در شرایط کنونی در میان استرس و هیجانات روحی روانی ناشی از قرار گرفتن در بحران ویروس کرونا ورزش می تواند یکی از مهمترین راه های کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها باشد.
وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گفت: 137هزار میلیارد تومان پروژه در سطح کشور در حوزه گردشگری در حال اجرا بوده و 22هزار میلیارد تومان پروژه نیز در دولت دوازدهم تاکنون به اتمام رسیده است.
قاره پیما بعنوان یکی از کارگزارهای رسمی ثبت درخواست ویزای باکو با مقرون به صرفه ترین قیمت و سریع ترین زمان ممکن نسبت به ثبت و اخذ ویزای باکو اقدامات لازم را انجام می دهد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، خینالیق روستایی تاریخی در کشور آذربایجان است.
تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.
با توجه به اینکه تکنیک های یوگا بر تنفس صحیح متمرکز هستند، این موضوع می تواند نقشی حیاتی در کنترل و مهار ویروس در بدن افراد داشته باشد.
از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا کرده و آرام تر از قبل شوید.
زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید
یوگا ترکیبی از تمرینات جسمی، روحی را شامل می شود و هدف آن رسیدن به قدرت کلی بدن و حفظ سلامت آن است.
آکادمی ژیمناستیک کودک و بزرگسال پذیرش از 3 سال به بالا تفکیک کلاس ها از نظر سن و سطح
علی کریمی در اینستاگرامش نوشت: یادش بخیر🙏🙏🌹❤️
با ما در مقاله نگاهی به شهر ورزقان همراه باشید تا بدانید ورزقان کجاست و با ویژگی های این شهر بیشتر آشنا شوید.
خیلی از مردم ایران در تابستان گرم امسال به مناطقی مثل آذربایجان غربی سفر داشتند تا از خنکای این منطقه استفاده کنند. این منطقه خنک شهرهای تاریخی و جذاب زیادی دارد که نظر هر گردشگری را به خود جلب می کند. تکاب یکی از این شهرها است.
شیفت صبح بانوان شیفت عصر آقایان
باشگاه حسام ارائه کننده خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان
این باشگاه فقط مربوط به خانم هاست و بجز امکان استفاده از دستگاههای بدنسازی و پرورش اندام، کلاسهای ایروبیک، پیلاتس و زومبا هم دارد.
این باشگاه ویژه خانم هاست و از صبح تا 10 شب می توانید از امکانات این مجموعه در رشته های بدنسازی، پیلاتس، یوگا و ایروبیک استفاده کنید.