خونه های کوچیک ما فضای مناسب برای ورزش کردن و حرکات کششی نداره. سالن ورزشی «المپیاد» در شرق تهران قرار داره و با توجه به قیمت مناسبش آماده میزبانی از علاقه مندان ورزش بدنسازی و پیلاتس و ....است. دسترسی این سالن برای ساکنین شرق فوق العاده راحته. رشته های ورزشی ویژه بانوان: ایروبیک، زومبا، پیلاتس، ژی
یه رستوران ایتالیایی که خیلی آروم و دنج و ساکته و استیک های خیلی خوبی داره همینطور پیتزاهاش هم متنوع هستن و البته پاستاهای فوق العاده ای هم داره.
اینجا محیط شاد و دوستانه ای داره و شما می تونین زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی ها و همین طور کارشناسان تربیت بدنی این مجموعه ورزش کنین و لذت ببرین.
این باشگاه بدنسازی هنر با مدرنترین دستگاه های ورزشی روز دنیا و با مربی های باتجربه و حرفه ای، آماده میزبانی و ارائه خدمات به شما ورزش دوستانه عزیزه.
این مجموعه ورزشی با امکاناتی مثل استخر، سونای خشک و بخار، جکوزی و سالن بدنسازی آماده میزبانی از خانم ها و آقایونه. در ضمن تو این مجموعه برای کودکانه شما هم استخر مخصوص کودک در نظر گرفته شده.
اسپینو، یکی از باشگاه های بدنسازی در منطقه پاسدارانه که می تونید در این باشگاه با استفاده از مدرن ترین دستگاه ها و زیر نظر مربیان مجرب به انجام تمرین بپردازید. البته این باشگاه فقط مخصوص آقایان است.
علاقه مندان به بازی بیلیارد می توانند در این باشگاه به بازی بیلیارد- بیلیارد اسنوکر بپردازند. این باشگاه ویژه آقایان است و در محیطی آرام و شیک و دلنشین در اختیار شهروندان منطقه 4 تهران قرار دارد.
این مجموعه ورزشی مخصوص آقایان است.
اگر هوس دل و جگر کردید و خواستید یکی از بهترین قارچ کبابی های ممکن را امتحان کنید، حتما به جگر سرای فرید سری بزنید. سرویس دهی این رستوران غرب تهران هم عالی هست.