با مربیگری هانشی داود پولادوند مربی درجه یک، دان 7 فدراسیون کاراته ج.ا.ا و دان 8 سازمان جهانی کیوکوشین اویاما در دو سانس و کلاس مجزا و در تمامی سنین در خدمت علاقمندان سلامتی و تندرستی می باشیم.

آموزش دفاع شخصی شین دو کیوکوشین توسط مربی ممتاز فدراسیون جودو و کاراته جمهوری اسلامی ایران، استاد سید شهاب موسوی آدرس باشگاه: مینی سیتی، ابتدای شهرک محلاتی، میدان شاهد، خیابان مروارید، باشگاه امیرالمومنین روزهای زوج 17 الی 19:30 آموزش رزمی تکنیک های مبارزه کیوکوشین آموزش تکنیک های پرتابی آموزش تکنیک

آموزش کامل کیک بوکسینگ و MMA بانوان مبتدی تا حرفه ای و مستر کلاس در سطح بین المللی توسط استاد و داور رسمی فدراسیون همه سنین شامل Punches - kicks - Combat - Blocks - Takedowns- Counters - Submissions - Master Class

آموزش تخصصی والیبال زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون تمرینات تخصصی با تجهیزات و متد روز دنیا استعداد یابی و حمایت از هنرجویان مستعد تفکیک رده های سنی و سطوح فنی دارای 6 شعبه در مناطق مختلف تهران آدرس اینستاگرام : mobin_volleyball_club شماره تماس : 09355658053

(تجربه یک شب زندگی در باغ) روستای سُلهِ بُن در منطقه ای پر از آرامش و در دسترس تهرانی هاست...یکی از اونجاهایی که دلت میخواد در هوای بهار بشینی و فقط طبیعت رو تماشا کنی. . ویلای ما در روستای سُلهِ بُن چشم انداز زیبایی از طبیعت و دریاچه رو داره که با یک ربع پیاده روی میتونی ساعتی رو کنار سد بگذرونی...

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

چشمه آبگرم گراب مشهد، از مناطق تفریحی و درمانی اهالی مشهد و نیشابور محسوب می شود. این چشمه در 49 کیلومتری مشهد به نیشابور روی تپه ی مخروطی شکل واقع شده و از به هم پیوستن آب چند چشمه پرآب به فاصله 500 متر از هم ایجاد شده است. همه ی آنها نیز در ارتفاع 30 متری از سطح زمین قرار دارند. آب این چشمه حاوی م

باشگاه قایقرانی (رفتینگ) فلامینگو با مجوز رسمی و بیمه نامه زیر نظر مدرس ارشد امداد و نجات و مربی فدراسیون قایقرانی ج.ا.ا

میشه گفت امروزه کسی نیست که دنبال زیبایی و تناسب اندام نباشه. هر کسی روش خودش رو برای رسیدن به این خواسته ها داره. یکی از این روش ها جراحی و رژیم درمانیه. کلینیک فوق تخصصی زیبایی و تناسب اندام «ملکان» با همکاری جراح فوق تخصص زیبایی دکتر حمید ملکان و متخصصین تغذیه و رژیم درمانی، کلیه خدمات مشاوره زیب

از این فروشگاه می تونین انواع لوازم آرایشی و بهداشتی و شوینده رو تهیه کنین .

باغ فین نام یک باغ ایرانی است که از زمانهای قدیم در محله ای به نام فین در کاشان جای داشت. وسعت باغ بالغ بر 23 هزار متر مربع بوده و شامل یک حیاط مرکزی است که به وسیله دیوار، بارو و برجهای استوانه شکل محصور شد. در مقایسه با بسیاری از باغ های ایرانی مشابه، باغ فین با آب قابل توجهی آب رسانی می شود. این

باغ ارم یک باغ ایرانی تاریخی در شهر شیراز است و شامل چند بنای تاریخی و باغ گیاه شناسی می شود. تاریخ ساخت و بنیان گذار اولیه باغ ارم شیراز به درستی مشخص نیست ولی توصیف هایی از آن در سفرنامه های متعلق به سده دهم و یازدهم هجری آمده است. این باغ در روزگار سلجوقیان و آل اینجو پابرجا بود. برخی تاریخ ساخت

