انواع ورزش های گروهی، TRX، فیتنس، زومبا، ایروبیک، اتاق ماساژ، کراس فیت، کاردیو، پیلاتس، فت برن، فانکشنال، رزمی، بدنسازی، کاردیوپیلاتس، فت برن، فانکشنال

باشگاه فرهنگی ورزشی بهروز البرز با سابقه طولانی و مربیان مجرب در رشته های بوکس، کیک بوکس، موی تای، تکواندو و دارای فضای مناسب و رینگ بوکس

با مدیریت استاد احسان زارع با بیش از 16 سال سابقه مشاوره تخصصی رایگان بروزترین دستگاه ها بدون ترافیک تهویه مناسب بدنسازی فیتنس پیلاتس آقایان و بانوان از ساعت 8 الی 12 مخصوص بانوان از ساعت 14 الی 22 مخصوص آقایان

استان ایلام در غرب ایران و در مجاورت استانهای لرستان و کردستان قرار گرفته است. این استان مرز مشترکی نیز با کشور عراق دارد.

گروه مهندسی ورزشی الین پارسه یکی از بزرگترین عرضه کنندگان تجهیزات بدنسازی حرفه ای داخل سالن و تجهیزات بولینگ، سوله های ورزشی و کلبه های چوبی به خود می بالد که از ابتدای شروع فعالیت خود تاکنون رشد خود را در گروی فراهم نمودن شیوه زندگی مدرن و سالم برای تمامی مشتریان خود قرار داده است.

سالن یوگای مجتمع ورزشی بادی استرانگ (Body Strong): خیابان امیرکبیر، چهار بانده، نبش انارستان دهم، روبروی پیتزا دانانو سالن ورزشی میدان عامریه: ابتدای الهیه، نرسیده به دانشکده فنی حرفه ای، ابتدای خیابان تار و پود، روبروی آژانس تاکسی تلفنی سالن ورزشی رز آبی: بلوار مطهری، جنب آشپزخانه زیتون سالن ورزشی

گاهی اوقات با زیاده روی در خوردن یا بدقلقی های معده دچار نفخ شکم می شویم. این حالت اصلا خوشایند نیست.

استان ایلام دارای دیدنی ها و مکان های تاریخی زیادی است که یکی از آن ها تنگه کافری می باشدو

باشگاه تخصصی والیبال ستارگان جنوب ویژه آقایان و بانوان زیر نظر مربیان ملی از مبتدی تا پیشرفته

آموزش اصولی و تخصصی کراسفیت و بدنسازی در باکس مجهز نوین تن زیر نظر کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی مربی بدنساز آکادمی ملی المپیک مربی درجه 2 بدنسازی مربی کراسفیت TRX بانوان _آقایان 8الی 15 -16 الی 24 همه روزه با رعایت تمام پروتکل های بهداشتی باز است. رختکن مجهز به سیستم اثر انگشت خیابان آزادی

هر شهر و استانی به فراخور سلیقه و فرهنگ بومی و متاثر از نوع محصولات و گونه های گیاهی و سبزیجات اطراف به تهیه غذا و خوراک بومی می پردازد.

ارسلان قاسمی این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

باشگاه بدنسازی ملی پوشان اصفهان مجهز به جدیدترین دستگاه ها رشته های بانوان: ایروبیک (چربی سوزی) - بدنسازی و پرورش اندام (لاغر کردن عضلات، حجم دادن عضلات) - بادی ریتم (تعادل هماهنگی عضلات) - پیلاتس (شکل دهی عضلات، رفع درد مفاصل) سانس بانوان: 8:30 تا 18 رشته های آقایان: بدنسازی و پرورش اندام - آموزش خ

آبشارهای شهر ایلام بسیار زیبا و چشم نواز می باشند به گونه ای که اگر از آن بازدید کنید انگار قسمتی از بهشت را دیده اید.

کوربان لاندبورگ، عکسی از ورزشکاران سوار بر اسکیت بورد را در حال انجام حرکات خاص ورزشی ثبت نموده که در سایت نشنال جئوگرافیک منتشر شده است.

براساس آخرین خبرهای منتشر شده، کشف و ضبط 63 قطعه سکه ساسانی در ایلام صورت پذیرفت.

یکی از این سرزمین های تاریخی استان ایلام می باشد که به خاطر موقعیت جغرافیایی ویژه ای که دارد بناهای تاریخی با شکوهی در آن کشف شده است.

امید زندگانی با انتشار این عکس نوشت: گاهی ورزش گاهی هم هنر در مجموع گاهی دوستی، زدندگی، صداقت و آرامششششش.....

سیامک نعمتی یک استوری از خود و دوستش منتشر کرد.

براساس سخنان سرپرست هیأت کاوش باستان شناسی، کشف آثار تاریخی در مسیر لوله گذاری گاز در ایلام صورت پذیرفت.

دمای آب این چشمه حدود 50 درجه می رسد چشمه ی آبگرم و گوگردی دهلران در دامنه کوه سیاه کوه و در فاصله 3 کیلومتری از شهر دهلران قرار دارد

"تنگه ارغوان" یکی از زیبا ترین دره های غرب کشور می باشد که دارای ویژگی های تفریحی و گردشگری بسیاری است. "تنگه ارغوان" دره بزرگی است که ...

استوری لاله مرزبان..........................

ورزش فواید زیادی برای بدن و ایجاد سلامتی در فرد دارد. یکی از بهترین ورزش ها پیاده روی است.

شهرستان ایلام در دوران ساسانی و اسلامی جزیی از ایالت ماسبذان بوده است. شهر ایلام مرکز شهرستان و دارای 200 هزار نفر جمعیت است...