رییس گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در صورت بازگشایی باشگاه های ورزشی، دستورالعمل های بهداشتی باید در این اماکن رعایت شود تا سلامت ورزشکاران و مربیان به خطر نیفتد.

کادر درمانی بیمارستانی در شهر بارسلونا اسپانیا در حال تمرین یوگا.

نتایج مطالعه مقدماتی نشان می دهد در افراد مبتلا به اختلال تپش قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی، یوگا آهسته می تواند به تسکین علائم شان کمک کند.

یوگا، نه تنها آرامش جسمی و روحی را فراهم می کند بلکه باعث ایجاد قدرت و مقاومت می شود.

جواد کاظمیان در پست اینستاگرامش نوشت: دلم ملبورن وحشت زده......

یوگا در شهر بمبئی هند دیده می شود.

ارائه کننده پکیج جامع تناسب اندام شامل حرفه ای ترین و کاملترین دستگاه های ورزشی، برنامه ورزشی، برنامه تغذیه روزانه ویژه آقایان

باشگاه ورزشی موج در زمینه بدنسازی، سنگنوردی، تناسب اندام و آمادگی جسمانی در خدمت ورزشکاران می باشد. این باشگاه با امکانات ست کامل دستگاههای بدنسازی، ست کامل وزنه آزاد دمبل و هالتر، ایستگاه های گوناگون هوازی، ست تی آر ایکس و بتل روپ، دیواره سنگنوردی با سیستم تمرینی سنگنوردی به همراه کادر مجرب مربیان

آیا تاکنون در مورد لاغری صورت با یوگا شنیده بودید؟ یوگای صورت روشی است سنتی و کهن برای زیبایی بیشتر جوانی و شادابی پوست، که در میان شرقی ها به عنوان ورزشی موثر بود.

امیرعلی دانایی این سلفی را در استوری اینستاگرامش منتشر کرد.

نتایج یک پژوهش نشان می دهد یوگا توانسته اضطراب زنان باردار را کاهش دهد.

آموزش خصوصی و عمومی پینگ پنگ برای تمامی سطوح و تمامی رده های سنی دارای پارکینگ اختصاصی رایگان و فضای استاندارد دارای لوازم بدنسازی تردمیل، دوچرخه و انواع وزنه ها زیر نظر مربی سطح 1 فدراسیون جهانیخدمات کلاس عمومی کلاس خصوصی بدنسازی ویژه تنیس روی میز اعزام به مسابقات و اجاره میز ارائه خدمات به اهالی م

باشگاه سینرجیم در قلهک تهران طبقه +1 آقایان/ بانوان بدنسازی ایروبیک فانکشنال Trx cX بوکس تکواندو آدرس: خیابان شریعتی، مترو قلهک، تقاطع سرافراز و یاسمن، ساختمان کارال، طبقه اول تلفن: 09334440435 | 09229217380 | 02126604789 | 02126604792

محمدرضا گلزار این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

محیطی آرام و تفریحی

در شرایط کنونی در میان استرس و هیجانات روحی روانی ناشی از قرار گرفتن در بحران ویروس کرونا ورزش می تواند یکی از مهمترین راه های کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها باشد.

تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.

با توجه به اینکه تکنیک های یوگا بر تنفس صحیح متمرکز هستند، این موضوع می تواند نقشی حیاتی در کنترل و مهار ویروس در بدن افراد داشته باشد.

از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا کرده و آرام تر از قبل شوید.

زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید