بونیون یا قوز شست پا زمانی به وجود می آید که نخستین استخوان متاتارسال پا به طرف بیرون چرخیده و نوک انگشت بزرگ پا به طرف داخل تغییر جهت می دهد و سبب می شود که مفصل به طرف بیرون برجستگی پیدا کند.

روستای دوپلان در سال های اخیر با تفریحات ورزشی و هیجان انگیزش از جمله پرش از ارتفاع (بانجی جامپینگ)، زیپ لاین و قایقرانی در آب های خروشان (رفتینگ) به عنوان یکی از قطب های گردشگری استان معرفی شده است.

دشت لار که با عنوان پارک ملی لار نیز شناخته می شود، در مرز دو استان تهران و مازندران قرار دارد.

دشت ارژن یکی از بی نظیرترین مناطقی است که هرساله گردشگران بسیاری برای تنفس در هوای آزاد آن و لذت بردن از آفرینش خداوند به آن سفر می کنند.

فرزاد فرزین این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

دشت شقایق استان گلستان پناهگاه بسیاری از حیوانات بوده و قشنگترین گلها و کمیاب ترین گیاهان را در خود جای داده است.

معاون مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی جزییات پروتکل بازگشایی امامزاده ها و اماکن مقدس، مراکز آموزشی، اغذیه فروشی ها و مراکز ورزشی را اعلام کرد.

لاله های واژگون شهرستان کوهرنگ دیده می شود.

آموزش مبتدی تا حرفه ای دفاع شخصی سلاح آکروبات آمادگی جسمانی مبارزه

منطقه ییلاقی چرخلان در نزدیکی روستای بلشت از توابع بخش دینور شهرستان صحنه استان کرمانشاه قرار دارد.

دشت دریاسر از زیباترین منطقه ها در سفر به تنکابن است.

نیما شعبان نژاد در اینستاگرامش نوشت: دشت بهتر است یا دریا یا جنگل یا کویر ؟!

نمایشگاه دست ساخته های هنرمندان سازنده جواهرات آلات دست ساز از 19 تا 24 اسفندماه 1397 در مجموعه فرهنگی ورزشی انقلاب تهران برگزار می شود.

محمدرضا گلزار این عکس را در صفحه شخصی خود استوری کرد.

حتما ورزش کردن در منزل مدنظر قرار گیرد، اما باید توجه داشته باشیم که برخی حرکات ممنوع بوده و نباید آن ها را انجام داد چراکه موجب آسیب در افراد می شود.

تصویری از میلاد کی مرام و علی ضیا در باشگاه تنیس را مشاهده می کنید.

تعطیلی سالن های ورزشی موجب بروز مشکلات فراوانی برای اهالی ورزش به ویژه آنهای که در رده قهرمانی فعالیت می کردند شد.

نسل جدید پنجه های پیشرفته کربنی ورزشی با حضور سورنا ستاری، معاون علمی و فناوری رئیس جمهور رونمایی شد.

لاله اسکندری با انتشار این عکس نوشت: دختران دشت....

کلزا به علت میزان روغن موجود در دانه هایش یکی از مهمترین گیاهان به شمار می آید.

تغذیه صحیح از نکات تاثیرگذار در عملکرد و سلامتی ورزشکار حرفه ای و آماتور محسوب شده و در این میان مشاوران تغذیه می توانند با توصیه های مبتنی بر علم روز دنیا بیشترین اثرگذاری را داشته باشند.

باشگاه فوق در عرصه ورزش های رزمی فعالیت دارد و همچنین این باشگاه ورزشهایی از قبیل کیک بوکسینگ، جوجیستو، کاراته، تکواندو، دفاع شخصی را به هنرجویان عزیز به صورت عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی تدریس می کند.

اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود.

پس از حدود سه ماه تعطیلی اجباری ناشی از بحران بیماری ویروسی همه گیر کرونا، سالنهای ورزشی و بدنسازی مشهد براساس مصوبه ستاد ملی کرونا با الزام نسبت به رعایت کامل پروتکلهای بهداشتی بازگشایی شدند.

برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.

بهاره افشاری این عکس را در اینستاگرارم به اشتراک گذاشته است.