تصاویری از پیاده روی خانوادگی ناتالی پورتمن به همراه با بنجامین میله پید و دو فرزندشان در کالیفرنیا منتشر شده است.

راهنمای فعالیت فیزیکی 2008 آمریکا، توصیه می کند تا هر هفته به مدت 150 تا 300 دقیقه تمرینات کاردیویی مانند پیاده روی انجام دهید تا از فواید سلامتی آن بهره مند شوید.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، بررسی احتمالات و شرایط پیاده روی اربعین صورت گرفت.

محققان انگلیسی می گویند تبدیل روزانه 12 دقیقه پیاده روی آهسته به 7 دقیقه پیاده روی سریع می تواند احتمال مرگ زودرس را تا 30 درصد کاهش دهد.

اولین کاروان پیاده روی اربعین، وارد کربلا شد. این کاروان از شهر کرمانشاه، مسافت زیادی را پیاده طی کرده است.

چرا باید راه رفتن را شروع کنید؟ یکی از بهترین کارهایی است که می توانید برای سلامت بدن، ذهن و روح خود انجام دهید، 30 تا 60 دقیقه پیاده روی در روز است. در اینجا دلایل این موضوع را بخوانید.

طی یک مطالعه که بر اساس مشاهدات انجام شده است، دانشمندان دریافتند که زنان و مردانی که در روز قدم های بیشتری راه می روند از این کار سود زیادی می برند.

در سواحل و کوه هایی که آب های درخشان و آبی و دره های فیروزه ای دریاچه تاهو را نشان می دهند، مسیرهای پیاده روی به قله هامنتهی می شود.

کارشناس ورزش بانوان اداره کل ورزش و جوانان استان زنجان گفت: پیاده روی اصولی دارد که رعایت آن باعث می شود فرد از مزیت های پیاده روی برای بدن خود بهره مند شود.

این نکته ثابت شده است که پیاده روی می تواند با تقویت استخوان های لگن، شکستگی های مربوط به این ناحیه از بدن را تا 30 درصد کاهش دهد.

با اینکه امروزه بیشتر برای رفت و آمدها از وسایل نقلیه استفاده می شود، اما برخی از مکان ها در سرتاسر جهان هستند که باید پای پیاده در آن به گشت و گذار پرداخت.

پیاده روی در برخی محل های گرند کنیون مانند عبور در ماشین زمان است، گویی زمان در این محل ها متوقف شد.

چرا پیاده روی نمی کنید؟ چه بهانه ای مانع بیرون رفتن شما از خانه یا راه رفتن بر روی تردمیل می شود؟ به جای درستی آمده اید. این راهکارها باعث از بین رفتن بهانه های شما برای تمرین خواهند شد.

به سبب اخبار منتشر شده، این خواسته مطرح شده است که به شایعات پیرامون برگزاری پیاده روی اربعین پایان دهید.

شانزه لیزه از اصلی ترین معابر شهر پاریس است و خود مردم فرانسه آن را زیباترین خیابان در جهان می دانند.

سامانه سماح یک سامانه خدماتی برای متقاضیان اربعین حسینی است تا مسائل مختلفی از جمله موارد روادید آنان را تسریع بخشد.

گرمای هوا امسال نتوانست از جمعیت شرکت کنندگان در پیاده روی اربعین بکاهد.

احمد موذن زاده، گفت: جمعیت سالمندان، مشکلات خاص خود را دارند که می طلبد توجه ویژه ای به آنها شود.

در تصویر، تعدادی توله شیر همراه با بزرگترهایشان در حال قدم زدن در ماسایی مارای کنیا هستند.

براساس آخرین اخبار منتشر شده، 16 میلیون و 300 هزار زائر در پیاده روی اربعین امسال شرکت کردند.

پارک ملی Big Bend یکی از محبوب ترین پارک های ملی تگزاس است. این منطقه بیابانی و کوهستانی واقع در غرب تگزاس، چندین مسیر پیاده روی بزرگ...

مسیر پیاده روی "سینا" به عنوان بهترین مسیر پیاده روی جهان شناخته می شود، در حالی که مسیرهای طولانی تری نیز وجود دارد

این خبر پیرامون جاهایی دیدنی در تهران که برای پیاده روی ایده آلند، برای شما نوشته شد.

دریاچه تاهو با آب های درخشان و فیروزه ای رنگ که در بین کوه ها قرار گرفته، مسیرهای پیاده روی متعددی به سمت منظره ها دارد.

اگر قصد سفر به یکی از شهرهای معروف دنیا برای پیاده روی را در سر دارید، حتما زمانی را برای قدم زدن اختصاص دهید.

در شمال بیابان، شهر گمشده ی پترا از زیباترین مناطق دیدنی کشور اردن قرار دارد، یک نقطه ی برجسته که بسیاری از مسافران بین المللی را به خود جذب می کند...

تصاویری از پیاده روی با طناب روی بلندترین برج تلویزیونی در چین را در این گزارش مشاهده می کنید.

در این مطلب با مهم ترین فواید پیاده روی در سفر و تاثیرات آن بر سلامت روح و بدن آشنا خواهید شد.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک،

بازدیدکنندگان در پیاده رو شیشه ای تاور بریج در لندن عکس می گیرند.