بلاگ های استرس و اضطراب | همگردی

بروز استرس و اضطراب در ورزش مشابه با زنگ خطر آتش سوزی هستند.

اگر استرس بیش از حد باشد در این صورت باعث می شود که در انجام کارها انگیزه و اشتیاق کافی نداشته باشیم .