نرگس جوزانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مواد غذایی که به روند لاغری کمک می کنند، اظهار کرد:  برخی از مواد غذایی به شدت بر روند لاغری و افزایش سوخت و ساز بدن موثر هستند.

کرکیل دژ یا غار اسپهبد خورشید در 182 کیلومتری از شهر تهران و در ارتفاعات البرز در شهرستان سواد کوه مازندران در ارتفاع 1150 متری از سطح دریا قرار دارد.

مجتمع توریستی خورشید اردهال در فاصله 15 کیلومتری از کهن باغ شهر ایران ” نیاسر ” (شهر گل های سرخ محمدی وجاذبه های طبیعی ، تاریخی و آئینی ) وکمتر از 25 کیلومتری یکی از زیباترین غارهای آهکی جهان ” غار چال نخجیر“ و دروازه شرقی استان مرکزی و شهر تاریخی نراق قرارداشته و از طریق آزاد راه تهران-اصفهان علاوه

اگر ناراحتی معده دارید، این 6 خوراکی را هر روز بخورید.

اگه دنبال راهی آسونتر برای لاغری هستین، سری به «خورشاد» بزنین چرا این موسسه راحت ترین، موثرترین و خوشمزه ترین برنامه کاهش وزن، مطابق با الگوی رژیمی انجمن قلب آمریکا رو داره.

غذا خوردن درکشورهای مختلف اداب و رسوم مختلفی دارد که برای احترام گذاشتن به میزبان بهتر است آنها را بدانیم.

یکی از بهترین مراکز خرید لوازم آرایشی در سیرجان با سابقه طولانی که جدیدترین محصولات آرایشی و بهترین مارک های آرایشی و بهداشتی رو عرضه می کنه.

غذا خوردن پشت میز شاید راحت باشد اما لزوماً بهترین حالت ممکن برای سلامتی ما نیست.

حذف آب خالص از برنامه غذایی باعث تجمع آن در بدن و افزایش وزن می شود. حتی نخوردن آب کافی موجب افت انرژی هم خواهد شد.

خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد.

خواص فلفل دلمه ای (Bell pepper) شامل کمک به درمان سوء هاضمه و نفخ شکم، درمان روماتیسم، پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان است.

این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، سیستم ایمنی بدن را بیش از پیش تقویت کنیم و خطر ابتلا به کووید-19 را پایین بیاوریم.

هندوانه شیرین و آبدار است و یک میوه عالی برای فصل تابستان بوده تا آب مورد نیاز بدن را تامین کند.

حدود 80 درصد وزن انگور را آب و کمتر از 20 درصد از وزن این میوه را ماده خشک (مواد قندی) تشکیل می دهند.

سیستم ایمنی بدن به هر عنصر خارجی که آن را به رسمیت نشناسد حمله می کند اعم از میکروب های مهاجم، گرده گیاهان و یا حتی عناصر شیمیایی.

صحنه ای متفاوت از خوردن شکار در میان آب توسط شیرها دیده می شود.

خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین است.

از مراکز اقامتی خوب شهر خورموج که امکانات خوبی ارائه می ده.

اضافه وزن یکی از مسائل جدی و خطرناک تمامی جوامع انسانی است که تنها می توان با تشویق به ورزش و همچنین مصرف مواد غذایی سالم از آن جلوگیری کرد.

تخم مرغ ها غذایی حاوی کالری و شامل پروتئین ها و ویتامین های مختلف هستند.

تاتیانا بوچارووا متخصص غدد خوراکی هایی را برشمرد که خوردن آن ها همراه با گیلاس ممنوع بوده و مشکل آفرین می شوند.

در ادامه این مطلب ما به شما خواهیم گفت که کدام محصولات درون یخچال باید هرچه سریع تر دور ریخته شوند تا بتوانید ایمنی غذایی را در درازمدت به سطح مطلوبی برسانید.

بادام زمینی یکی از مهم ترین خوراکی های مغذی برای بدن و سرشار از منابع عالی منگز، نیاسین، فیبر، فسفر، ویتامین E و برای کاهش بیماری های قلبی و افزایش متابولیک بدن مفید است.

رایان تی بل، عکاس آمریکایی، عکسی از مراسم بسیار قدیمی قوم آزتک در سیاتل به ثبت رسانده است.

یک سری کارها هستند که ما به طور ناخواسته بعد از غذا خوردن آن ها را انجام می دهیم ، اما نمی دانیم چقدر این کارها می تواند به بدن ما صدمه بزند.

پسته، یکی از مغزهای مغذی و خشکبارها است که در مناطقی از ایران قابل پرورش می یابد و به لحاظ خاصیت می توان گفت سرشار از انواع ویتامین ها، آهن، روی و کلسیم است.

یکی از قدیمی ترین و بزرگترین بازارهای سرپوشیده در دنیا، بازار بزرگ شهر استانبول است.این بازار سه هزار مغازه دارد که در 61 خیابان مختلف واقع شده اند.

در این مطلب به چند نوع ماده خوراکی اشاره خواهیم کرد که سرماخوردگی و سرفه را تشدید می کنند.