مجموعه ورزشی ترهنده دارای سالن رزمی برای آی کی دو، دفاع شخصی، تکواندو، کاراته است. استخر سرپوشیده، سالن بدنسازی، ایروبیک مقدماتی تا پیشرفته، ایروبیک کودکان، ژیمناستیک، پیلاتس و یوگا از دیگر رشته های دیگر این مجموعه ورزشی است.

این مجموعه ورزشی از رشته هایی مثل بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، کبدی، ژیمناستیک و اسکیت برخورداره و همه روزه در اختیار بانوان قرار داره.

این مجموعه ورزشی، در رشته های آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک و اسکیت ویژه بانوان فعالیت داره.

این مجموعه بزرگترین و کامل ترین مجموعه بدنسازی در منطقه زعفرانیه است. خانم های عزیز می تونن کنار مربی های خوب و باتجربه و همین طور دستگاه های به روز و حرفه ای این مجموعه به اندام دلخواهشون برسن. اگر هم علاقه به شنا کردن دارین می تونین تو استخر این مجموعه شنا کنین و لذت ببرین.

براساس گزارشات بدست آمده، سردر شمالی کاخ گلستان در سالن بدنسازی ورزشگاه شیرودی قرار دارد.

این مجموعه ورزشی در رشته های آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک و اسکیت فعالیت دارد.

اینجا یه باشگاه ورزشی خیلی شیک و مدرنه که فقط مخصوص خانم هاست. دسترسیش خیلی راحت نیست ولی اگه برای اولین در این باشگاه ثبت نام کنین از کلیه رشته هایی که در اینجاست می تونین استفاده کنین. امکانات ورزشیه اینجا زیاده مثل سالن بدنسازی، سالن ایروبیک، زومبا، یوگا، ماساژ و ... راستی دختر خانم های علاقه من

رشته های والیبال، بسکتبال، بدنسازی، فوتسال، رشته های رزمی و ژیمناستیک از رشته های فعال در این مجموعه است.

این مجموعه ورزشی در غرب تهران واقع شده و از چندین سالن ورزشی برای رشته های مختلف برخورداره. مانند استخر، سونای خشک، سونای بخار، حوضچه آب سرد و حوضچه آب گرم، آب درمانی، ماساژ دستی و ماساژ با دستگاه سالن چند منظوره، سالن بدنسازی، کشتی، ورزشهای رزمی، تیراندازی و زمین پینت بال

استخر، سونا، جکوزی، سالن چندمنظوره و زمین چمن مصنوعی، آب درمانی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، ژیمناستیک، فوتسال، والیبال، بسکتبال و فوتبال دستی از رشته های ورزشیه این مجموعه است. این مجموعه هرروز در اختیار علاقه مندان به ورزش های رزمی قرار دارد.

این مجموعه ورزشی، در رشته های آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک و اسکیت فعالیت دارد.

استخر، سونای بخار دو دستگاه، سونای خشک یک دستگاه، حوضچه های آب سرد و جکوزی، سالن چندمنظوره، سالن رزمی و سالن والیبال از امکانات این مجموعه است.

استخر، سونا، جکوزی، سالن بدنسازی و سالن ایروبیک از امکانات این مجموعه است. زمین چمن مصنوعی این مجموعه هم در ایام هفته میزبان شهروندان علاقه مند به ورزش فوتبال است.

رشته های بسکتبال، والیبال، هندبال، فوتبال و رشته های رزمی از رشته های فعال این مجموعه است.

این مجموعه دارای سالن رزمی، سالن بدنسازی، سالن چندمنظوره، سالن تک منظوره و سالن تنیس روی میز است. دیگر رشته های فعال این مجموعه بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، بسکتبال و والیبال است.

مجموعه شهدای جیحون دارای امکاناتی شامل استخر ، سونای خشک و بخار، جکوزی ، حوضچه آب سرد، آب درمانی، سالن بدنسازی ، سالن رزمی و ایروبیک، زمین چمن مصنوعی و ... است. از رشته های فعال این مجموعه میتوان به رشته های رزمی، شنا و ایروبیک اشاره کرد.

کلاسهای آموزشی فوتبال، فوتسال ، والیبال، بسکتبال، شنا، نجات غریق، دیدبانی، مربیگری و غواصی در این مجموعه برگزار می شود.

این مجموعه ورزشی که در غرب تهران واقع شده از امکاناتی نظیر سالن بدنسازی و استخر برخورداره.

این مجموعه یکی از ورزشگاه های محله نیروی هوایی است که با وجود مساحت کم، در فصل تابستان از شلوغ ترین مجموعه های ورزشی منطقه 13 است. سالن چندمنظوره، پیست اسکیت، سالن رزمی، زمین چمن مصنوعی و والیبال ساحلی از امکانات این مجموعه ورزشی است. ورزش های تکواندو، کاراته، کیک بوکس، بدنسازی، والیبال، فوتسال، بدم

مجموعه ورزشی الزهرا 19، در رشته های آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک، اسکیت و کبدی فعالیت دارد.

آران در رشته های بدنسازی، ایروبیک، دفاع شخصی، پیلاتس، کلاسهای رزمی: کیک بوکسینگ، ژیمناستیک و... فعال است.

سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد و سالن بدنسازی از امکانات این مجموعه است.