باغ گیاه شناسی ملی ایران یکی از باغ های گیاه شناسی است که در یکی از غربی ترین نقاط شهر تهران، در منطقه چیتگر و در محله سروآزاد قرار دارد. این باغ زیر نظر موسسه تحقیقات جنگل ها و مراتع کشور اداره می شود. عملیات اجرایی باغ گیاه شناسی ملی ایران در سال 1347 با واگذاری قطعه زمینی از مراتع ملی شده در اراض

باغ دولت آباد چهار منار از باغ های قدیمی شهر یزد بوده و در تاریخ 1346/12/23 به شماره 774 در ردیف آثار ملی ایران قرار گرفت. همچنین، این باغ یکی از باغ های ایرانی ثبت شده در میراث جهانی توسط یونسکو است. عمارت بادگیر آن با ارتفاع 33/8 متر بلندترین بادگیر خشتی شناخته شده در جهان هست. باغ دولت آباد در یز

باغ عفیف آباد یا گلشن از آثار تاریخی شهر شیراز است. این باغ در محله عفیف آباد و در بلوار ستارخان شیراز جای گرفته و یکی از بزرگترین موزه های ارتش خاورمیانه هم در آن هست. این مجموعه شامل یک کاخ سلطنتی، موزه سلاح های قدیمی و یک باغ ایرانی است که همگی برای بازدید همگانی فراهم هستند. این مجموعه با شماره

یکی از پارک های شمال غرب تهران در منطقه شهرک غرب، بوستان ایران زمین است که به باغ راه فدک هم معروف است. این پارک در سال 93 به مساحت 270 هزار متر مربع ساخته شد و در حال حاضر جز یکی از بهترین پارک های تهران به شمار می رود. درختان و گل ها، آبنماها و نورپردازی ها به زیبایی این پارک افزوده اند و به راحت

خانه قوام یا باغ نارنجستان قوام در دوره قاجار محل اقامت حاکم شیراز بود. این عمارت توسط چند نسل از خاندان قوام پی ریزی، احداث و تکمیل شد. لقب نارنجستان هم از درختان نارنج حیاط این عمارت می آید. امروزه این مکان با عنوان موزه نارنجستان در اختیار دانشگاه شیراز قرار دارد. خانه قوام بین سالهای 1348 تا 135

باغ دلگشا باغی مربوط به دوره ساسانیان، صفویه و قاجار است که در شیراز جای گرفت. این اثر در تاریخ 7 مهر 1381 با شماره 912 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. باغ دلگشا یکی از باغ های تاریخی شیراز بوده و در ناحیه آرامگاه سعدی قرار دارد. پیشینه آبادانی و دیرینگی این باغ به دوران پیش از اسلا

باغ شاهزاده ماهان یکی از باغ های تاریخی ایران به شمار می رود. این باغ در حدود 2 کیلومتری شهر ماهان، در نزدیکی شهر کرمان و در دامنه کوههای تیگران جای گرفته و مربوط به پایان دوره قاجار است. بلندای آن از سطح دریای آزاد 2020 متر بوده و در تاریخ 14 آبان 1353 با شماره 1012 به عنوان یکی از آثار ملی ایران ب

باغ گلهای کرمانشاه با مساحتی بالغ بر 5 هکتار روبروی بیمارستان سینا افتتاح شده و با ساخت آن، کرمانشاه به مامن یکی از جاذبه های گردشگری پرطرفدار در جهان تبدیل شده است. عملیات احداث باغ گلهای کرمانشاه از مهر 1391 شروع شده و اردیبهشت 1393 به پایان رسید. کرمانشاه بعد از اصفهان دومین شهری هست که دارای باغ

باغ گلشن مربوط به دوره زند دوره قاجار بوده و در طبس واقع شده است. این اثر در تاریخ 20 دی 1355 با شماره 1310 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسید. این باغ باشکوه یکی از مهمترین باغ های ایرانی به شمار می رود. باغ گلشن به وسیله میرحسن خان سومین (شیبانی) از سلسله خان هایی که به وسیله نادر شاه به ح

