در این بخش با رژیم غذایی مردم گرجستان و تعدادی از معروف ترین و خوشمزه ترین غذاهای سنتی آن آشنا خواهید شد.
درجه حرارت بدن در 98.6 درجه فارنهایت یا 37 درجه ی سانتی گراد طبیعی است. هنگام اندازه گیری دما به صورت دهانی، دمای طبیعی بدن بین 97.6 تا 99.6 درجه فارنهایت (36.4 تا 37.5 درجه ی سانتی گراد) است.
"خورش قیمه یزد" یکی از انواع خورش های ایرانیه که شهرت خاصی بین شهروندان یزدی داره و همونطور که از اسمش مشخصه، متعلق به شهر یزده. در طبخ این خورش بجای لپه از نخود استفاده می شه. نخود رو از 2 روز قبل خیسانده و پوستش رو جدا کرده و به دو نیم می کنن، درضمن برای تهیه این غذا نیازی به سیب زمینی نیست. مواد
آش ماست، که آش مخصوص تبریزی هاست، یکی از ساده ترین و مفید ترین آش ها در فصل زمستانه و به دلیل اینکه از حبوبات حجیم در این آش استفاده نمی شه در دسته غذاهای نسبتا سبک به حساب میاد. زمان پخت این آش نیز نسبت به سایر آش ها بسیار کوتاه تره. مواد تشکیل دهنده این آش پیاز، عدس، برنج، سبزی آش، آب گوشت، کوفته
تغذیه مناسب و توجه به نوع غذاخوردن تاثیر زیادی بر روی سلامتی و طول عمر افراد دارد.
هر ساله افراد زیادی به راهپیمایی می روند و از مهم ترین مسائلی که میزبانان عراقی و خود زائران باید به آن توجه ویژه داشته باشند، نکات بهداشتی تغذیه است.
آش سبزی از مشهورترین و محبوب ترین آش ها در شیرازه که به دلیل داشتن موادی مثل نخود، لوبیا، عدس و سبزی های تازه، ارزش غذایی زیادی داره. این آش سنتی و بسیار قدیمی، اغلب بعنوان نذری مورد استفاده قرار میگیره و با روغن داغ ، پیاز داغ ، آبلیمو و نان سنگک سرو میشه.
در هنگامی که سرماخورده اید حتی خوردن یک فنجان آب هم می تواند شما را بترساند.
یکی از نکات بسیار مهم در تداوم ورزش کوهنوردی، روش صحیح تغذیه هنگام سفر به کوهستان است.
هوای گرم تابستان، مهمترین عامل تکثیر باکتری ها در بسیاری از مواد غذایی و بروز مسمومیت است.
متخصصین طی سنتی توصیه می کنند که لازم است در فصل بهار، از خوردن غذاهای گرم و خشک، حرکت و ورزش زیاد، حمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینی زیاد خودداری شود.
آش شولی معروف ترین آش سنتی یزده که در اون از چغندر یا لبو و سرکه یا رب انار و سبزیجاتی مثل اسفناج، شوید به همراه عدس استفاده می شه.
عرق کردن زیاد علت های مختلفی می تواند داشته باشد. گاهی غذایی که می خورید باعث عرق کردن زیاد می شود که در ادامه به غذاهایی تاثیر گذار بر میزان عرق کردن اشاره می کنیم.
تقریبا می توان گفت که زعفران، ارزشمندترین ادویه در دنیاست، زیرا هزینه کاشت و برداشت آن، مبلغ قابل توجهی می باشد.
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: مصرف غذاها با کالری کمتر و فیبر بیشتر به بیماران کبد چرب توصیه می شود.
نتایج مطالعه ای که به تازگی انجام شده است، نشان می دهد که ساعت ها بعد از مصرف یک خوراکی چرب، توانایی فرد برای تمرکز کردن کاهش می یابد.
سیما خضرآبادی این عکس را به اشتراک گذاشت
اگر درگیر کرونا شدید، فست فود، کنسرو و غذاهای سرخ شده نخورید، چرا که به دلیل افزایش جریان خون معده، خستگی شما بیشتر می شود.
سیما خضرآبادی این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.
پژوهش ها نشان می دهد آمار حساسیت غذایی در حال افزایش است که حدود 8 درصد از کودکان و 5 درصد بزرگسالان دچار حساسیت غذایی می شوند.
پرخوری و استفاده زیاد از غذاهای سرخ کرده و یا در روغن طبخ شده و غذاهای حاوی تخم مرغ و نوشابه های گازدار در روزه داران باعث ایجاد اختلالات گوارشی می شود.
یک فوق تخصص گوارش و کبد، رژیم غذایی که بیماران مبتلا به هپاتیت سی باید رعایت کنند را تشریح کرد.
تغذیه از مواد غذایی با منشأ دامی جایگاه ویژه ای در فرهنگ مردم ایران دارد. فرآورده های با منشأ دامی حاوی پروتئین، چربی، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشند.
والنسیا شهر رستوران های بی نظیری است که هر ساله پذیرای رستوران بازهای فراوانی است. به جرات می توان گفت که شهر والنسیا رستوران بد ندارد.
آکنه یک بیماری پوستی معمولی است که تقریبا 10٪ از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد.
با ما در این مقاله خواندنی همراه شوید تا در کنار شرح هزینه های سفر به کیپ تاون، اندکی شما را با معروف ترین غذاهای محلی کیپ تاون نیز آشنا کنیم.
در ادامه چند خوراکی سالم را که قبل و بعد از ورزش کردن لازم است بخورید ، به شما پیشنهاد می کنیم.
یک روز بدون اجابت مزاج ناراحت کننده و دردناک است. اگر این مشکل برای مدت طولانی ادامه داشته باشد باعث می شود با یبوست دست و پنجه نرم کنید.
بسیاری از افراد از عفونت های مزمن رنج می برند که راه های درمانی مختلفی برای آن وجود دارد. با این حال، برخی از مطالعات این سوال را در مورد احتمال خوردن برخی غذا ها برای جلوگیری از التهاب مطرح کرده اند.
تحقیقات جدید دانشمندان نشان داد مصرف غذاهای فرآوری شده می تواند منجر به بیماری های قلبی شود.