تیراندازی : تمرکز ،تمرکز ، تمرکز مزایای داشتن تمرکز: بهبود عملکرد تحصیلی ،افزایش اعتماد به نفس ،آرامش ذهنی ، کنترل افکار امکانات باشگاه تیراندازی : 1) دو رشته تفنگ و تپانچه اهداف ثابت 10 متر بادی مسابقاتی – 9 لاین تیراندازی – 6 دستگاه فالینگ تارگت 2 ) برگزاری مسابقات و اهدای جوایز به نفرات برتر

این مجموعه در شهر اصفهانه و فعالیت خودشو از فروردین 1386 در رشته های فوتسال، بدمینتون، سپک تاکرا و قایقرانی بانوان شروع کرد و در همین سال مقام سوم قایقرانی رو هم نصیب خودش کرد. از سال بعد هم 15 رشته ورزشی دیگه به این باشگاه اضافه شد که خیلی مورد استقبال مردم قرار گرفت.

با ما در این مقاله خواندنی همراه باشید تا بدانید قلعه بهستان کجاست و پی به زیبایی های معماریش ببرید.

ویژه بانوان و آقایان

منطقه حفاظت شده انگوران یکی از کهن ترین مناطق حفاظت شده ایران است که در مرز 3 استان زنجان، آذربایجان غربی و کردستان قرار گرفت. منطقه انگوران حدود 125 هزار هکتار وسعت دارد که نزدیک به 30 هزار هکتار آن پناهگاه حیات وحش انگوران و بقیه به عنوان منطقه حفاظت شده تعیین شد. حفاظت از این منطقه از سال 1349 آغ

دریاچه پری یکی از جاذبه های طبیعی استان زنجان بوده که در دهستان اوریاد از توابع بخش مرکزی شهرستان ماهنشان و 152 کیلومتری شهر زنجان و 45 کیلومتری شهر ماهنشان جای گرفته است. این دریاچه تقریبا تنها دریاچه طبیعی استان زنجان بوده و به همین خاطر هم مهم هست.

از روستاهای زیبای استان زنجان بوده که در 95 کیلومتری غرب زنجان، در شهرستان ماه نشان واقع شده است.

یه باشگاه شیک و مدرن ویژه بانوان ... اگه دلتون یه باشگاه با فضای بزرگ و تجهیزات جدید ورزشی می خواد به نگین منظریه سر بزنین. اینجا با مربی های باتجربه و خونگرمی که داره آماده ارائه خدمات به خانم هایی که به ورزش کردن علاقه دارن و دوست دارن اندام خوبی داشته باشن. اتاق سونا تک نفره و اتاق ماساژ و همچنی

این مجموعه ورزشی یه محیط فوق العاده شیک و بزرگه که فقط مربوط به خانم هاست. این مجموعه در شمال تهران واقع شده و اگه ماشین شخصی نداشته باشین دسترسیش براتون سخته ولی به خاطر امکانات خوبی که داره توصیه می کنم امتحانش کنین.

اینجا یه باشگاه ورزشی خیلی شیک و مدرنه که فقط مخصوص خانم هاست. دسترسیش خیلی راحت نیست ولی اگه برای اولین در این باشگاه ثبت نام کنین از کلیه رشته هایی که در اینجاست می تونین استفاده کنین. امکانات ورزشیه اینجا زیاده مثل سالن بدنسازی، سالن ایروبیک، زومبا، یوگا، ماساژ و ... راستی دختر خانم های علاقه من

اموزش سوارکاری در سطوح مختلف، پانسیون و ترین اسب ، خرید و فروش اسب و لوازم سوارکاری) از کلیه علاقه مندان و اساتید رشته سوارکاری جهت بازدید و همکاری دعوت به عمل می آید. پانسیون سال جاری با بهترین کیفیت خوراک و امکانات 700 درنظر گرفته شده.

کلاسهای عمومی کیک بوکسینگ kickboxing کلاسهای فانکشنال کلاسهای کراس ترینینگ cross training کلاسهای یوگا YOGA کلاسهای چربی سوزی کلاس های کراس فیت cross fit باشگاه های مجهز و با امکانات بسیار عالی ویژه بانوان غرب تهران شهرک اکباتان در سانسهای صبح و عصر ویژه بانوان کارمند دسترسی مناسب و رفت و آ

دارای سرویس بهداشتی و نمازخانه

اگه دنبال یه باشگاه تنیس خوب می گردین که بتونین هم تفریحی بازی کنین هم اینکه آموزش ببینین، باشگاه تنیس «رشد» می تونه پیشنهاد خوبی باشه. اینجا هم دسترسیه راحتی داره هم به خاطر مربی های خوب و باتجربه ای که در این باشگاه فعالیت می کنن شما می تونین تنیس بازی کردن رو به صورت حرفه ای آموزش ببینین و لذت بب

این باشگاه های با دستگاه های جدید و مدرن و با مربی های مجرب و حرفه ای آماده میزبانی از ورزش دوستانیه که دلشون می خواد به اندام دلخواهشون برسن و تناسب اندام براشون اهمیت داره.

با پرسنل مجرب ودستگاههای پیشرفته وبه روز دنیا

آکادمی فیتنس و تناسب اندام دینامیک در دو طبقه مجزا با تجهیزات بدنسازی و کلاس های گروهی با حضور رئیس کمیته TRX، رئیس کمیته SWING و قوی ترین کادر مربیان ساعت کار بانوان از ساعت 9 صبح الی 16 و ساعت کار آقایان از ساعت 6 صبح الی 9 صبح و از ساعت 16 الی 24

آکادمی «مکس پاور» با جدیدترین دستگاه های بدنسازی و محیطی گرم و دوستانه آماده میزبانی از علاقه مندان این رشته ورزشیه. در این مجموعه دوره های پیلاتس، ایروبیک، زومبا و حرکات موزون نیز برگزار می شه. اگه بعد از ورزش کردن هم دلتون خواست بازی کنین، اینجا میز بیلیارد داره تا بتونین روز خوب و پرنشاطی برای خ