*مبارز نباش ولی هنرشو یاد بگیر* آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی تمام رده های سنی عمومی و خصوصی ضربات تکنیکی دست و پا تمامی استایل های مسابقات، آمادگی جسمانی، تناسب اندام

باشگاه والیبال دختران ذرئیه زیر نظر مربی بین المللی آموزش بروز والیبال بدنسازی تخصصی والیبال تغذیه ورزشی برنامه آموزشی برای اصلاح تکنیک در پست های مختلف والیبال

منطقه 21 شهر تهران

منطقه 21 شهر تهران

منطقه 21 شهر تهران

اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو

بازی گروهی و مفرح را می توانید با دوستان یا خانواده تان داشته باشید حداقل 6 نفر بدون نیاز به مهارت خاصی سراسر برخورد و تحرک اما بدون آسیب

قلعه سریزد در مجاورت جاده یزد کرمان و در پهنه کشتخان مجاور روستای سریزد قرار گرفته و به همراه قلعه مهرپادین از بزرگترین و زیباترین قلاع شهر مهریز است. قدمت این قلعه به پیش از اسلام می رسد. گرداگرد این بنا را خندقی به عرض شش متر و عمق چهار متر فرا گرفته و این خندق نخستین لایه دفاعی قلعه محسوب می شود.

اصل فالوده را که در یزد ماقوتک می نامیدند و با شهد می خوردند، در خانه ها نیز تهیٌه می دیدند. فالوده را از مغازه حلوائی، مخلوط با شهد یا غالبا بدون شهد خریده در منزل مصرف می کردند. ظهر هنگام در گرمای تابستان کویر، در خنکای بازارچه نیمه تاریک «صدری» در حوالی «دروازه مهریز» یک دکان پالوده فروشی بود تا

عقاب کوه، کوه نسبتا مرتفعیه که مثل یک عقاب نشسته بر روی زمین , شکل گرفته. کوه عقاب با ارتفاع 2018 متر در 5/1 کیلومتری غرب روستای فراشاه ( اسلامیه ) واقع شده. این کوه بسیار مورد توجه علاقه مندان به ورزش کوهنوردی است و توجه مسافران این روستا را جلب میکنه. واقعا بی نظیره...

چک چک یا چکچکو یکی از زیارتگاه های مهم زرتشتیان است. این زیارتگاه که زرتشتیان به آن پیر سبز نیز می گویند، در استان یزد، شهرستان اردکان و در کوههای میان اردکان و انجیره قرار دارد. زرتشتیان هر ساله از روز 24 خرداد به مدت چهار روز در این زیارتگاه دور هم جمع شده و به نیایش و جشن و شادی می پردازند. گفته

خانه آقازاده و بادگیر آن مربوط به دوره قاجار است و در ابرکوه، محله دروازه، میدان ابرقو واقع شد. این اثر در تاریخ 24 بهمن 1375 با شماره 1838 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. از سال 1393 هم اسکناس های 20 هزار ریالی با طرحی از نمای این خانه تاریخی در ایران منتشر شده اند. این خانه متعلق

این مسجد که در قرن 8 هجری و به دست معین الدین اشرف ساخته شد، تا همین چند سال پیش زیر شنها مدفون بود و در سال 1370 بطور اتفاقی کشف شد. بعد از جستجوها و مرمتهایی هم که انجام شد، یک محراب کاشی شده را در قسمت جنوب پیدا کردند. سه سید بزرگوار به نامهای سید رکن الدین، سید کمال الدین و بی بی فضه اینجا دفن ش

برج بادگیر شکیب توسط یکی از خیرین مهریز آقای جعفر شکیب در زمینی به مساحت 10 هزار متر مربع به همراه یک دبیرستان دخترانه و کبوترخانه ساخته شد. بلندی بادگیر شکیب 55.5 متر بوده و در حال حاضر بلندترین بادگیر دنیاست. برج بادگیر شکیب از بادگیر دولت آباد بلندتر بوده و با اینکه قدمت تاریخی ندارد اما ارزش تما

اگه سری زدید به کویر یزد و چند روزی رو اونجا سر کردید و یه دفعه دلتون آب و هوای خوب و خنک خواست، می تونید فقط تو 50 کیلومتریه یزد کرمان به یه روستای خوش آب و هوا و سر سبز برسید که اسمش ده بالاست و تو اون دورو برا خیلی ام معروفه. روستای قدیمی و تاریخیه تفته که حسینیه، مسجد جامع و قدمگاه هم داره. رودخ

غار نباتی در 60 کیلومتری شمال غربی شهرستان تفت در اطراف روستای زیبای ندوشن واقع شده. دلیل زیبایی این غار قندیل های نبات مانند اونه، ستون های زیبای طبیعی و همینطور بلورهای گل کلمی در دالان های مختلف، فضای جالب و فوق العاده ای به وجود آوردن که زیبایی این غار رو چند برابر می کنن. این غار دارای دو دهانه

کویر ابرقو یکی از معروف ترین مناطق کویری کشور محسوب می شود. این کویر به شکل دایره بین دو رشته کوه قرار گرفته و به فاصله کمی از آن کویر تاغستان (طاقستان) واقع شده است.

