میزان کلسیم مورد نیاز بدن چقدر است؟

کلسیم از جمله موادی است که بدن انسان به آن نیاز جدی دارد؛ اما میزان کلسیم بدن باید چقدر باشد؟ این عدد برای افراد مختلف، متفاوت است. مثلا میزان کلسیم مورد نیاز بدن برای پسران و دختران با هم متفاوت است یا نیاز مادران به کلسیم در دوران شیردهی افزایش می یابد.

شما هم رای بدهید
رزرو آنلاین اقامتگاه
تور ها
فلای تودی

درباره نویسنده

بیشتر بخوانید

چگونه میزان آب مورد نیاز بدن را محاسبه کنیم؟

گلاره یوسف پور ، یکشنبه 22 تیر 1399

شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: بیش از 60 درصد وزن بدن را آب تشکیل داده است که این امر اهمیت مصرف آب را بیشتر می کند.

نظرت چیه
0 دیدگاه و 0 رای ثبت شده است .
مرتب سازی :