آخرین تحقیقات نشان دهنده ی این موضوعند که بالا رفتن از پله یکی از بهترین راه ها برای سوزاندن کلی کالری و تقویت قلب است!

در واقع این آمار بیانگر انتخاب های بهتر در شیوه زندگی، مانند رژیم های غذایی سالم و میزان پایین تر از استعمال دخانیات باشد.

تقویت سوخت و ساز بدن یکی از اهداف افرادی است که در رابطه با کاهش وزن فعالیت می کنند.

حامد راستگو، گزارشگر برنامه فوتبال برتر با انتشار این عکس نوشت: همراه با پتر چک ایران. #بهرام_افشاری #پایتخت...

ویدیویی رویایی از آسمان فرستادن بالن های فستیوال Lantern در تایلند

زباله گردی زیر سایه کرونا؛ تصویری تامل برانگیز از یک زن زباله گرد در خیابان های تهران.

آناهیتا اقبال نژاد بازیگر فیلم کوتاه «تخت آبی» بهترین بازیگر زن جشنواره فیلم کوتاه Extraordinario ایتالیا شد.

اگر شما در دهه 50 سالگی هستید، حتما به رژیم غذایی خود توجه بیشتری داشته باشید و از این غذا های غنی از مواد مغذی برای بهبود سلامت خود استفاده کنید.

کلینیک غربالگری بیماریهای واگیر در شهرستان کارون یکی از شلوغ ترین مراکز غربالگری در این ایام است که در آن موارد مشکوک به بیماری کرونا که توسط مراکز بهداشت معرفی می شود را با شیوه صحیح تست و شناسایی می کند.

رها کردن زباله توسط برخی مسافران و نبود مدیریت و بی توجهی مسئولین محلی در منطقه گردشگری سموش رحیم آباد گیلان باعث آلودگی زیستی زیست محیطی در این منطقه شده است.

آیین های نوروز و نوروز خوانی با رژه کارناوال فرهنگ ها و آداب و رسوم اقوام با همکاری شهرداری رحیم آباد، اداره فرهنگ و ارشاد رودسر و میراث فرهنگی و گردشگری در خیابانها برگزار شد.

موزه فوتبال آذربایجان نخستین موزه تخصصی فوتبال در ایران می باشد که در سه طبقه شامل اشیا، اسناد و تصاویر تاریخی از فوتبال تبریز در معرض دید بازدیدکنندگان قرار دارد.

کارشناسان سلامت در آمریکا می گویند نتایج بررسی ها نشان می دهد که تعداد قابل توجهی از مردم این کشور در فاصله سنی 18 تا 44 سال از ابتلای خود به عارضه فشار خون بالا مطلع نیستند.

بدنبال خبر و گزارشات منتشر شده، این پرسش مطرح می شود که آیا تخت خلیل از زباله دان تاریخ خارج می شود؟

آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می دهد.

با شیوع گسترده ویروس کرونا در خوزستان، مراکز درمانی و بهداشتی در سطح شهر اهواز از افراد مشکوک به کرونا طبق پروتکل های وزارت بهداشت بصورت رایگان نمونه گیری می کنند.

سحر ولدبیگی با انتشار این عکس نوشت: مردی چهار پسر داشت. آن ها را در 4 فصل مختلف، به سراغ یک درخت گلابی فرستاد.....

بررسی نتایج سه مطالعه نشان می دهد؛ آپنه انسدادی خواب (OSA) می تواند یک عامل خطرساز بالقوه برای ابتلا به موارد شدید کووید-19 باشد.

اضافه وزن برای سلامتی شما بسیار مضر است و تغییراتی در بدن به وجود می آورد که در ادامه به آن می پردازیم.

برج بلند سی ان را یک شاهکار مهندسی در جهان می دانند و علت شهرت آن خیلی بیش تر از گردش و تفریح و این حرف ها است.

از جمله معروف ترین جاهای دیدنی شیراز می توان به حمام وکیل، بازار وکیل و مسجد وکیل اشاره کرد که به طور کلی به آن ها مجموعه وکیل شیراز می گویند.

اسپانیا کشوری در اروپا است که همه مردم آن به اسپانیایی حرف نمی زنند، و برای جلوگیری از اختلاف، سرود ملی آنها هیچ کلمه ای ندارد!

سیامک نعمتی، تصویری از خود و شهاب مظفری منتشر کرد.

اقبال واحدی مجری پیشکسوت که بیش از دو دهه اجرای برنامه های صبحگاهی سیما را برعهده داشته است، به نقد برنامه های شبیه به هم روی آنتن صبحگاهی تلویزیون پرداخت.

گلفام سفر، تورهایی نوروزی به مقصد جزیره زیبای بالی را برای شما عزیزان ترتیب داده است.

در این گزارش تصاویر زباله های رها شده مسافران در منطقه زیبای سنگچال به سمت فیلبند را می بینیم.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، تبدیل زباله های کوه اورست به آثار هنری صورت خواهد گرفت.

براساس سخنان مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی استان کرمانشاه، قرار است که کتیبه و نقش برجسته داریوش هخامنشی در بیستون برای تماشای علاقمندان آماده شود.

منزل یا عمارت شاپوری را اوایل دوران پهلوی بود که در خیابان انوری در شهر شیراز بنا کردند.

همانطور که می دانیم طب امروز به سوی درمان بوسیله گیاهان دارویی رفته است و سعی در درمان بیماریها از طریق گیاهان دارد. در این مقاله سعی داریم با یکی از این گیاهان آشنا شویم