ویتامین C نوعی آنتی اکسیدان است که می تواند برای انواع پوست مفید باشد و یکی از بهترین ویتامین ها برای پوست است.

باشگاه تخصصی رزمی میعاد گرگان موسس: سی فو پیری، بنیانگذار و نماینده سبک کونگ فو چینی هونگ گار ایران مدیر عامل موسسه: ببر و درنا دان 6 جهانی کونگ فو هونگ گار دان 6 و نشان ببر طلایی ووشو مربی و داور درجه یک دارنده عنوایین مختلف قهرمانی در سطوح جهانی و بین المللی توسط سی فو پیری و هنرجویان باشگاه تخصصی

امیر عابدزاده در اینستاگرامش نوشت: روتین همیشگی قبل تمرین: تیپینگ + موبیلیتی

باشگاه فرهنگی ورزشی بهروز البرز با سابقه طولانی و مربیان مجرب در رشته های بوکس، کیک بوکس، موی تای، تکواندو و دارای فضای مناسب و رینگ بوکس

رشته ها: بدنسازی، فیتنس، کراس فیت، ایروبیک، آمادگی جسمانی، یوگا، پیلاتس، ژیمناستیک ریتمیک کودکان، فت برن و TRX سانس بانوان: 8 الی 18 سانس آقایان: 18 الی 24

با بالا رفتن سن، واکنش بدن نسبت به بیماری هایی که دچارشان می شود کم تأثیرتر خواهد شد.

باشگاه ورزشی اکسیر در رشته های فیتنس، فانکشنال، تی آر ایکس، یوگا، پیلاتس، ایروبیک، بدنسازی تخصصی، رشته های توپی و رشته رزمی، تکواندو، کاراته، کیک بوکسینگ، بوکس، کراسفیت، وشو، جوجیتسو و.... در خدمت تمامی عزیزان ورزشکار می باشد.

باشگاه تخصصی والیبال ستارگان جنوب ویژه آقایان و بانوان زیر نظر مربیان ملی از مبتدی تا پیشرفته

این متن درباره اخبار گردشگری، جدیدترین اخبار گردشگری، آثار ملی استان البرز و دیدنی های استان البرز است.

جوانان فلسطینی به دلیل شیوع کرونا تمرین بدنسازی در پشت بام خانه انجام می دهند.

سیامک نعمتی یک استوری از خود و دوستش منتشر کرد.

علی زندوکیلی با انتشار این عکس نوشت: هادی خان چوپان............

جوانه گندم خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن، پوست و زیبایی دارد که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در ادامه این بخش از مجله دلتا با خواص جوانه گندم بیشتر آشنا شوید.

از شلوغ ترین و دوستداشتنی ترین رستوران های آکسفورد که پیر ویکتوار در سال 1996 برای ایجاد مکانی مناسب برای مشتریان و لذت بردن از مواد غذایی سنتی فرانسه با کیفیت بالا و قیمت مناسب، افتتاح کرد و هم اکنون یکی از شلوغ ترین رستوران های سلف سرویس این شهره و انواع غذاهای فرانسوی، مدیترانه ای و اروپایی در ای

دهکده ناگورو در جنوب غربی جزیره Shikoku ژاپن واقع شده است که روزگاری منزلگاه صدها نفر بوده است. ولی در طی سالیان، جمعیت ناگورو به صورت چشمگیری . . .

مجموعه بازی های سلامت واقع در باغ کتاب تهران مناسب برای استفاده کودکان و بزرگسالان با هدف آموزش سلامت و افزایش فعالیت بدنی است. بازی های این مجموعه شامل بازی های جذاب حرکتی و بازی های پرهیجان فکری است. استفاده از بهترین کیفیت واقعیت مجازی برای بازی های حرکتی، به جذابیت مجموعه افزوده است.

آموزش دفاع شخصی پیشرفته در اصفهان آموزش، کیک بوکسینگ اصفهان، آموزش دوره های مراقبت و تشریفات

استوری لاله مرزبان..........................

اگر نگران لاغری خود هستید و دوست دارید به سرعت وزنتان را افزایش دهید. و یا در باشگاه نیاز به استفاده از پودرهای پروتئین دارید، بهتر است این پودرها را در خانه و با مواد طبیعی درست کنید.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از مردمانی در چین

در این مقاله تصمیم داریم شما را با 22 استراتژی اثرگذار برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه آشنا کنیم. تا پایان مقاله با ما همراه باشید.

آنتی اکسیدان ها، همان مواد طبیعی هستند که می توانند در بدن ما با انواع رادیکال های آزاد و آسیب پذیر مقابله کنند و مانع بروز بسیاری از بیماری ها از حمله انواع سرطان و البته کاهش سرعت روند پیری شوند.

مجموعه ورزشی تفریحی پردیس دستگرد برخوار اصفهان با 5000 متر فضای ورزشی دارای: زمین فوتبال چمن مصنوعی زمین والیبال زمین تنیس روی چمن سالن بدنسازی سالن گیمها و بازی های ورزشی سالن رزمی سالن بیلیارد و اسنوکر می باشد آدرس: اصفهان - دستگرد برخوار - خیابان گلزار شهدا - مجموعه ورزشی تفریحی پردیس تلفن : 0314

محمد غفاری شغلش گالشی است و به همین دلیل هم او را با نام " پیرطاهر " در منطقه می شناسند.

یکی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشکاران استفاده از مکمل های غذایی است و اینکه چه بخورند، چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در ادامه به چند ویتامین مهم برای ورزشکاران اشاره می شود.

باشگاه ورزشی فیتکو با نام قدیم بهروز شیرزاد فعالیت خود را در زمینه کیوکوشین کاراته در سال 1355 شروع کرد و حال، با گسترش زمینه فعالیت خود در رشته های پرطرفداری همچون TRX ورزش های فانکشنال هوازی و قدرتی کلاس های بدنسازی و آمادگی جسمانی زومبا ورزش های رزمی کاراته، کیک بوکسینگ، موی تای، مبارزات ترکیبی،