باغ گل کرج یکی از جاهای دیدنی و طبیعی این شهر به شمار می آید و در آن انواع گل و گیاهان را می توانید مشاهده نمایید. این باغ با طبیعت زیبا و رنگارنگی که دارد، در فصل بهار و تابستان بسیار جذاب و تماشایی است. برای دسترسی به باغ گل کرج هم ابتدا باید به بلوار چمران در این شهر بروید و سپس از آنجا خودتان را

شهر اصفهان باغ های زیادی برای تفریح و گردش دارد. باغ غدیر هم یکی از همین باغ هاست که حالا دیگر به مرکز فرهنگی تفریحی تبدیل شد. اگر دوست دارید که هر چه بیشتر درباره جاذبه های دیدنی اصفهان نظیر مجموعه تفریحی فرهنگی باغ غدیر بدانید، می توانید سری به راهنمای سفر به اصفهان زده و حسابی کسب اطلاعات کنید.فه

باغ جنت از جمله باغ های دوره قاجار است که در صحرای کشن واقع در سمت غرب شهر شیراز و اول جاده بوشهر قرار گرفت. در این باغ سابقا عمارتی مرغوب از بناهای مشیرالملک صوفی وجود داشت که از بین رفته است. فضای بسیار وسیع و سبزی از درختان سرو و کاج وجود دارد و سروهای بلند و زیبا در فواصلی مشخص قرار گرفته اند. م

اینجا اولین پارکی هست که برای استفاده بانوان ساخته شد. امکانات خیلی خوبی از جمله پیست پیاده روی دارد که برای حفظ سلامت پزشکی در آن از خاک سفال استفاده شده تا کمترین آسیب به ستون فقرات و مفاصل وارد شود. در فضای داخلی پارک یک پیست مجزا برای دوچرخه سواری در نظر گرفته شده و زمینهای ورزشی هم مثل زمین فوت

باغ خسرو شاهی یکی از باغ های قدیمی در مجاورت بیت امام (ره) بوده که به صورت بسیار زیبا بازسازی شده و در اختیار شهروندان تهران قرار گرفته است. این باغ در زمینی به مساحت 12 هزار و 396 متر مربع با زیربنای سه هزار و 552 متر مربع ساخته شده که با انجام عملیات مرمت ضمن بخشیدن کاربری های خدماتی، فرهنگی و اجت

باغ جهان نما در شمال شیراز واقع شده است. این باغ همچون سه باغ مشهور دیگر یعنی باغ ارم، باغ دلگشا و باغ تخت در دوره آل مظفر و آل اینجو (قرن هشتم هجری قمری) یعنی قبل از یورش تیمور گورکانی به شیراز در نهایت آبادانی بوده است. باغ جهان نما در هنگام اقامت تیمور گورکانی در شیراز همچون سایر باغ های نامدار آ

در بلوار دانش مهرشهر، یک باغ بزرگ با وسعت بسیار زیاد وجود دارد که میتوان آن را به عنوان یکی از جاهای دیدنی و طبیعی شهر کرج معرفی کرد. در این باغ چیزی بیشتر از 70 هزار درخت وجود دارد و انواع میوه ها در آن تولید می شود. باغ سیب مهرشهر قدمت بسیار زیادی دارد به طوری که تاریخچه شکل گیری و تاسیس آن به دور

باغ فتح آباد کرمان باغی مربوط به دوره قاجار است که در 25 کیلومتری مرکز کرمان واقع شد. این باغ الگوی احداث باغ شاهزاده ماهان بوده و در تاریخ 12 بهمن 1381 با شماره 7284 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسید. در این مجموعه علاوه بر عمارت اصلی که با دو طبقه در مرکز مجموعه و در شمال حوض اصلی قرار گر

هدف این موسسه تولید شادی و نشاط. ،کمک به شکوفائی خلاقیت کودکان و فرصتی برای بازی و سرگرمی بچه هاست .بچه ها با بازی تو این زمین علاوه بر اینکه انرژی زیادی تخلیه می کنن می تونن کار گروهی و نظم و انظباط هم یادبگیرن . بد نیست با بچه ها سری به اینجا بزنین .