چند بار پیش آمده است که بعد از یک پیاده روی طولانی، هنگام بالا رفتن از پله های کوتاه نیز نفس تان بگیرد و حتی قادر به صحبت هم نباشید؟
واکنش فشارخون به ورزش از نشانه های اصلی بیماری قلبی عروقی و ریسک مرگ در افراد جوان تا میانسال است.
توجه به نکاتی هرچند ساده اما موثر در زندگی روزانه به کنترل شیوع کرونا و مدیریت این بیماری کمک می کند که در این بسته خبری به چند نمونه از این عادات اشاره می شود.
اینجا همیشه همه چی تازس... شعار این آبمیوه فروشی اینه اینجا همیشه همه چیز تازست یعنی هم طبیعیه و هم تازه منوی باز داره نوشیدنی های گرم (اسپرسو ،کاپوچینو،کافه لاته، ماکیاتو...کیک تازه)
هنگام حمله قلبی و پیش از دست دادن حمله قلبی، شما فقط 10 ثانیه وقت دارید تا واکنش مناسب را نشان دهید. آلودگی هوا و مشکلات دیگر احتمال حملات قلبی را به مراتب افزایش می دهد.
پزشکان همیشه نوشیدن آب به میزان کافی در طول روز را توصیه می کنند.
در این مطلب از نکاتی درباره سفر با دوستان برایتان می گوییم. همه ی مردم معتعقدند که برای شناخت دوست خوب حتما باید با آن شخص سفر کرد زیرا ...
مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که باید یاد بگیریم و رعایت کنیم. در ادامه «ایرنا زندگی» برای شناسایی این موارد شما را همراهی می کند.
در ادامه شما را با نکات دقیق تری که نیاز است در هنگام خرید به آنها توجه کنیم، همراهی می کنیم.
داشتن یک کارت اعتباری مطمئن در سفر، از یک همراه خوش مشرب، واجب و ضروری تر است.
سنگ کلیه علت های گوناگونی دارد و بسیار دردناک است. افزایش مصرف مایعات به تنهایی می تواند عامل موثری برای از بین بردن سنگ های کلیه باشد.
یکی از تاکیدات WHO در این زمینه استفاده از ماسک بوده است که نقش بسیار کلیدی در این باره دارد، این امر سبب شده تا بسیاری از افراد در بیشتر مکان های عمومی از ماسک استفاده کنند.
در اغلب موارد بویی که در روزه داری از دهان خارج می شود، به دلیل نخوردن غذا است؛ زیرا در این شرایط، بدن برای تولید انرژی از ذخایر چربی استفاده می کند و در طی آن، کتون ها تولید می شوند که عامل این بو هستند.
عضو کمیته علمی مقابله با کرونا گفت: حتی یک دلیل علمی برای استفاده آسپرین در هنگام تزریق واکسن برای رفع عوارض انعقادی خون وجود ندارد.
نیما شعبان نژاد با انتشار این عکس در اینستاگرام، صفحه شخصی خود را بروز کرد.
پاک کننده مناسب آن است که کاملا چرک و آرایش را از صورت شما پاک کند اما چربی طبیعی پوستتان و سلول های سالم آن را از بین نبرد.
سرگیجه یکی از توابع اختلال دهلیزی است. علل دیگر ابتلا به این عارضه عبارتند از میگرن، صدمات به سر، شرایط درونی گوش و تشنج. علاوه بر درمان های پزشکی.
جزیره هنگام جزیره ای کوچک در جنوب جزیره قشم است و فاصله ای اندک با آن دارد. به همین سبب با قایق های کوچک ماهیگیری می توان بین جزیره قشم و جزیره هنگام رفت و آمد کرد.
مسافرت تجربه ای است که حس آزادی به انسان می دهد. احتمالا هر نگرانی و یا سردردی که دارید به محض رد شدن از گیت حرکت از بین خواهد رفت . . .
استفاده از ماسک یکی از بهترین و اصلی ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به کرونا معرفی شده است. پوشیدن ماسک نه تنها از گسترش ویروس کرونا جلوگیری می کند بلکه تا 65 درصد مانع سرایت ویروس به کسی می شود که ماسک بر صورت دارد.
در گینه که دارای آب و هوای استوایی است و باران های موسمی در آن می بارد، کودکان از برگها به عنوان چتر استفاده می کنند تا از باران در امان بمانند.
هنگام ابتلا به سرماخوردگی، مصرف خودسرانه داروها توسط افراد به ناگهان افزایش می یابد و نباید از مضرات مصرف زیاد آنها بر بدن غافل شد.
اینفوگرافیکی در رابطه با کارهایی که باید در هنگام مواجهه با جمعیت در پیاده روی اربعین انجام دهید.
جزیره هنگام از آن دسته جزیره های زیبا ایران است که به مالدیو کوچک ایران معروف است و سالانه گردشگران زیادی را به سوی خود جذب می کند.
خانه ای در شهر درسدن آلمان ساخته شده که در هنگام بارش باران، موسیقی می نوازد.
اگر قصد رفتن به جنگل را دارید و می خواهید از این موهبت الهی لذت ببرید، بهتر است با راه های نجات در جنگل آشنا باشید.
نورمن مارک ریدس با انتشار این عکس در اینستاگرام، صفحه شخصی خود را بروز کرد.
با گنجاندن موز در صبحانه، می توانید کاهش وزن را تجربه کنید و سالمم بمانید. این رژیم غذایی می تواند انرژی بدن را تامین کند، قندخون را تنظیم نماید و متابولیسم را بهبود بخشد.
متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد گفت: سردردها در برخی موارد نشانه ابتلا به بیماری های خطرناکی مانند تومور مغزی هستند، بنابراین برای تشخیص دلیل سردرد باید به پزشک مراجعه شود.
گاهی پیش می آید که فرد پس از یک روز خسته کننده و سخت کاری در پا های خود احساس سنگینی می کند، اما این احساس هنگام بیدار شدن از خواب عادی نیست و دلایل زیادی می تواند عامل این سنگینی باشد.