بانوان از 8 تا 14، آقایان از 14 تا 23:30 بدنسازی، TRX، ایروبیک، کمپ شکم و پهلو، پکیج لاغری و....
اگر به ورزش پر جنب و جوش تنیس علاقه دارید و دنبال یک فضای مناسب برای بازی می گردید، به باشگاه تنیس توچال سری بزنید. این باشگاه با شش زمین استاندارد و مربیان با تجربه و درجه یک و همینطور چشم انداز بسیار عالی از شهر تهران در رده های سنی مختلف، در دو بخش آموزشی و حرفه ای برای آقایان و خانم ها در بهترین
بازی که معروف به لیزرتگ و یا در معنای عامیانه پینت بال لیزری نام دارد یکی از مهیج ترین بازی های دنیاست. لیزرتگ یک بازی بسیار مدرن گروهی می باشد که افراد در قالب دو الی چند گروه، بر اساس سناریوهای مختلف همراه با تفنگ ها و جلیقه های لیزری، بمب، مین، نارنجک، دستگاه تسخیر قلعه، دستگاه VIP شروع به رقابت
باشگاه های زنجیره ای ستارگان سرزمین سورنا با نام احتصاری sls، جهت اموزش انواع رشته های مدرن و سنتی رزمی و بدنسازی . موسسه ورزشی ستارگان سرزمین سورنا در سال 1391 با شماره مجوز 29192 در اداره ثبت شرکتهای استان تهران فعال و راه اندازی شد و در این سالها خدمات زیادی را به جامعه ورزش ارائه کرده است . برگ
یه باشگاه بدنسازی خوب با متراژ بالا و دستگاه های جدید ورزشی در فردوسی. مربی های این مجموعه فوق العاده با تجربه هستن و آقایون علاقه مند به رشته بدنسازی می تونن با کمک گرفتن از این مربی ها به اندام دلخواهشون برسن.
این باشگاه در سه طبقه، بزرگترین سالن پینت بال سرپوشیده جهان است. همچنین دارای موانع و سنگرهایی مثل: رودخانه، آبشار، غار، پل معلق و ... است که همه این ها یکی از زیباترین و هیجان انگیزترین باشگاه های پینت بال را ساخته است.
"یارا" یه باشگاه فوق العاده شیک و مدرنه که فقط مربوط به خانم هاست. اینجا به جز امکان استفاده از دستگاه های بدنسازی کلاس های ابروبیک، پیلاتس و زومبا هم داره که فوق العاده نشاط آوره. این کلاس زیر نظر باتجربه ترین و حرفه ای ترین مربی های بدنسازی تهران برگزار میشه . مشاوره در این مجموعه هم رایگانه.
این باشگاه مجهز به پیشرفته ترین دستگاه های بدنسازی در شمال تهرانه که به جز امکان استفاده از دستگاه، کلاس های ایروبیک، پیلاتس و باراسل هم داره. ورزش زومبا هم که یکی دیگه از راه های رسیدن به تناسب اندام و با نشاط شدنه و این روزا متقاضیان زیادی هم داره. این ورزش پ نشاط در این باشگاه به بانوان، آموزش د
در این باشگاه به جز خدمات بدنسازی، کلاس ورزش های گروهی هم مثل ایروبیک، پیلاتس، زومبا و... برگزار میشه.
کیوکوشین یکی از سبک های کاراته غیرکنترلی است. این رشته توسط ماسوتاتسو اویاما (1994–19230) استاد ژاپنی (کره ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از موثرترین هنرهای رزمی جهان محسوب می شود. تأکید این سبک روی مبارزه واقعی در فاصله نزدیک و بدون عقب نشینی است. در کیوکوشین برای کاستن مقاومت حر
باشگاه بیلیارد پاپلی ویژه آقایان بوده و همه روزه فعالیت دارد.
باشگاه سنجاقک ویژه کودکان و مادران
از این باشگاه بیلیارد خانم ها هم می تونن استفاده کنن.
ویژه بانوان
مجموعه فرهنگی ورزشی و باشگاه بیلیارد کیوبال در لاهیجان، تحت نظر هیات بولینگ و بیلیارد استان گیلان، با مربیانی حرفه ای در سطح ملی و بین المللی ، محلی صمیمی را برای ورزشکاران فراهم کرده است. در این باشگاه، علاوه بر بیلیارد، شما می توانید از امکاناتی چون پلی استیشن، دارت، پینگ پنک، بوفه و... نیز بهره
آموزش پیشرفته ترین شیوه هنر رزمی و دفاع شخصی توسط ناصر رحیمی، مدرس بین المللی در باشگاه ورزشی پولاد ساعت 21:45 الی 23 ساعت 21:45 الی 23 روزهای زوج
آموزش تیراندازی بصورت علمی، ورزشی، تخصصی، حرفه ای و تفریحی بصورت خصوصی، نیمه خصوصی و عمومی همراه با رعایت کلیه پروتکل های بهداشتی از سوی وزارت بهداشت آموزش برای همه سنین (کودکان، نوجوانان، بزرگسالان) هم بانوان و هم آقایان آموزش 0 تا 100 کلیه رشته های تیراندازی (تفنگ، تپانچه، اهداف پروازی، اهداف ثابت
هر روز از ساعت 15 الی 21 در منطقه خوش آب و هوا در مجاورت پارک تولد در فضای سرسبز و آرامa بخش، پذیرای علاقه مندان تیروکمان از مبتدی تا حرفه ایی میباشد.😊 علاقه مندان می توانند از "اسلحه بادی" و "کمان" بصورت تفریحی هم استفاده نمایند.
نون داغ و کباب داغ می خواین سریع بیاین امام خمینی بعد از رودخونه. کبابهای احمد خیلی تازه و خوشمزه است. کته کبابهای خوبی هم داره. البته یه جورایی به خاطر کته کباب هاش معروف شده ولی هر چیزی که سفارش بدین تازه و خوشمزه است. بعد از غذاتون هم یه چای داغ و دیشلمه میاره که لذت اون روزتون رو چند برابر می کن
زیر نظر مدرسین علوم ورزشی و مربیان مجرب آکادمی ملی المپیک برگزاری دوره های خصوصی و عمومی 09387779656