باشگاه «رکورد» برای یک دوره کلاس بدنسازی آقایان، 50٪ درصد تخفیف گذاشته که مهلت ثبت نام این دوره تا پایان تیر ماهه. کلاس ها از دوم مرداد تا دوم شهریور ماه شروع می شه و در اولین جلسه، برنامه تغذیه و ورزش زیر نظر مربیان فدراسیون و قهرمانان آسیا به کسانی که می خوان توی این دوره شرکت کنن، داده می شه.
یکی از مهمترین مقاصد گردشگری سال های اخیر گیلان در دل کوه و انبوهی از درختان جنگل های فومن قرار دارد. جایی که بنایی با قدمت 600 ساله را در خود جای داده است به نام قلعه رودخان. قلعه رودخان میراث مهمی است از دژهای نظامی حکومتی در گیلان می باشد. این قلعه مهم تاریخی که مدت ها مرکز فرمانروایان گیلان بوده
باشگاه بدنسازی «سورنا» از 17 تا 21 تیر برای آقایون ، 60٪ تخفیف گذاشته. این مجموعه با تهویه مناسب و نورگیر مستقیم در 3 طبقه، از ساعت 14:30 تا 24 آماده میزبانی از علاقه مندان به ورزش بدنسازیه. فقط بری استفاده از تخفیف باید حضوری ثبت نام کنین. با شرکت در این مجموعه، اندام زیبا داشته باشید.
باشگاه بدنسازی «سورنا» از 18 تا 22 تیر برای بانوان، 60٪ تخفیف گذاشته. این مجموعه با تهویه مناسب و نورگیر مستقیم در 3 طبقه، از ساعت 7 صبح تا 14:30 آماده میزبانی از علاقه مندان به ورزش بدنسازیه. فقط بری استفاده از تخفیف باید حضوری ثبت نام کنین.
جنگل راش یا مرسی سی در روستای سنگده در دامنه جنگلی قله خرونرو از توابع سوادکوه قرار دارد و یکی از زیباترین و ارزشمندین مناطق جنگلی ایران می باشد . این جنگل با انبوهی از درختان کهن و با قدمت افرا ، سردار ، توسکا و راش پوشیده شده است. البته درخت راش که در مناطق کم ارتفاع شمال کشور کم یاب است ، پوشش اص