تاثیر ژل های تزریقی در درمان آرتروز موقتی است

رضایی گفت:قرص های غضروف ساز ممکن است برای افرادی که غضروف دارند تا حدی کمک کننده باشد، اما اثر موقتی دارد.

یدالله رضایی جراح و متخصص ارتوپدی در برنامه «طبیب» با تأکید بر اینکه برخی افراد تنها راه درمان آرتروز و مشکلات زانو را ورزش و پیاده روی عنوان می کنند، گفت: زمانیکه زانویی سائیدگی دارد پیاده روی به عنوان درمان مناسب نیست، زیرا همان مقدار غضروفی هم که وجود دارد از بین می رود.

او در ادامه از این ذهنیت در مورد آرتروز که با راه رفتن عوارض آن در افراد کمتر می شود، اظهار کرد: اگر در زانو خللی وجود ندارد فعالیت و ورزش به شدت توصیه می شود، اما اگر در زانویی سائیدگی وجود داشته باشد، پیاده روی به عنوان درمان اصلی توصیه نمی شود.

او درباره اینکه چه درد هایی در زانو را باید جدی گرفت، گفت: این موضوع در سنین مختلف متفاوت است، زیرا در کودکان و نوجوانان بیماری هایی وجود دارد که زمینه ژنتیکی یا تکاملی دارند، مثلا عارضه ای در سنین 10 تا 15 سالگی وجود دارد که برجستگی دردناکی در جلوی زانو ایجاد می کند و دلیل آن نیز التهاب صفحه رشد ناحیه ساق پا است.

این متخصص تصریح کرد: درمان اولیه چنین اختلالاتی محدود کردن حرکتی است و این موضوع با زمان کنترل می شود، همچنین افراد باید فعالیت فیزیکی سنگین را محدود کنند، زیرا با عدم رعایت افراد با عوارضی همانند ایجاد استخوان اضافی روبرو می شوند.

اغلب جوانان در دهه دوم و سوم زندگی انحرافات زانویی را تجربه می کنند

رضایی درباره مشکلات زانو در جوانان گفت:در دهه های دوم و سوم زندگی اغلب جوانان انحرافاتی در محور مکانیکال استخوان زانو ایجاد می شود که البته با جراحی قابل درمان است، البته نباید از برخی از ضایعات داخل زانو مثل پارگی مینیسک یا رباط صلیبی که بیشتر در هنگام ورزش ایجاد و باعث خالی یا قفل شدن زانو می شود نیز غافل شد.

این جراح حرکت در مفصل را دلیل تغذیه مفصل ها دانست و گفت: ایستادن و دویدن بیش از اندازه سلول های غضروفی باقیمانده را از بین می برد.

قرص های غضروف ساز درمان نسبی هستند

او در ادامه در خصوص قرص های غضروف ساز اضافه کرد: قرص های غضروف ساز درمان های نسبی هستند یعنی ممکن است این قرص ها برای افرادی که غضروف دارند تا حدی کمک کننده باشد اما اثر موقتی دارد، حتی ژل های تزریقی هم موقت است و تنها می تواند یک سال پروسه آرتروز را به عقب بیندازد و بهبودی کامل را به افراد ندهد، لذا افراد باید توجه داشته باشند با بیماری هایی مثل آرتروز باید کنار آمد و مدارا کرد تا در زمان مناسب تعویض مفصل انجام شود.

این متخصص ارتوپدی در پاسخ به این سؤال که «آن دسته از افرادیکه که زانوی سالمی دارند چه فعالیتی انجام دهند تا به آرتروز مبتلا نشوند» یادآور شد: تغذیه مناسب، مصرف لبنیات، مصرف مکمل هایی مثل پودر سنجد و شیر و غضروف ساز هایی که عوارض جانبی ندارند و توسط پزشکان تجویز می شوند قطعا می توانند در پیشگیری از بیماری نقش بسزایی داشته باشند، اما نخست باید ببینند که انحرافی در زانو افراد وجود دارد و یا نه، مثلا برای اصلاح زانویی که به صورت ایکس یا پرانتزی است باید در جهت درمان برآمده و یا اینکه اگر زمینه ژنتیک بیماری های آرتروز را دارند بیشتر مراقبت کنند.

رضایی در پایان در خصوص تشخیص نشانه های آرتروز یا مشکلات زانو توسط خود افراد گفت: فرد در زمانی که می ایستد زانو ها باید در اندازه مناسبی نسبت به هم و در نزدیکی با هم باشد، فاصله زیاد از هم پرانتزی است و چسبیده به هم نیز حالت ایکس را ایجاد می کند، زمانیکه روی صندلی می نشینید و زانوی تان را خم و راست می کنید محور کشکک باید وسط باشد که آن را هم ممکن است خود افراد تشخیص ندهند، همچنین صدا های زانو یا هر مفصلی اگر با درد همراه باشد یک هشدار است و تمامی این موارد می تواند زمینه ساز بیماری آرتروز باشد.