قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی فنول است که از آنتی اکسیدان ها به شمار می رود.

انسان ها نیاز دارند که برخی مواقع به بدن خود استراحت دهند و در عین حال با خوردن غذا های سالم و نوشیدنی های گوارا، زمان خوشی را سپری کنند.

کیفیت خواب از مسائل مهم سلامتی است و در تحقیقات انجام شده تعدادی نوشیدنی معرفی شده است که با مصرف آنها می توانید راحت تر بخوابید.

یکی از ضروری ترین کارهایی که باید به طور روزانه و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب بدن است.

رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور گفت: افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بنوشند.

نتایج یک مطالعه جدید به طور شگفت آوری یک نوشیدنی مناسب برای طولانی شدن عمر را شناسایی کرده است که می تواند فشار خون و خطر بیماری های قلبی را کاهش دهد.

مطالعه جدید نشان می دهد نوشابه های قندی با ایجاد اختلال در میزان کلسترول و تری گلیسیریدها موجب افزایش ریسک بیماری قلبی و سکته می شوند.

اکثر افراد بر این باورند که نوشیدنی های شیرین فقط در بروز دیابت نقش دارد، در حالی که مطالعات نشان می دهد مصرف نوشیدنی های قندی در افزایش کلسترول و تری گلیسیرید نیز موثر است.

زنجبیل را می توان هم به عنوان یک ادویه در داخل غذا استفاده کرد و هم می توان از ترکیب آب و زنجبیل به صورت ناشتا استفاده کرد و از خواص بی نظیر این ادویه بهره برد.

اگر انسان رعایت نکند فشار خون بالا می تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود.

در شرایطی که مصرف زنجبیل و لیموترش به صورت جداگانه نیز فواید جالب توجهی را برای سلامت انسان ارائه می کند اما ترکیب این دو ماده غذایی هرچه بیشتر وضعیت و عملکرد سلول های بدن را بهبود می بخشد.

بیشتر افراد روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می کنند تا انرژی مورد نیازشان را کسب کنند.

محمد علی زرگر، استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مصرف لبنیات برای بیماران دارای سنگ کلیه مشکلی ندارد اما خوردن ماءالشعیر ممنوع است.

آیا شما از افرادی هستید که دوست دارید روز خود را با یک فنجان قهوه یا چای گرم شروع کنید یا به شروع روز با یک صبحانه کامل اعتقاد دارید؟

برای افرادی که مبتلا به سرطان روده بزرگ هستند، یک فنجان قهوه ممکن است فواید غیر منتظره ای داشته باشد.

برای خنک شدن در روزهای گرم تابستان با محبوب ترین نوشیدنی های اصیل ایرانی و طرز تهیه و خواص آنها آشنا شوید.

مصرف نوشیدنی خیلی سرد همراه با یخ زیاد، منجر به ضعیف شدن تدریجی کبد و در نهایت بروز کبد چرب می شود.

سرطان یکی از بیماری هایی است که هنوز هم افراد زیادی را درگیر می کند و راه درمان قطعی برایش وجود ندارد و در بسیاری از موارد عوارض جانبی بسیاری را باقی می گذارد.

خطرناک ترین نوشیدنی ها برای خوردن با دارو را بشناسیم.

دانشمندان آکادمی پزشکی اعصاب در آمریکا دریافته اند که نوشیدن قهوه از خطر ابتلا به بیماری پارکینسون حتی در افرادی که زمینه وراثتی دارند، می کاهد.

درباره انتشار ویروس ها در موادغذایی در مقایسه با سایر میکروارگانیسم ها اطلاعات بسیار کمی در دست می باشد که از دلایل آن می توان به عدم تکثیر ویروس ها در موادغذایی اشاره کرد.

نوشیدنی سالم چیست و چرا برای ما اهمیت دارد که نوشیدنی های سالمی بخوریم؟

در این مقاله با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا خواهید شد.

رئیس انجمن تغذیه ایران، گفت: افرادی که در بحران کرونا دچار افسردگی و اضطراب شده اند، بهتر است عصرها شیر نیمه گرم بنوشند.

خواندن این مطلب برای افرادی که برای خواب راحت شبانه دچار مشکلاتی هستند، توصیه می شود.

شیر کاکائو بعد از ورزش خاصیتی دو برابر نوشیدن آب معدنی دارد، زیرا سلول ها را احیا و بدن را که از طریق عرق کردن حین ورزش کم آب شده است را مجددا آبرسانی می کند.

پزشکان و متخصصان توصیه می کنند که افراد همراه با مصرف قرص آب میل کنند تا دچار مشکل نشوند، اما هستند افرادی که قرص هایشان را با هر مایعی بجز آب میل می کنند و از پیامد های منفی ناشی از عملشان هیچ نمی دانند.

شربت های سنتی خانگی و گیاهی همچنان در میان مردم از اهمیت خاصی در فصل گرما برخوردارند و علی رغم وجود ماءالشعیرها، نوشابه های پر تبلیغ و دلسترهای رنگارنگ هر روز به طرفداران نوشیدنی های خنک سنتی افزوده می شود.

کاهش وزن کار آسانی نیست و در حقیقت با وضعیت این روز ها سخت تر هم می شود.

تفاوت بین سردرد و میگرن عمدتاً مربوط به شدت درد است. سردرد می تواند ناراحت کننده باشد و ساعتها تا روزها ادامه یابد.