موادغذایی نقش به سزایی در کنترل استرس و اضطراب افراد دارند و مصرف آنها باعث افزایش سلامت روحی و جسمی می شود.
برای مصرف قرص بهترین نوشیدنی چیست؟ و از مصرف چه نوشیدنی هایی باید اجتناب کرد؟
مکمل ها علاوه بر فواید زیادی که برای سلامتی دارند، می توانند از اضافه وزن و چاقی نیز جلوگیری کنند و این کار را با تاثیر بر اشتها و پرخوری می گذارند.
به دلیل شیوع زیاد سرماخوردگی، درمان های زیادی وجود دارد که یکی از آنها که می توان گفت بهترین درمان خانگی برای سرماخوردگی است، معجون شلغم و عسل است.
از آنجایی که چندساعت قبل از خواب باید از خوردن دست بکشید، این مواد غذایی را قبل از خواب مصرف نکنید
مصرف میوه ها، آبمیوه های طبیعی و سبزیجات در صبحانه موجب انرژی زیاد و سرحالی در کودکان می شود.
دونا پنر به ناگهان در وسط عمل جراحی لاپاراسکوپی و پیش از انجام اولین بُرش به هوش می آید و توضیح می دهد که در این عمل مرگبار چه اتفاقاتی برایش رخ داده است.
سرطان پروستات بعد از پیشرفت با علامت ظاهر می شود ولی در مراحل اولیه هیچ علامتی ندارد.
حتما شنیده اید که با اهدای خون می توانید جان افراد را نجات دهید اما باید جز افراد مجاز برای خون دادن باشید.
انار که یکی از میوه های خوشمزه و پرطرفدار است، اتفاقا فواید بسیار زیادی هم دارد که می توان با مصرف آن از تمام آنها بهره مند شد.
در این مطلب با فواید تخم بلدرچین آشنا خواهیم شد.
درست است که استفاده از محصولات مراقبت پوستی می تواند از بروز چروک ها جلوگیری کند اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی دارد.
با اینکه یکی از لذت های سفر خوردن غذا مخصوصا فست فود است ولی باید بدانید که مصرف فست فود در سفر توصیه نمی شود.
با شروع فصل سرما یا همه گیر شدن آنفولانزا، واکسن راهی است که به ذهن خیلی ها می رسد اما راه های بهتری هم وجود دارد.
بعضی از افراد به دلایلی در مصرف چای زیاده روی می کنند که می تواند مضرات و عوارضی را به دنبال داشته باشد.
سردرد اتفاقی است که ممکن است زیاد رخ بدهد اما باید کدام سردردها جدی گرفت و به دنبال درمان بود؟
بعضی افراد برای تنوع و عده ای هم براساس عادت یا باور به اینکه گوشت بوقلمون سالم تر از گوشت مرغ است، از این گوشت استفاده می کنند.
اگر از راهکارهای زیادی که برای کنترل کردن شوره های سر به کار برده اید خسته شده اید با این مطلب همراه باشید.
آبریزش از علائمی است که ممکن است افراد زیادی آن را هنگام سرماخوردگی، آلرژی و دیگر بیماری ها تجربه کنند اما راه چاره چیست؟
در این مطلب به ویروس کرونا، علائم، راه های انتقال، پیشگیری و درمان آن خواهیم پرداخت.
خیلی از افراد پیاده روی یا دوییدن را برای کاهش وزن انجام می دهند و این سوال همیشه مطرح است که آیا واقعا می شود با پیاده روی وزن کم کرد؟
غذاهای سفری اگر بدون توجه انتخاب شوند گاهی می توانند به مسمومیت غذایی و خراب شدن سفر شما منجر شوند.
گل محمدی موجود در گلاب کاربردهای زیادی دارد که می تواند کمک بزرگ برای سلامت پوستتان باشد.
در این مطلب به معرفی ترفندهایی برای داشتن دندان هایی سالم و زیبا می پردازیم.
دندان هایی سفید و مرتب یکی از مهم ترین عوامل زیبایی چهره و لبخند می باشد. در این مقاله در مورد دلایل زرد شدن دندان ها، پیشگیری و درمان آن ها صحبت شده است.
مطمئنا از اهمیت صبحانه خوردن شنیده اید و حتما این جمله را هم شنیده اید که اگر صبحانه نخورید، چاق می شوید. اما باید بدانید که حتی اگر درست صبحانه نخورید، می توانید به راحتی چاق شوید.
در این مطلب به ویژگی ها و اثرات حذف و عدم مصرف گوشت قرمز بر بدن می پردازیم.
بالشت یا روبالشتی آلوده می تواند باعث مشکلات پوستی و ریزش مو شود به همین دلیل باید بهداشت روبالشتی ها را رعایت کنید.
درمان سریع دندان درد شدید با نسخه های گیاهی میتونه راه حلی باشه که شما قبل از مراجعه به دندون پزشکی اونهارو تجربه کنین.
یکی از بیماری های گوارشی شایع که ممکن است هرکسی آن را در سفر تجربه کرده باشد، یبوست است. در این مطلب به آموزش روش های درمان خانگی یبوست می پردازیم.