مجموعه ورزشی ترهنده دارای سالن رزمی برای آی کی دو، دفاع شخصی، تکواندو، کاراته است. استخر سرپوشیده، سالن بدنسازی، ایروبیک مقدماتی تا پیشرفته، ایروبیک کودکان، ژیمناستیک، پیلاتس و یوگا از دیگر رشته های دیگر این مجموعه ورزشی است.

قیمت بلیط های اتوبوس گردشگری تهران به گفته برگزار کنندگان این تور احتمالا کاهش پیدا کنه ولی نظری قطعی راجب اون داده نشده!

دونستن روش های جهت یابی بهتون کمک میکنه که با خیالی آسوده در دل طبیعت قدم بزارید. در ادامه این روش ها رو با هم یاد میگیریم.

این مجموعه ورزشی از رشته هایی مثل بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت برخورداره و همه روزه در اختیار بانوان قرار داره.

آموزش تیراندازی بصورت علمی، ورزشی، تخصصی، حرفه ای و تفریحی بصورت خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی همراه با رعایت کلیه پروتکل های بهداشتی از سوی وزارت بهداشت آموزش برای همه سنین (کودکان، نوجوانان، بزرگسالان) هم بانوان و هم آقایان آموزش 0 تا 100 کلیه رشته های تیراندازی (تفنگ، تپانچه، اهداف پروازی، اهداف ثابت

یه کافه دنج با طعم های هیجان انگیز.

این استخر فوق العاده کنار مربی های باتجربه، آماده است تا شنا کردن رو به صورت مبتدی یا حرفه ای به علاقه مندان آموزش بده.

این مجموعه ورزشی، در رشته های آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک و اسکیت ویژه بانوان فعالیت داره.

این باشگاه جزء باشگاه های خصوصیه سوارکاری در تهرانه. قیمت هر جلسه آموزشی خصوصی بین 20 هزار تا 35 هزارتومانه که با توجه به نوع رشته انتخابی، مربی، اسب، امتیازات و تخفیف هایی که باشگاه در نظر می گیره، متفاوته. باشگاه همه روزه به جز شنبه ها آماده میزبانی از علاقه منداس.

آموزش آکادمیک و حرفه ای بسکتبال زیر نظر مربیان مجرب فدراسیون و دانشگاه

امکانات استخر آقایان شامل سونا خشک، بدنسازی با دستگاه های پیشرفته، آرایشگاه، ماساژ، حمام سنتی، سونا بخار، تونل مه، حوضچه آبسرد ، بوفه و رستوران و جکوزی می باشد. همچنین امکانات استخر بانوان مجهز به سونا خشک و بخار و 2 استخر جداگانه به منظور شنا و آب درمانی و سالن مجهز بدنسازی می باشد.

گروهی از یوزپلنگ ها پس از شرکت در ضیافت خوردن یک آنتلوپ (antelope) با سر و صورتی خونین آنجا را ترک کردند.

استخر «ساویز» فوق العاده ساخت شیک و مدرنی داره که جدا از زیبایی، امکاناتش هم کامله مثل سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، بوفه غذایی و ...

آکادمی تخصصی آوای نوین (نمایندگی انحصاری سیستم VCV، نمایندگی آزمون بین المللی هیپو ایتالیا) پیشرفته ترین و بزرگترین آکادمی زبان در منطقه، با کلاسهای تمام هوشمند، سیستم آموزشی هیبرید و با پشتوانه ای چند ساله در زمینه آموزش زبانهای انگلیسی، آلمانی، گرجی، فرانسوی و ترکی در چندین شعب آماده ارائه آموزشی

در مجاور بانی جانپینگ شهر ورزش، دیوار بزرگی به رنگ نارنجی نصب شده که دوستداران صخره نوردی می توانند در فضایی بسیار زیبا و دیدنی لذت صخره نوردی را بچشند. رینگ سواره پیرامونی، پیست دوچرخه سواری، گشتگاه پیاده (باغراه ایرانی)، مسیرتندرستی، زمین های بازی کودکان و بزرگسالان، پیست اسکیت و... از دیگر امکانا

حامیان آکادمی ایران شف آکادمی بین المللی ایران شف I.C.A اولین فضای آکادمیک در ایران و خاورمیانه در سال 1378 برای ارتقای سطح علمی علاقمندان به صنعت آشپزی حرفه ای باریستا و کافی شاپ، مدیریت رستوران، میزبانی و تشریفات با تاسیس اولین آکادمی حرفه ای در حوزه آموزش، راه اندازی، تجهیز، دکوراسیون، امضا تفاهم

کاشت وطراحی ناخن، دیزاین روسی، عربی و.... همراه با تخفیف ویژه فقط تا یکماه. قیمت:28000تومان آموزش گام به گام تخصصی کاشت ناخن با قیمت 200/00هزارتومان، به همراه جلسات متعدد اشکال گیری رایگان زیرنظر استاد مجرب، خانم قلعه نویی

دوست دارید طرز تهیه چندین ساندویچ های خانگی هیجان انگیز را یاد بگیرید؟ پس با همگردی همراه باشید

یه فروشگاه سنتی که می تونین توش مجسمه های رقص سماع رو به عنوان یادگاری از شهر قونیه خریداری کین.

آموزش تضمینی اسکیت به صورت آکادمیک از پایه تا قهرمانی توسط، مدرس و مربی رسمی فدراسیون اسکیت در باشگاه اسکیت پدیده پاسارگاد .

زیر نظر مربیان رسمی فدراسیون فوتبال

آب درمانی یا هیدروتراپی Hydrotherapy روشی با هدف کاهش درد و افزایش دامنه حرکات مفاصل با استفاده از آب می باشد که در فیزیوتراپی و کاردرمانی از آن استفاده می شود. مزایای آب درمانی: رفع خستگی و به دست آوردن آرامش جسمانی و روحی سبک شدن وزن بدن در آب کاملا بی ضرر بودن و ایجاد خواب آرام بی درد بودن و

مقاله ای در مورد روشها و نکته های نحوه گرفتن عکسهای خوب و زیبا و اصولی در سفرها

این روزها عکس و عکاسی بخشی از زندگی روزمره افراد شده است. با وجود گوشی های هوشمند با دوربین های باکیفیت، دیگر برای عکس گرفتن نیاز به ...