اگر بخواهیم از مزایای دویدن و فواید تمرینات هوازی چشم پوشی کنیم و به روش دیگری استقامت بدن را بالا ببریم اول باید بدانیم استقامت دقیقا چیست و چگونه با ورزش کردن ارتقاء پیدا می کند.

سد خاکی مجی یا فریم صحرا در 60 کیلو متری جنوب ساری در بخش دودانگه روی رودخانه عروس و داماد ساخته شده است.

در این بخش با شرایط دریافت ویزای ایتالیا و مدارک مورد نیاز آشنا خواهید شد.

مجتمع تجاری نیکامال در فلکه اول گوهردشت کرج عصرجمعه چهاردهم دی ماه 1397 میزبان مراسم افتتاحیه شعبه چهارم فروشگاه های آقای فرش بود.

ویدیویی تماشایی از استان خراسان جنوبی

سنگاپور مناطق زیبا و دیدنی داره که میتونین به اونها سفر کنین و با اونها هم آشنا شین

روستای فارسیان از توابع شهرستان آزادشهر در استان گلستان، یکی از جاذبه های گردشگری و توریستی این استان محسوب می شود.

تاکنون با خودتان فکر کرده اید که زندگی بدون داشتن یک عضو منحصر به فرد مانند قلب امکان پذیر باشد؟

وفس روستایی در استان مرکزی در شهرستان کمیجان است. روستای وفس قدمت 3000 ساله دارد.

ماشین دودی نامی بود که در تهران قدیم به اولین خط آهن ایران که میان تهران و شهرری کشیده شده بود، داده بودند.

سوخاری برگر ( دکتر ارین سابق) فعالیت خود را با یک تیم حرفه ای از ابتدای سال 1384 اغاز کرد

بر طبق آخرین سخنان معاون گردشگری کشور، تورهای المپیک 2020 بدون هیچ انحصاری برگزار خواهند شد.

عکس منتخب رویترز از مدل 9 ساله ای به نام دیزی که در 18 ماهگی هر دو پای خود را قطع کرد و به تازگی در هفته مد پاریس حضور یافت

شهرستان های رودان، میناب، بندرعباس و حاجی آباد از مناطق مهم تولید لیمو ترش در استان هرمزگان هستند و استان هرمزگان رتبه نخست تولید لیموترش در کشور را دارد.

برداشت زعفران که طلای سرخ نامیده می شود در اوایل آبان ماه در خراسان انجام شد.

هنوز هم سفر با قطار یکی از راحت ترین، کم خطرترین و "سبزترین" وسیله سفر در جهان محسوب می شود. در این گزارش تصویری نگاهی انداخته ایم به بزرگترین ایستگاه های قطار در جهان و انواع آن.

دانیال عبادی این عکس را منتشر کرد.

غار پیرهشتاد یکی از جاذبه های طبیعی استان اصفهان است که در روستای چقیورت از توابع شهرستان فریدونشهر قرار دارد.

گندم در زندگی ما ایرانیان جایگاه ویژه ای دارد و تاثیر آن بر فرهنگ، اقتصاد و دیگر موضوعات به صورت مستقیم و غیر مستقیم دیده می شود.

تماشای حیات وحش و لذت بردن از آبشارهای پلنگ دره از جاذبه های بی نظیر است.

زیره ای که میان آبهای زلال تر از اشک چشم دریای مدیترانه محسور گشته است. قبرس ایده آل برای هر نوع سلیقهء گردشگری و توریستی ست، هم غنی از فرهنگ و هنر است و هم آثار باستانی و اماکن دیدنی و تفریحی بی شمار دارد، با مردمانی خوشرو و بسیار مهمان نواز که تا مطمئن نشوند به شما خوش میگذرد تنهایتان نمیگذارند.

سر درد یکی از عارضه های شایع بوده که برخی موارد بسیار رنج آور است، اما با چند روش طبیعی می توان از شر سر دردها خلاص شوید.

صخره نوردی بدون تجهیزات یا صخره نوردی " انفرادی و آزادانه " کاری است که ورزشکارانی مانند " الکس هانولد " با تمرکز بی نظیری که بر روی جسم و ذهن خود دارند و...

سنگاپور یکی از پایتخت های مدرن آسیاییِ که با ترکیب زیبایی از درختان استوایی و آسمان خراش های رنگارنگ، در شمال خط استوا قرار گرفته...

ویدیویی تماشایی از استان قزوین، همراه با موسیقی محلی

هلیا امامی با انتشار این عکس نوشت: بابای مهربونم امسال اولین عیدی بود که نداشتمت چقدر دلم برات تنگ شده

برداشت گل محمدی از بزرگترین مزرعه استان البرز با مساحتی بالغ بر 35 هکتار در شهرستان ساوجبلاغ آغاز شده است.

سنگاپور، یکی از گران ترین کشورهای جنوب شرقی آسیاست. قصد سفر به این کشور را دارید اما نگران هزینه های آن هستید، ادامه ی این مطلب را دنبال کنید.

گلاره عباسی با انتشار این عکس نوشت: خاطره بازی......

در استان بوشهر دو شهرستان تنگستان و دشتستان وجود دارد که هر کدام دارای جاذبه های دیدنی بسیاری هستند. در این مطلب سعی شده به طور مختصر این دو معرفی شوند.