رژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می گیرد. تأکید این رژیم بر غذاهای گیاهی، روغن زیتون، ماهی، مرغ، لوبیا و غلات است.
با شیوع ویروس کرونا، در ابتدا تصور می شد علائم این بیماری تب، سرفه و تنگی نفس هستند، اما با افزایش آمار مبتلایان، دیده شد برخی بیماران علائم دیگری مانند کهیر در بدن خود دارند.
طرح سالم سازی دریا، در حالی در سواحل مازندران آغاز به کار کرد که مسافرین بدون توجه به پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی در این سواحل حضور دارند.
یک سؤال وجود دارد که آیا ویروس کرونا در بدن افراد به ظاهر بهبود یافته ماندگار می شود؟ اگر این طوراست، برخی از علائم طولانی COVID-19 یا اینکه خطر انتقال عفونت به دیگران حتی پس از بهبودی چیست؟
رییس گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در صورت بازگشایی باشگاه های ورزشی، دستورالعمل های بهداشتی باید در این اماکن رعایت شود تا سلامت ورزشکاران و مربیان به خطر نیفتد.
14 -
ایران، تهران، تهران، خيابان پيروزی، مابين خيابان سوم و چهارم نيرو هوایی، جنب قنادی پاستيل
باشگاه فوق در عرصه ورزش های رزمی فعالیت دارد و همچنین این باشگاه ورزشهایی از قبیل کیک بوکسینگ، جوجیستو، کاراته، تکواندو، دفاع شخصی را به هنرجویان عزیز به صورت عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی تدریس می کند.
محمدرضا رئوفی افزود: در حال حاضر جهش ویروس کرونا، سرعت سرایت بیماری را افزایش داده بنابراین تعداد ذرات کمتر ویروس با غلظت کمتر (به دلیل افزایش چسبندگی به دیواره سلولی) می تواند سبب علائم بالینی شدید بیماری شود.
اگر مصونیت بدن شما به نوعی ضعیف باشد یا به خطر بیفتد، سیستم ایمنی بدن کار سختی را انجام می دهد و حساسیت شما به ابتلا به ویروس کرونا، آنفولانزا، سرماخوردگی یا سایر عفونت ها افزایش می یابد.
البته باید توجه داشت که توجه به این دستورالعمل های بهداشتی مختص دوران همه گیری ویروس کووید-19 نبوده و بهتر است در مواقع بروز هرگونه همه گیری باکتریایی یا ویروسی به این مسائل بهداشتی توجه کنیم.
داشتن صورت صیقلی و کاملا صاف می تواند اعتماد به نفس شما را تقویت کند اما یک مطالعه جدید نشان می دهد بسیاری از محصولات آرایشی حاوی مواد شیمیایی ماندگار هستند.
دکتر «قباد محمدی» با بیان اینکه مضرات مصرف داروهای نیروزا بر کسی پوشیده نیست، افزود: مصرف استروئیدها سیستم ایمنی بدن را در مقابل تمام بیماری ها از جمله HIV (ایدز) تضعیف می کند.