بلاگ های چاقی | همگردی صفحه 3

بررسی انجام شده در ایتالیا نشان داد: میزان ناچیزی از اضافه وزن می تواند با خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید-19 همراه باشد.

مطالعات انجام شده نشان داده اند که ماده ای به نام آنتوسیانین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و در برخی از میوه ها وجود دارد و می تواند به پیشگیری ا

مطالعات انجام شده نشان داده است که افزایش نسبت دور کمر به لگن که به WHR معروف است، باعث چاقی شکمی یا افزایش چربی های دور شکم می شود.

مردم به دلایل زیادی پرخوری می کنند و با مشکل اضافه وزن رو به رو می شوند.

بحث ورزش یا فعالیت بدنی در ایام خانه نشینی امری لازم و ضروری است؛ ممکن است افراد غذای زیادی مصرف نکنند، اما عدم تحرک باعث تجمع چربی در ناحیه

پیلاتس، حامیان وفادار زیادی دارد. طرفداران آن، این تمرین را برای عضلات باریک و بلند، افزایش انعطاف پذیری، و یک مرکز بدن قوی که به آنها می بخ

بیش از دو میلیارد نفر در سراسر جهان، دچار اضافه وزن یا چاقی مفرط هستند. آمار چاقی از سال 1975 سه برابر شده است.

این مطالعه با بررسی توالی ژنوم نمونه مدفوع 101 داوطلب برای اولین بار است که آلودگی هوا را مسبب تغییر ساختار و عملکرد میکروبیوم روده انسان می

براساس مطالعات صورت گرفته پرتقال و نارنگی حاوی ترکیبی به نام نبیلتین هستند. این مولکول خطر بروز بیماری های قلبی و دیابت را کاهش داده و ضد چا

یکی از دلایل چاقی شکمی که یک مشکل شایع حتی بین افراد لاغر است، عادت های غلطی است که در سبک زندگی بسیاری از افراد وجود دارد.

اضافه وزن یا حتی چاقی از مواردی است که افراد زیادی را درگیر می کند و خیلی از آنها به انجام هر کاری دست می زنند تا وزن خود را کاهش دهند.

میوه ها و سبزی ها به دلیل چگالی انرژی پایین و کالری کم نسبت به سایر مواد غذایی برای جلوگیری از اضافه وزن و چاقی بسیار مناسب هستند.

پزشکان در یک مطالعه جدید خاطر نشان کردند که اشخاص با اندام گلابی شکل نسبت به افرادی که اندام به اصلاح سیب شکل دارند، سالم تر هستند.

نتایج مطالعات نشان می دهد که خوابیدن در روشنایی با افزایش وزن زنان ارتباط دارد.