منطقه 12 شهر تهران
منطقه 8
یه کافه خوب که آماده پذیرایی در همه وعده های غذایی از ساعت 7 صبح الی 12 شبه.
اگه دنبال یه باشگاه سوارکاریه خوب تو شرق تهران می گردین که مربی های خوبی برای آموزش دادن داشته باشه به مجموعه "گرکانی" سر بزنین. خوبی که این باشگاه داره اینه که آقایون و خانم ها به صورت همزمان می تونن از اینجا استفاده کنن و لذت ببرن. زمین فوتبال، زمین تنیس و قایق سواری نیز جز امکانات تفریحی ورزشی ا
این مجموعه ورزشی با امکانات خوب و بروز ورزشی، آماده میزبانی از علاقه مندانه. امکاناتی از قبیل استخر، جکوزی، سونای خشک و بخار، تونل مه، استخر چهار فصل، استخر کودک، سالن های تنیس، بدنسازی و...
تیکا تیم آکادمی در نظر دارد با برگزاری دوره های آموزش فوتسال بانوان و آموزش فوتبال بانوان در تمامی رده های سنی مخصوصا رده سنی پایه، زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک مربیگری از فدراسیون نروژ گامی محکم در راستای استعدادیابی و تیم داری در این رشته ورزشی بردارد.
مجموعه ورزشی هتل «پارس» از امکاناتی مثل استخر سر پوشیده، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق ماساژ، و دستگاه های بدنسازی تشکیل شده که روزهای زوج مخصوص خانم هاست و روزهای فرد مخصوص آقایونه.
باشگاه خصوصی لوکس ایکس بادی - با جلسات 20 دقیقه و فقط 2 بار در هفته به سرعت به لاغری، عضله سازی و تناسب اندام برسید. در هر جلسه ایکس بادی در شعبه اصلی کرج (گوهردشت) بین 500 تا 900 کالری بسوزانید.
تخصصی ترین آموزش بسکتبال در آکادمی آینده سازان
آموزش تخصصی بسکتبال در محیطی امن و حرفه ای
آموزش والیبال زیر نظر کانون والیبال اسلامشهر و هیات والیبال اسلامشهر و تربیت بدنی اسلامشهر آدرس: اسلامشهر، زرافشان، پارک مصطفی خمینی، باشگاه مصطفی خمینی ساعات تمرین: روزهای زوج از ساعت 14.30 الی 16
آموزش تکواندو بانوان ، کیک بوکسینگ و سایر رشته های رزمی در باشگاه هیربد 7 - واقع در شمال تهران، ابتدای پاسداران می باشد. این باشگاه یکی از مجهزترین و معدود باشگاه هایی بوده که برای بانوان ورزشکار عزیز تا ساعت 10 شب هم نیز کلاس های ورزشی را برگزار می نماید و برای آقایان نیز به همین صورت و تا ساعت
خانه ژیمناستیک نوشهر مجهزترین باشگاه ژیمناستیک غرب مازندران
ایکس بادی سیستم مدرن و بسیار فشرده ورزشی است. در این روش با پوشیدن جلیقه مخصوص و ارسال سیگنال به کلیه عضلات بدن بصورت کاملا مدیریت شده آنها را با سرعت بالا ورزش می دهد. به این ترتیب، در طول جلسات 20 دقیقه ای و مدت کوتاهی باعث چربی سوزی، لاغری، عضله سازی و تناسب اندام می شود. این روش ورزشی است. در ای