آموزش کامل کیک بوکسینگ و MMA بانوان مبتدی تا حرفه ای و مستر کلاس در سطح بین المللی توسط استاد و داور رسمی فدراسیون همه سنین شامل Punches - kicks - Combat - Blocks - Takedowns- Counters - Submissions - Master Class

آموزش تخصصی والیبال زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون تمرینات تخصصی با تجهیزات و متد روز دنیا استعداد یابی و حمایت از هنرجویان مستعد تفکیک رده های سنی و سطوح فنی دارای 6 شعبه در مناطق مختلف تهران آدرس اینستاگرام : mobin_volleyball_club شماره تماس : 09355658053

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

بالاخره با پیگیری افسانه های محلی که درباره شهری زیرزمینی بود، سرانجام شهر زیر زمینی سفیدشهر در سال 92 کشف و یکی از راه های ورودی آن بازگشایی شد. قدمت این شهر زیر زمینی که اثری منحصر به فرد و دست کند است به پیش از اسلام برمی گرددد و نام آن نیز در زبان محلی " کنده " است. این شعر معماری و نقشه ای پیچی

آموزش فنون گلاویزی و مبارزه تن به تن، ضربات دست و پا، ام ام ای MMA و گراپلینگ زیر نظر بنیانگذار گراپلینگ جمهوری اسلامی ایران، استاد حسین خان هنرمند آدرس: خیابان دماوند، ایستگاه بوعلی، جنب استخر سلمان فارسی، موسسه فرهنگی ورزشی حاج مصطفی داوودی، سالن رزمی روزهای زوج ساعت 20 الی 21/30

بازگشایی سالن های بدنسازی با حفاظ های پلاستیکی در آمریکا بعد از کاهش محدودیت های کرونایی.

این مجموعه ورزشی با امکانات خوب و بروز ورزشی، آماده میزبانی از علاقه مندانه. امکاناتی از قبیل استخر، جکوزی، سونای خشک و بخار، تونل مه، استخر چهار فصل، استخر کودک، سالن های تنیس، بدنسازی و...

مجموعه ورزشی هتل «پارس» از امکاناتی مثل استخر سر پوشیده، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق ماساژ، و دستگاه های بدنسازی تشکیل شده که روزهای زوج مخصوص خانم هاست و روزهای فرد مخصوص آقایونه.

این غار در 18 کیلومتری جنوب شهر اراک و در کوه سفید خانی واقع شده. وجه تسمیه آن، برف فراوان این کوهه که در تابستان در برخی قسمت های سایه گیر آن به چشم می خوره. در دامنه این رشته کوه چشمه های آب فراوانی یافت می شه که معرف ترین آنها چشمه چپقلیه. از زیبایی های غار فوق وجود دود کش جنه که در دهانه غار به

در منطقه شمالی تهران، مجموعه کاخ های سعدآباد قرار دارد و بزرگترین کاخ این مجموعه هم کاخ موزه ملت است. این بنا دارای نمای سفید رنگ بوده و به همین علت به نام کاخ سفید معروف است. رضا شاه در سال 1310 هجری شمسی دستور ساخت این بنا را داده که 5 سال بعد ساخت آن به پایان رسید. بعد از اتمام ساخت این کاخ، بعد

کاخ سفید که در طول تاریخ محل اقامت رئیس جهمورهای آمریکا بوده و تصمیمات مهمی در آن گرفته شده، در واق در سال 1800 ساخته شده و یک قرن بعد به " کاخ سفید " تغییر نام داده. شما هم می تونین از تماشای نمای بیرونی ساختمون لذت ببرین و از داخل بنا. البته تهیه بلیط شامل یک سری مسائل امنیتی هستش و البته مجوز سفا

سفید برگ نام یک روستا در حدودا 20 کیلومتری جوانروده و برای رسیدن به آن باید ابتدا خود رو به جوانرود رسانده و از آنجا با یک راهنمایی از اهالی بومی می شه در جاده بسیار زیبای کوهستانی آن قرار گرفت. البته این زیبایی در فصل بهار و علی الخصوص در اردیبهشت ماه چشم نوازه. منطقه نمونه گردشگری سفید برگ، یکی ا

هدف این موسسه تولید شادی و نشاط. ،کمک به شکوفائی خلاقیت کودکان و فرصتی برای بازی و سرگرمی بچه هاست .بچه ها با بازی تو این زمین علاوه بر اینکه انرژی زیادی تخلیه می کنن می تونن کار گروهی و نظم و انظباط هم یادبگیرن . بد نیست با بچه ها سری به اینجا بزنین .

