در دنیای مدرن امروزی، در میان خستگی های زندگی روزمره، سفر یک امر ضروری به نظر می رسد. برای افرادی که اهل سفر و گردشگری و بازدید از نقاط مختلف جهان هستند، سفر خارجی قطعا می تواند جذاب باشد.
دانه آنیسون سرشار از آهن است و برای کمک به تولید سلول های خونی سالم در بدن فاکتوری ضروری محسوب می شود.
گل کلم یکی از اعضای پرتعداد خانواده کلم ها است که بروکلی و دیگران انواع کلم ها نیز به آن تعلق دارند.
با ما در مقاله شیک ترین قطارهای تفریحی دنیا همراه شوید تا شما را با تعدادی از مشهورترین قطارهای تفریحی دنیا آشنا کنیم.
سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که حاوی مواد مغذی از جمله فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی همچون ویتامین A و C است که تأثیر فراوانی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون دارد.
این مطلب درباره اینکه باشگاه ملی آگوستا کجاست، هست. پس، اگر از علاقمندان به گلف هستید، این مطلب بطور ویژه برای شما نوشته شده است.
آخرین خبر/ سیاوش خیرابی با انتشار این عکس نوشت: اگه برف می دونست زمین خاکی چقدر کثیفه، برای اومدن به اون لباس سفید نمی پوشید...
به نقل از اکسپرس، رژیم غذایی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی ایفا می کند.
شاید این ضرب المثل را شنیده باشید که مصرف یک سیب در روز شما را از پزشک بی نیاز می کند. شاید خنده دار به نظر برسد زیرا ممکن است سیب را به عنوان یک ماده غذایی برتر با فواید سلامت منحصر به فرد در نظر نگیرید.
محققان می گویند ترخون یکی از سبزی های معطر است که می تواند سلامت را به بدن هدیه کند.
چهار شیره مخلوطی از شیره توت، خرما، انگور و انجیر است. ترکیب این چهار شیره در کنار هم معجون طبیعی و فوق العاده را می دهد که سرشار از پتاسیم، کلسیم، آهن و منگنز بوده و برای درمان بسیاری از بیماری ها مفید است.
تابستان، همیشه فصلِ سفر است؛ به ویژه آخرین ماه تابستان که تعطیلی مدارس و هوای نه چندان گرم، باعث شده شهریور همیشه یادآور خاطره ی سفر باشد.
عطسه کردن از مکانیسم های طبیعی بدن به شمار می رود که یک روش برای بیرون کردن مواد خارجی از بدن است.
چای سبز دمنوش پر طرفداری است که در برنامه غذایی بسیاری از افراد گنجانده شده است، این چای آرامبخش بوده و از بروز افسردگی جلوگیری می کند.
اگر تا به حال از دیدن این منطقه غافل شده اید، به شما پیشنهاد می کنیم برنامه ای را برای سفر به نمک آبرود تدارک ببینید.
اثر هنری هنرمند بریتانیایی که به صورت معلق در شبستان کلیسای جامع الی انگلستان نصب شده است.
بسیاری از افراد درگیر اشتهای کاذب می شوند، که منشا اصلی این موضوع احساسات است که با غذا خوردن همراه می شود.
کلسیم 2 ٪ از کل وزن بدن در بزرگسالان را تشکیل می دهد. در استخوان ها و دندان ها در مقادیر زیاد یافت می شود. ردیابی مواد معدنی نیز در سیستم گردش خون وجود دارد که از خونریزی تهدید کننده جلوگیری می کند.
تصور یک ماساژ کوتاه پا در پایان یک روز کاری شلوغ به تنهایی می تواند حال خوب شما را چند برابر کند.
مطالعات نشان داده است که جایگزینی سایر منابع کالری دار با پروتئین آب پنیر، در کنار ورزش هایی مانند وزنه برداری می تواند وزن شما را حدود 3/5 کیلوگرم کاهش داده و در مقابل توده عضلانی شما را حجم دهد.
شیراز، قلب فرهنگی و تاریخی ایران، هتل های 4 ستاره متعددی دارد که ترکیبی از راحتی مدرن، دسترسی خوب و ظرافت سنتی را به مسافران ارائه می دهند.
قصد داریم تا درباره سفرهای خارجی بسیار جذاب و خاص صحبت کنیم. سفرهایی که شاید از هر 100 نفر، فقط 10 نفر انجام دهند و در ازای آن، خاطره ای فراموش نشدنی داشته باشند.
دبی به عنوان یکی از بهترین مقاصد گردشگری جهان برای تجربه یک سفر به یادماندنی و تجربه تفریحات هیجان انگیز شناخته می شود. در این مطلب با بهترین جاذبه های گردشگری و تفریحی در دبی آشنا می شویم.
در زغال اخته مواد مغذی فراوانی وجود دارد که به درمان برخی از بیماری ها کمک شایانی می کند، اما به چه دلیل مصرف زغال اخته خوب است؟
ژاپن را همه به تکنولوژی و مدرن بودن می شناسند؛ کشوری در آسیای شرقی که برخلاف تصوری که از آن وجود دارد، در کنار جاذبه های مدرن، پر است از دیدنی های طبیعی، فرهنگی و تاریخی که گردشگران را به وجد می آورد.
جو دوسر یکی از غلات سبوس دار است که به دلیل فواید زیادی که برای بدن دارد، مشهور شده است.
با ما در مقاله معروف ترین شهربازی های ایران همراه شده تا شما را با شماری از پرطرفدارترین شهربازی های کشور ایران آشنا کنیم.
انبه یکی از میوه های محبوب در جهان است که می تواند مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مختلفی را در اختیار بدن ما قرار دهد.
کارتینگ کیش یکی از محبوب ترین فعالیت های تفریحی در میان دوستداران سرعت و هیجان است. بسیاری از گردشگران جزیره کیش با هدف گذراندن یک رقابت هیجان انگیز همراه با دوستان و خانواده، کارتینگ کیش را در لیست برنامه سفر خود قرار می دهند.
از جمله تفریحات آبی که می توان در خلیج فارس و سواحل جزایر کیش تجربه کرد می توان به تفریحاتی چون غواصی، جت اسکی، پارک آبی اوشن، شناور آکواریوم، چتر پاراسل، قایق سواری اشاره کرد.