چشمه غربالبیز با طبیعتی دل انگیز و آب و هوایی خوش همچون بهشتی در میان کویر مهریز است. فصل های پرباران به رودخانه منطقه جانی دوباره می دهد و همگان را به سوی این دریاچه پر آب می کشاند. چشمه غربالبیز در کرانه بخشی از ارتفاعات شیرکوه واقع شده و یکی از دو چشمه مهم استان یزد شناخته می شود. در اطراف این چش

عمارت و باغ صدری یا عمارت و باغ نمیر اثری مربوط به اواخر دوره زند است و در شهرستان تفت، خیابان امام خمینی، محله باغ گلابدان واقع شد. این اثر در تاریخ 5 آذر 1379 با شماره 2898 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. بادگیر سه طبقه و چهارطرفه عمارت هم یکی از منحصر بفردترین بادگیرهای ایران هست

پیشینه چاپارخانه در ایران به دوره هخامنشیان می رسد. از این مراکز به عنوان ایستگاه های مبادلات نامه ای استفاده میشده است. وظیفه چاپارخانه ها نگهداری و تیمار تعدادی اسب تیزرو و پیک تازه نفس جهت ارسال و مبادله سریع نامه ها و امانت های مهم بوده است. از این رو، چاپارخانه ها بصورت قلعه ساخته شده تا دفاع و

آسیاب آبی اشکذر از بزرگترین آسیاب های ایران بوده و مربوط به دوره قاجار هست. آسیاب آبی اشکذر که در عمق 7 متری زمین قرار دارد، متعلق به قرن هشتم هجری بوده و نمونه دیگری از شاهکارهای هنر معماری سنتی و مهندسی ایرانی به شمار می رود. این آسیاب زمانی محل آسیاب کردن گندم و تامین آرد منطقه اشکذر بود و ساعتی

زیارتگاه پارس بانو یک زیارتگاه زرتشتی هست واقع در جنوب عقدای استان یزد. قدمت دقیق این زیارگاه نامشخص است اما طبق نوشته های سنگی که در سمت چپ ورودی بنا قرار دارد، در دوره صفویه برقرار بود. بنا در سال 1272 و در دوره ناصرالدین شاه قاجار به همت مهروانجی بن فرامجی پاندی هندوستانی تعمیر شد. طبق یک افسانه،

کویر کاراکال در مرکز ایران و در استان یزد جای گرفته و تا سال 1386 ناشناخته بود. در این سال، یک همایش کویرنوردی با حضور هیئت هایی از چند استان در این منطقه برگزار شد و از آن پس، این کویر سالانه میزبان شمار کثیری از گردشگران داخلی و خارجی هست. پوشش گیاهی و جانوری آن خاص بوده و از جانورانش هم میتوان به

خانه صولت از جمله بناهای تاریخی و فرهنگی شهرستان ابرکوه بوده که در بافت قدیم واقع شده و کافی هست که نامی از آن را در شهر ابرکوه جستجو کنید، تا به محله قدیمی دروازه میدان که بسیاری از خانه های قدیمی و ارزشمند شهرستان را در خود جای داده، راهنمایی شوید. خانه تاریخی صولت با سردری بلند و با شکوه که دارای

مسجد جامع ابرکوه مربوط به دوره تیموری است و در ابرکوه، میدان اصلی شهر در مرکز شهر واقع شده و این اثر در تاریخ 9 مرداد 1312 با شمارهٔ ثبت 197 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده . این مسجد که در حد فاصل شهر قدیم و جدید قرار داره و از آثار دوره مغول هست و در پایان سلطنت سلطان ابوسعید بازسازی و

قلعه خورمیز یکی از آثار باستانی مهریز است که به فرمان هرمز بن انوشیروان ساسانی در دوران ساسانیان بر روی تپه ای سنگی مشرف به روستای خورمیز ساخته شد. قلعه خورمیز مهریز سازه ای خشتی و سنگی با قدمتی بیش از 1600 سال متعلق به دوره ساسانیان هست. این قلعه در مقایسه با سایر قلعه های منطقه بسیار سالم و مرتب م