وقتی که تازه زایمان کرده اید و کودک شیرخوار دارید، طبیعتا تا حدودی بیشتر مستعد سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستید، چون خوب نمی توانید بخوابید و اغلب کسر خواب دارید، تغذیه تان منظم نیست.

بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها و آلزایمر نقش دارد.

این روزها زندگی بشر با استرس زیادی می گذرد و این استرس از مسائل خانوادگی تا مسائل کاری، کم یا زیاد در زندگی همه وجود دارد.

صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست.

براساس اخبار بدست آمده، مزرعه گردشگری خورشید یکی از مجموعه های تفریحی دماوند است.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، پروژه جزیره بدون کووید برای احیای گردشگری در ایتالیا کلید خورد.

در ادامه پنج روش برای تهیه غذاهای سالم و داشتن رژیم غذایی متنوع و مغذی به نقل از پایگاه اطلاع رسانی یونیسف آورده شده است.

جزیره رنگارنگ هرمز به علت موقعیت استراتژیکی که دارد، همواره از نظر بازرگانی و راهبردی بسیار حائز اهمیت بوده است.

رییس انجمن تغذیه استان کرمانشاه با بیان اینکه بیماران دیابتی جزو گروه های در معرض خطر بیماری کرونا هستند، از این افراد خواست تا در این روزها، توجه ویژه ای به بحث تغذیه خود جهت حفظ سلامتشان داشته باشند.

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، برخورد قانونی با تخریب کنندگان محوطه تاریخی نایبند صورت می گیرد.

شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرما خوردگی و بسیاری از بیماری های دیگر بسیار مفید است.

برخورد با واحدهای پذیرایی غیرمجاز دربند صورت می گیرد و تدوین استراتژی برد-برد برای ساماندهی حریم گردشگری کوهستانی شهر تهران ضروری هست.

ابتلا به کووید-19 می تواند با مشکلات تنفسی مختلفی برای بیماران مبتلا همراه باشد.

بازیگر نوجوان فیلم «خورشید» گفت: بعد از بازی در فیلم خورشید ساخته مجید مجیدی یک روح الله ی دیگری شده ام. قبلا قلیان می کشیدم ولی الان کتاب می خوانم. انگار از نو متولد شده ام..........

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، باند فرودگاه هاتای در ترکیه بر اثر زلزله به شدت ترک خورد.

گل گاو زبان با لیمو عمانی ،هم سبب بهتر رنگ دادن می شود و هم معطر می کند و هم این که خاصیت آرامبخشی آن چند برابر می شود.

براساس آخرین اخبار بدست آمده، مطالعات پیرامون ترمیم و کنترل خوردگی ترک های تنشی مجسمه نادرشاه تکمیل شدند.

براساس آخرین اخبار بدست آمده، گره خوردن احیای بافت تاریخی شیراز با کافه و رستوران مشاهده می شود.

براساس آخرین خبرهای واصله، برخورد قضایی با عاملان تخریب ساباط تاریخی محله عبید زاکانی صورت می گیرد.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، دست بافته های ایرانی در بازار جهانی از محبوبیت بالایی برخوردارند.

مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است.

بهترین گام برای مصون ماندن از این عوارض، از بین بردن درد و کاهش طول دوره آن، متوسل شدن به گزینه های طبیعی است که در هر آشپزخانه ای پیدا می شود.

وقتی که افراد برای تزریق واکسن مراجعه می کنند، اگر علائم سرماخوردگی مانند بی حالی، بدن درد، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ دارند، باید علائم خود را به مرکزی که در آن واکسن می زنند اطلاع دهند.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، قلعه خورمیز یکی از بناهای تاریخی استان یزد به شمار می رود.

براساس گزارش های واصله، روستای رودخور یکی از روستاهای دیدنی استان فارس به شمار می رود.

بازیگر سریال «قورباغه» گفت: حضورم در قورباغه برایم لذتبخش و شیرین بود، خدا را شکر می کنم که نقش جواد در این سریال توانست بازخورد های فوق العاده ای را به همراه داشته باشد.

کمر درد یکی از بیماری هایی است که ممکن است در هر زمانی گریبانگیر فرد شود و زندگی وی را تحت تاثیر قرار دهد. در این مواقع افراد سعی می کنند با استراحت کردن، استفاده از کمپرسور آب گرم و دارو های مسکن درد خود را تسکین دهند.

به تازگی شایعه ای در گوشه و کنار جهان رواج یافته که بر اساس آن ادعا می شود نوشیدن شیر مادر می تواند بیماری کووید 19 را درمان کرده و بدن را در برابر ویروس کرونا حفظ کند.

سبزیجات جزو بهترین منابع غذایی سرشار از ریز مغذی ها و ویتامین ها هستند و متخصصان تغذیه همواره بر گنجاندن سبزیجات متنوع در برنامه روزانه تاکید دارند.

زمانی که می خواهید وزن کم کنید و یا شیوه زندگی سالم تری داشته باشید، اغلب به شما توصیه می شود از خوردن زیاد قند، چربی و نمک خودداری و جایگزین های سالم را انتخاب کنید.