لیسانس تغذیه فوق لیسانس تغذیه ورزشی دکترای فیزیولوژی ورزشی استادیار دانشگاه آزاد اسلامی کرج

مرکز تغذیه و رژیم درمانی مرکز تخصصی تغذیه و رژیم درمانی استان قزوین رژیم های درمانی: چاقی، لاغری، کوتاه قدی، دیابت، قلبی، گوارشی، کلیوی، چربی خون، کبد چرب، بارداری، شیردهی، کودکان، کم خونی، ورزشکاران مجهز به دستگاه پیشرفته تعیین مقدار چربی، عضله، استخوان، موادمعدنی و آب و سایر ترکیبات بدن Body analy

فروشگاهی مدرن اما سنتی! «سوغات سرای ایرانیان» مشاوره و درمان بیماری های شایع با طب ثنتی ایرانی مشاوره رایگان مشکلات پوست و مو عرضه انواع داروهای گیاهی عرضه انواع محصولات غذایی گیاهی سالم عرضه انواع سبزیجات معطر، عرقیات و ترشیجات اصیل ایرانی

در این بخش با دلایل چاقی و راه های پیشگیری از آن آشنا خواهید شد. اگر به دنبال کاهش وزن آسان هستید، پیشنهاد می کنیم این مطلب را مطالعه نمایید.

گوجه سبز غنی از ویتامین C، اسید مالیک و اسید سیتریک است، اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می شود.

در دنیای صنعتی امروز که انواع منبع تغذیه و لوازم اتوماسیون اداری ما را احاطه کرده اند، نمی توان سرعت پیشرفت این صنعت را نادیده گرفت. در این صنعت یکی از ابزارهای مهم در زمینه اتوماسیون منبع تغذیه است.

رژیم غذایی مناسب در زمان امتحانات که آدم بیشترین بازدهی مغزش رو احتیاج داره خیلی مهمه. برای دونستن تغذیه مناسب زمان امتحانات با ما باشید.

برخی از مواد خوراکی مغذی، ضررهایی نیز دارند. سر جمع، آسیب هایی که به بدن می رسانند بیشتر اثرات مثبت مقدار مواد مغذیی موجود است.

متخصص تغذیه و رژیم درمانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان

وزارت بهداشت چند توصیه تغذیه ای را برای پیشگیری از کرونا ارائه داده است که در ادامه می آید...

در این مطلب قصد داریم نکاتی برای داشتن تغذیه ای سالم و مغذی در طول سفرهای بلندمدت را با شما در میان بگذاریم تا تجربه ای دلنشین تر از سفرتان داشته باشید.

یکی از گروه های در معرض خطر و آسیب پذیر در برابر کرونا ویروس جدید، بیماران تنفسی هستند. این بیماران علاوه بر اینکه باید بیشتر مراقب سلامت شان باشد، بهتر است که یکسری نکات را در تغذیه شان رعایت کنند.

آلودگی هوا می تواند سلامت شما را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. از بدتر شدن آسم گرفته تا ایجاد بیماری های تنفسی و قلبی عروقی، حتی آلودگی هوا با خطر بیشتر مرگ ناشی از کووید-19 نیز در ارتباط است.

کیفیت خواب از مسائل مهم سلامتی است و در تحقیقات انجام شده تعدادی نوشیدنی معرفی شده است که با مصرف آنها می توانید راحت تر بخوابید.

همیشه و همه جا درباره اینکه باید در هنگام سرماخوردگی چه بخوریم صحبت می شود ولی اینکه چه چیزهای نخوریم چه؟

یکی از مواردی که در علوم تغذیه سراسر جهان در تغذیه مردان مورد توجه قرار می گیرد، اصول تغذیه مردانه بعد از 50 سالگی است.

در این مطلب، راهکارهایی برای تغذیه سالم در سفر به شما ارائه می دهیم تا بتوانید سفری سالم و به یاد ماندنی برای خود رقم بزنید.

غذاخوردن از موضوعات مهمی است که نقش تعیین کننده ای در سلامت هر فرد دارد و انجام کارهای اشتباهی که مضر است، می تواند بسیار خطرناک و آسیب زننده باشد.

شاید بتوان گفت ویتامین سی پرمصرف ترین ویتامین در بین بقیه ویتامین ها باشد و به همین دلیل، بهتر است راجع به آن بیشتر بدانیم.

تغذیه مناسب و توجه به نوع غذاخوردن تاثیر زیادی بر روی سلامتی و طول عمر افراد دارد.

مطالعات نشان می دهند سریع غذا خوردن و خوب نجویدن غذا می تواند خطراتی برای سلامت داشته باشند.

محققان انجمن تغذیه آمریکا دریافتند مصرف ناکافی میوه و سبزیجات با مرگ ناشی از بیماری های قلبی و سکته در سال ارتباط دارد.

در این مطلب قصد داریم شما را با این موضوع آشنا کنیم که چطور باید بفهمید خوراکی های مصرفی شما، با شرایط بدنی سازگاری ندارند.

داشتن روحیه قوی و شاد، خواب کافی و منظم و تغذیه مناسب از مهمترین عوامل موثر بر ارتقا سطح سیستم ایمنی افراد است.

حمص از آن دسته غذاهایی است که علاقمندان زیادی دارد و از نخود تهیه می شود.

اگر در بدن شما جیوه یا فلزات دیگری وجود دارد، حتما گشنیز مصرف کنید.

تغذیه یک کرکس در مرکز توانبخشی پرندگان شکاری در روستای کاشینو منطقه سوردلوفسک دیده می شود.

نتایج یک تحقیق جهانی نشان داد: نوجوانانی با رژیم غذایی نامناسب حدود 20 سانتیمتر قد کوتاه تری دارند.

در این بخش با اصول گیاهخواری و نکاتی که برای شروع به آن نیاز دارید، آشنا خواهید شد.