- جدیدترین
- محبوب ترین
- پربازدید ترین
- بیشترین نظر
- نزدیکترین
-
چه ورزشی برای تقویت ریه ها بهتر است؟
1مردانی ورزش های هوازی ریوی برای بهبود اکسیژیناسیون و تقویت ریه افراد مبتلا به کرونا را مفید دانست.
-
باشگاه بیلیارد آریا
2 ایران، تهران، تهران، تهرانپارس، خیابان فرجام، باغدارنیا، بین 166 و 168، پلاک 67محیطی آرام و تفریحی
- 09121166354 | 09124333891
-
باشگاه بیلیارد تک شار
3 ایران، تهران، تهران، شهرک اکباتان، فاز 2، بلوک 1، جنب ورودی 1- 44669336
-
محمدرضا احمدی مجری برنامه طنز ورزشی شد + عکس
4«شوت نزن عزیز» برنامه طنز ورزشی رادیو صباست که با اجرای محمدرضا احمدی، ابوالفضل آقاخانی و امین قاضی راهی آنتن صبا می شود.
-
پنج ورزشی که در منزل می توانید انجام دهید
5بسیاری از ما نگران از دست دادن جلسات تمرینی و کلاس های ورزشی هستیم. برای همین منظور خوب است ورزش ها و فعالیت هایی را انتخاب کنید که بتوان در خانه و هر ساعتی از روز که میسر است، انجام دهید.
-
باشگاه ورزش های هوایی جمشید شمس
6 ایران، تهران، تهران، محله سرو آزاد، میدان دانش- 09123956656
-
کاربرد شمارش نبض در تمرینات ورزشی
7شمارش نبض در تمرینات ورزشی می تواند ظهور هرگونه علائم مربوط به مقاومت و پایداری ضعیف بدنی را شناسایی کند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.
-
آیا تزریق واکسن کووید-19 بر عملکرد ورزشی افراد تاثیر دارد؟
8دریافت واکسن کووید-19به ویژه تزریق دوز دوم می تواند عوارض جانبی جزئی مانند درد و تب ایجاد کند که بعد از یک یا دو روز برطرف می شود.
-
وسایل ورزشی متنوع را از کجا بخریم؟
9در دوران پاندمی، ورزش در خانه و به صورت خانوادگی رایج شد، و حالا که تقریبا این خانه نشینی ها رو به اتمام است، تبدیل به عادت شده است.
-
باشگاه گلف امارات
10زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید
-
بهترین نوشابه ورزشی
11تحقیقات نشان می دهد که مصرف شیر در یک دوره حداقل دوازده هفته ای همراه با تمرینات مقاومتی، سبب افزایش حجم بافت عضلانی می شود.
-
فعالیت ورزشی شدید برای بیماران کرونایی خطرناک است
12مبتلایان به کووید 19 که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری نمایند ولی فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است.
-
باشگاه پرانیک
13 ایران، تهران، تهران، محله دریان نو، خیابان حبیب الله، خیابان لادن، خیابان مظفری، پلاک 5- 66534859
-
باشگاه ژیمناستیک تمیم
14 ایران، تهران، تهران، مرزداران شرقی، محله شهرک آزمایش، انتهای جانبازان شرقی، جنب بزرگراه جلال آل احمد شرق به غرب، سرای محله شهرک آزمایشآکادمی ژیمناستیک کودک و بزرگسال پذیرش از 3 سال به بالا تفکیک کلاس ها از نظر سن و سطح
- 09913505196
-
بهترین ورزشها برای لاغری شکم (لیست جامع رژیم ورزشی)
15می دانید کدام ورزش ها نیاز به وسیله داشته و کدام یک بدون وسیله است؟ آیا با لوازم ضروری برای ورزش و طبیعت گردی آشنایی کافی دارید؟ در این مقاله به بررسی بهترین ورزشها برای لاغری شکم پرداخته ایم.
-
اثرات منفی تماشای مسابقات ورزشی قبل خواب
16بسیاری از افراد ترجیح می دهند که ورزش ها را از داخل استادیوم ببینند اما بعضی دیگر راحتی خانه را اولویت می دانند. در هر صورت تماشای مسابقات ورزشی آخر شب ها تاثیر منفی روی استراحت شبانه شما می گذارد.
-
تفریحات ورزشی هیجان انگیز دبی را بشناسید
17شهر دبی مکانی برای تجربه ورزش های هیجان انگیزی است که کمتر می توان در جاهای دیگر تجربه کرد.
-
علی کریمی در باشگاه لاکچری الاهلی + عکسها
18علی کریمی در اینستاگرامش نوشت: یادش بخیر🙏🙏🌹❤️
-
باشگاه بدنسازی پدیده شرق
19 ایران، تهران، تهران، خیابان پیروزی، خیابان اول، نیروی هوایی، خیابان 2/37، پلاک 50شیفت صبح بانوان شیفت عصر آقایان
- 77473697
-
مجموعه ورزشی اطلس
20 ایران، تهران، تهران، تهرانسر، بلوار لاله، خیابان شهید صالحی، کوچه شهید جعفری- 44504059
-
باشگاه بدنسازی حسام
21 ایران، تهران، تهران، گیشا، بین پارک وی و گیشا، خیابان بلوچستان، پلاک 25باشگاه حسام ارائه کننده خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان
- 88268770
-
باشگاه بیلیارد کیو
22 ایران، مازندران، نوشهر، نوشهر چالوس، خیابان مریم -
باشگاه راویس
23 ایران، البرز، کرج، خیابان درختی -
باشگاه بدنسازی دروس
24 ایران، تهران، تهران، دروس، نبش فکوریان -
باشگاه رزم آوران حزب الله اهواز
25 ایران، خوزستان، اهواز، بلوار گلستان، منازل شهرک شهید محلاتی، جنب مجاهد، کوی صنایع -
باشگاه بدنسازی ساینا
26 ایران، تهران، تهران، پل سیدخندان، به طرف رسالت، جنب پل صیاد شیرازی، پلاک 1230این باشگاه فقط مربوط به خانم هاست و بجز امکان استفاده از دستگاههای بدنسازی و پرورش اندام، کلاسهای ایروبیک، پیلاتس و زومبا هم دارد.
- 88462933
-
باشگاه بدنسازی موفقیت
27 ایران، خوزستان، اهواز، خیابان حجت، زیتون کارمندی- 6114425370
-
باشگاه بدنسازی طلایی
28 ایران، گیلان، رشت، طالقانی، نرسیده به سبزه میدان -
باشگاه پوریای ولی
29 ایران، البرز، فردیس، بلوار امام خمینی -
باشگاه بدنسازی پروشات
30 ایران، فارس، شیراز، میدان مطهری، ابتدای قدوسی شرقی، زیر ساختمان سلطانیه
ورود به همگردی