چشمه آبشار سیبیه خانی که با نامهای سفید آب و آق بلاغ هم شناخته می شود، با طول 180 متر، لقب طولانی ترین آبشار «چشمه آبشار» ایران را به خود اختصاص داده و متاسفانه به دلیل عدم پیگیری مسئولان در آثار ملی به ثبت نرسیده است. این آبشار در روستای توریستی لرد از توابع بخش شاهرود شهرستان خلخال استان اردبیل قر

این مسجد به مسجد عبداللهی نیز معروف است که همان ایسپی مزگت است. در میان جنگل های انبوه ، انتهای جنوب شرقی پارک گیسوم و در کنار رودخانه دیناچال رود با قدمت بیش از هزار سال قدیمی ترین مسجد در گیلانه که بر جای مانده. این بنا که احتمال می ره باقی مانده عبادتگاه مهرپرستان قبل ازاسلام باشه ، پس از اسلام ه

یکی از زیباترین و ارزشمندترین آثار تاریخی و دیدنی شهر اردستان، سنگ مزار امیر اویس بوده که مردم اردستان آن را با نام سنگ سفید می شناسند. این مکان بر روی تپه ای از خاک رس که ارتفاع آن از سطح جاده غربی در حدود 5 متر بالاتر هست و در گوشه شمال غربی کشتزارهای محله محال اردستان واقع شد. دو سنگ مرمر به صورت

این منظقه در سال 1347 به عنوان شکار و تیراندازی ممنوع تحت حفاظت قرارگرفت و سپس در سال 1369 با وسعت 68776 هکتار به منطقه حفاظت شده سفید کوه ارتقاء یافت. منطقه حفاظت شده سفید کوه دارای اقلیم مدیترانه ای معتدل می باشد. رودخانه ها و آبشارهای فصلی فراوان، غارهای متعدد و تنوع زیستی گیاهی و جانوری و صخره ه

باشگاه تنیس خوبی در شهر نوسارا توسط دن، مربی کار آزموده تنیس ساخته شده که گردشگران هم می توانند به آنجا رفته و در کنار بازی تنیس، از سویچ های خوشمزه غذاخوری کنار آن هم لذت ببرند. این باشگاه، 2 زمین تنیس خاکی دارد.

این دیدنی زیبا برای لذت بردن از تماشای جانداران آبزی ساخته شده است. برخورد کارکنان این مجموعه گرم و دوستانه بوده و شیرجه زدن در آب این مکان دیدنی لذت بخش و فوق العاده می باشد. تیم این باشگاه کاملا حرفه ای هستند و اطلاعات دقیقی را از آبزیان و شرایط زندگی آنان در اختیار شما قرار می دهند و بهترین مکان

اگر بدنبال یکجا برای تیراندازی به مانع های پرتابی در تهران هستید، می توانید به باشگاه تیراندازی مهام مراجعه کنید. اینجا قدیمی ترین باشگاه تیراندازی به اهداف پروازی در پس از پیروزی انقلاب است. مجموعه ساصد امکانات زیادی برای تفریح کردن و گذراندن اوقات فراغت در کنار خانواده یا دوستان را برای شما فراهم

این باشگاه می تونه انتخاب خوبی برای علاقمندان این رشته ورزشی باشه. چون اینجا بدلیل واقع شدن در پارک لاله، فضای مناسبی برای سرگرم کردن کودکانه شما و از لحاظ دسترسی به وسائل نقلیه هم برای کسانیکه که از اقصی نقاط شهر تهران به این باشگاه سر می زنن مناسبه.

در تصویر جدیدی که از کاخ سفید منتشر شده است، معاون ترامپ و رییس ستاد مقابله با کرونا به همراه اعضای این ستاد در حال دعا کردن در دفتر رییس جمهور آمریکا هستند.

سوارکاری یه ورزش پر از هیجانه که فوق العاده لذت بخشه. اگه دوست دارین این ورزش و راحت و بدون استرس انجام بدین می تونین به مانژ الغدیر سری بزنین و زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی های سوارکاری آموزش ببینین و لذت ببرین.

انگار رفتید توی بازار رشت و دارید غذا می خورید! اینجا می تونید سلیقه کدبانوهای گیلانی رو در غذاهایی که کنارش ترشی ، باقالی و زیتون پرورده هم هست تجربه کنید.

مجموعه تالار و رستوران برج سفید به مناسبت ماه مبارک رمضان افتتاح خواهد شد. رستوران گردان با چشم انداز بی نظیر برای اولین بار در ارومیه