 به دلیل آب و هوای مطبوع جزیره کیش و برگزاری جشنواره های مختلف و متنوع، انتخاب اول بسیاری از گردشگران کشورمان م