بانوان از 8 تا 14، آقایان از 14 تا 23:30 بدنسازی، TRX، ایروبیک، کمپ شکم و پهلو، پکیج لاغری و....

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

کلاسهای آموزشی فوتبال، فوتسال ، والیبال، بسکتبال، شنا، نجات غریق، دیدبانی، مربیگری و غواصی در این مجموعه برگزار می شود.

این مجموعه شامل رشته های فعال آمادگی جسمانی، بدنسازی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک، اسکیت و تنیس سالنی است.