برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.

بهاره افشاری این عکس را در اینستاگرارم به اشتراک گذاشته است.

در شرایطی که فعالیت ورزشی طولانی و منجر به مرطوب شدن ماسک شود، تعویض ماسک ضروری است.

براساس آخرین خبرهای واصله و گزارش های منتشر گشته، کلفتیکو یکی از خوش طعم ترین غذاهای قبرس است.

جواد کاظمیان در پست اینستاگرامش نوشت: دلم ملبورن وحشت زده......

سالن های ورزشی در شهر های سفید و پس از تعطیلی چند ماهه به دلیل شیوع ویروس کرونا با رعایت پروتکل های بهداشتی مجددا آغاز به کار کردند.

ارائه کننده پکیج جامع تناسب اندام شامل حرفه ای ترین و کاملترین دستگاه های ورزشی، برنامه ورزشی، برنامه تغذیه روزانه ویژه آقایان

براساس آخرین خبر و گزارش های بدست رسیده، استیفادو یکی از خوش طعم ترین غذاهای قبرس است.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، مرزهای قبرس به روی گردشگران واکسینه شده باز خواهند شد.

هوآوی ساعت هوشمند Watch GT 2 را در دو سری 42 و 46 میلی متری با انبوهی از نوآوری ها و امکانات جدید معرفی کرد.

در ولادی واستوک فستیوال بین المللی ورزشی « گو Genius Extreme» برگزار شد.

امیرعلی دانایی این سلفی را در استوری اینستاگرامش منتشر کرد.

آموزش خصوصی و عمومی پینگ پنگ برای تمامی سطوح و تمامی رده های سنی دارای پارکینگ اختصاصی رایگان و فضای استاندارد دارای لوازم بدنسازی تردمیل، دوچرخه و انواع وزنه ها زیر نظر مربی سطح 1 فدراسیون جهانیخدمات کلاس عمومی کلاس خصوصی بدنسازی ویژه تنیس روی میز اعزام به مسابقات و اجاره میز ارائه خدمات به اهالی م

مدتی است باشگاه های ورزشی به دلیل بحران کرونا به تعطیلی فرو رفته اند از باشگاه های بدنسازی گرفته تا زمین های ورزشی که هم ورزشکاران از تمریناتشان عقب انداخته و هم اقتصاد صاحبان این باشگاه ها تحت الشعاع قرار داده است.

این روزها قبرس شمالی به یک مقصد جذاب تحصیلی برای دانشجویان ایرانی، خصوصاً متقاضیان تحصیل پزشکی و دندانپزشکی قبرس بدل شده است.

محمدرضا گلزار این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.

براساس آخرین اخبار واصله، کشف یک آویز طلا متعلق به دوران نفرتیتی در مقبره های عهد برنز در قبرس صورت پذیرفت.

براساس آخرین خبرهای بدست آمده، کشف بقایای یک دژ باستانی از زیر یک تپه خاکسپاری واقع در قبرس صورت گرفت.

واکسیناسیون سراسری علیه ویروس کرونا در یک سالن ورزشی در بانکوک را ببینید.

محیطی آرام و تفریحی

مردانی ورزش های هوازی ریوی برای بهبود اکسیژیناسیون و تقویت ریه افراد مبتلا به کرونا را مفید دانست.

«شوت نزن عزیز» برنامه طنز ورزشی رادیو صباست که با اجرای محمدرضا احمدی، ابوالفضل آقاخانی و امین قاضی راهی آنتن صبا می شود.

معمولا نمونه قرارداد خرید ملک در قبرس شمالی به زبان انگلیسی می باشد که یک نسخه به فروشنده و نسخه دیگر در اختیار خریدار قرار داده می شود. که هر دو نسخه دارای ارزش قانونی می باشند.

بسیاری از ما نگران از دست دادن جلسات تمرینی و کلاس های ورزشی هستیم. برای همین منظور خوب است ورزش ها و فعالیت هایی را انتخاب کنید که بتوان در خانه و هر ساعتی از روز که میسر است، انجام دهید.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده و گزارشات منتشر شده، نخستین پارک باستان شناسی زیر آب قبرس افتتاح شد.

شمارش نبض در تمرینات ورزشی می تواند ظهور هرگونه علائم مربوط به مقاومت و پایداری ضعیف بدنی را شناسایی کند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.