این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از تک گرگی در پارک ملی گرند تتون

در ایران سه هزارو 800 گونه قارچ داریم که در حدود ده درصد از این قارچ ها سمی هستند، شناسایی انواع خوراکی قارچ از انواع سمی تنها براساس خصوصیات ظاهری مانند شکل، رنگ، بو و مزه تقریبا غیرممکن است.

بر طبق آخرین سخنان معاون گردشگری کشور، تورهای المپیک 2020 بدون هیچ انحصاری برگزار خواهند شد.

یکی از هیجان هایی که در محیط اوهایو خواهید یافت، ماهی گیری یخی است. به همراه یک راهنما برای حرکت بر روی دریاچه ی یخ زده

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، سخت تر شدن شرایط سفر ایرانی ها به تایلند مشاهده می شود.

این خبر پیرامون بنایی دیدنی که به کاخ ضرب المثل ها معروف است، برای شما نگارش شد.

در این خبر به بررسی واکنش ها به شناسایی استخوان در ضلع جنوبی باغ گلستان تبریز پرداخته شده است.

هیات دولت با لغو روادید یک طرفه چینی ها به ایران با هدف جذب گردشگران این کشور موافقت و آن را مصوب کرد.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است که امیلیا ویلگوس

روستای تاریخی کندوان با قدمتی بیش از شش هزار سال، سومین روستای صخره ای دنیاس. برای دونستن جزییات بیشتر و دیدن عکس های این روستا با ما باشین.

در این مطلب همگردی قصد داریم برای شما توضیح دهیم که چرا مردم ایسلند به کشورشان افتخار می کنند و دلایل این احساس افتخار چیست.

معاون گردشگری قول اختصاص یک خط اعتباری برای سفر خانواده ها بعد از کرونا را از معاون اقتصادی رئیس جمهور گرفت.

عرق کردن از عملکردهای طبیعی بدن است. شما معمولاً به این دلیل عرق می کنید که بدنتان داغ می شود و نیاز دارد تا خنک شود.

روش های زیادی برای پایین آمدن سریع حرارت بدن وجود دارد، اما برخی خوراکی ها نیز در این وضعیت مفیدند.

باکتری ها نوع خوب و بد دارند که پروبیوتیک ها از دسته مفید و خوب آنها هستند.

اگر در معرض آرتروز هستید یا سال هاست با آن دست و پنجه نرم می کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید.

متخصصان به بیماران بهبود یافته توصیه می کنند که به محض دسترسی واکسن دریافت کنند و از همه مهم تر مراقبت های لازم را انجام دهند؛ زیرا مراقبت های بعد از کرونا از اهمیت بالایی برخوردار است.

فرزاد فرزین در پست جدید اینستاگرامی اش تصویری همراه با بازیگران سریال مانکن در کنسرتش منتشر کرد.

خانم های کره ای، هر شب یک برنامه ی ده مرحله ای برای مراقبت از پوستشان انجام می دهند، و خانم های فرانسوی از معجون ها و روغن های پوست که با ظرافت تهیه شده استفاده می کنند.

میلیون ها نفر از مردم، مخصوصا زنان با مشکل چاقی مواجه هستند که اکثر به خاطر خوردن های ناسالم است. بزرگ بودن شکم هم راه چاره دارد که می توان در قالب روش لاغری شکم از آن استفاده کرد.

نتایج یک آزمایش جدید نشان می دهد که اگرچه ویروس کرونا بارها جهش ژنتیکی داشته اما این تغییرات باعث تهاجمی تر شدن این ویروس یا سخت تر شدن روند درمان نشده است.

کشور مکزیک و جاذبه های رنگارنگ آن هر ساله میزبان علاقمندان زیادی است تا تاریخ و فرهنگش را به رخ آنان بکشد.

اگرچه شیر بادام لزوما تمام خواص غذایی بادام را در خود نگه نمی دارد، اما به طور قطع می تواند در یک رژیم غذایی سالم قرار بگیرد.

آنتالیا که یکی از توریستی ترین شهرهای ترکیه بوده، این روزها به قطب گردشگری این کشور تبدیل شده و مقصد سفر بسیاری از ایرانیان بشمار می آید.

امروزه چشم ها نتنها برای دیدن که برای انتقال احساس و ایجاد و حفظ رابطه اهمیت دوچندانی یافته اند.

در این مقاله خواندنی و مفید با بهترین و خوشمزه ترین غذاهای گیاهی ترکیه آشنا خواهید شد.

برای تغییر در وضعیت ایران و رونق بخشیدن به صنعت گردشگری کشور، ایران «یک هفته تور ارزان قیمتِ ایران» به گردشگران خارجی عیدی داده می شود.

تبسم هاشمی بازیگری که نقش مادر حبیب را در «لیسانسه ها» بازی کرده است، این عکس را منتشر کرد.

بچه ها در حال بازی در فیلیپین مشاهده می شوند.